胃腸が弱い
person20代/女性 -
小さい頃からもともと胃腸は強い方ではなかったのですが、数年前から急な胃痛と下痢を頻繁に繰り返すようになり悩んでいます。前までは大丈夫だった食べ物(キムチ、カレー、ラーメンなど香辛料が使ってる物)を食べてもなるし、病院で処方してもらった薬(一緒に胃薬も処方してもらってます)を飲んでもなるし、少し考え事、悩み事があるときなどもなるし、もう頻繁になりすぎて体力が持ちません。なるべく食事はよく噛んで食べるように心がけてるのですが、辛い物系の食べ物を食べるとお腹が痛くなってしまうので、我慢して食べたい物を満足に食べる事ができません。頻繁にお腹痛くなるようになってから常に胃薬と整腸剤を持ち歩き、今は手放す事ができなくなりました。なにか改善方法はありませんか?それともなにか病気なのでしょうか?
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