「足の裏が一週間以上痛みます」の追加相談
person30代/女性 -
30代女性です。
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9/22に1時間ほどリフレクソロジーを受けたところ、翌日に右足のかかとから少し上の足の裏や、足の裏外側、さらに足のこうが、歩いた時に痛むようになりました。あるき出しや、朝方に強く痛みます。もう10日ほどたつのですが、あまりよくなりません。3日前に、治りきっていないのに6時間程度外出して歩いたこともよくなかったかもしれません。これは何でしょうか。
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手持ちのラクールのジクロフェナクナトリウムの抗炎症剤が余っているのですが、塗っておいたほうがいいでしょうか。
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この症状はこのまま放っておいていいのでしょうか。以前も同じような症状になり、三ヶ月くらい痛み、いつの間にか治っていたと思います。
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また、原因はマッサージでしょうか。以前はリフレクソロジーで痛くなることはなかったのですが、外出自粛で筋肉が弱っているのかもしれません。もうリフレクソロジーは足は控えたほうがよいでしょうか?マッサージはスッキリするし、血行が良くなるので時々好きで受けますが、やっぱり時々こういうことが起こるので困っています。お店に何か言うわけにもいかないですし。。。
足の裏が一週間以上痛みます
29歳の女性です。10/7頃から左足の裏が、歩くと痛みます。10/17現在も痛いです。7日朝起きたらいきなりそうなっていました。心当たりは、前日くらいに足のマッサージを土踏まずを中心に指圧をしてもらったことです。足の裏は歩くとズキズキして、一時期は歩くことも難しいくらいでした。土踏まずの筋肉が損傷しているような気もしました。そのうえ少し前に長い距離を歩かなければならず、変なところに体重がかかって右足つけねまで痛くなってきました。このせいなのかわかりませんが、ついでにここ２、３日左目のみズキズキしました。左の足の裏と左目が痛く、なにか関係があるのかもよくわかりません。目の方はもうほぼ大丈夫ですが、この足の裏がどうしてよいのかわかりません。右足つけねまで痛く困っています。少しずつ良くはなってるようですが、放っておいたら治るでしょうか。コロナで運動不足で筋を違えやすくなっていたのか、なぜなのかよくわかりません。どうしていけばいいでしょうか。
person_outlineクローバーさん
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