「アップルウォッチ　心拍変動」の追加相談

40代/女性 - 2026/10/24

その後です。数値がストレスになると思い、今月から睡眠時にアップルウォッチをつけるのをやめました。昨日心拍変動が303を記録しました。出た時間は夕方うたた寝していた時間。目覚めたら動悸なのかよく分からないのですが、バクバクした感じがありアップルウォッチで心電図をとってみました。数回測定不能と、2回50以下（40は下回っていない）低心拍が出た為病院に行きました。心室期外収縮と言われましたが、様子見で大丈夫だろうと。来月の健診で再度取るのでまたその時に見てみて下さいと。ただ、その時の血圧が159の91で血圧を気にした方がいいと言われました。1週間程朝晩の記録をつけ、高値が続く場合は再度来院となりました。昨日の夜132の91と今朝は、130と89です。先生は下は100を超えなければあまり気にしなくていいとは言われましたが。本日も心配変動9時台に285と出ました。こちらも一度起きてからのうたた寝です。最近身近な人が亡くなり夜眠れず非常に強いストレスは感じています。バクバクは今の所落ち着いてはいますが、非常に心配です。心拍変動はいずれも睡眠時なので、このまま目覚めないのではないかなど余計な事ばかり考えてしまいます。