咽の痛み

こんにちは。40歳、女性で現在、産後8ヶ月で赤ちゃんに授乳しています。
6月11日から風邪をひき熱を出し、その後一週間くらいで風邪は治ったのですが、数日後に蚊取り線香(天然除虫菊)を数日使った辺りから、咽の調子が悪くなり始め、20日くらいから、かなり酷く痛むようになりました。
蚊取り線香が原因か前にひいた風邪のせいかわかりません。
熱などの他の症状は無く、咽の痛みだけです。痛い場所は口を開けた突き当たりの場所と喉ちんこのとその周りです。
何もしていなくてもヒリヒリする感じで、唾を飲み込むだけでもかなり痛いです。
現在授乳中で、薬は飲みたくないので、病院には行っていません。
このままで、自然治癒できるでしょうか?
こんなに、長い期間、咽が痛むのは始めてなので心配です。
どうぞよろしくお願いします。

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