不眠症薬についてに該当するQ&A

1年前から酷い聴覚過敏、耳鳴りに悩まされ3カ月前かなり悪化したのをきっかけに不眠症、IBSが発症しました。あまりに身体症状が辛く焦燥感や不安症も始まり耳鼻科に加え心療内科に1カ月前から通い睡眠薬と抗不安薬を処方してもらっています。 質問は睡眠薬の飲み方、飲む飲まないの判断についてになります。 ■睡眠状況 3カ月前は早期覚醒が多くあり0時就寝4,5時起床のがほぼ毎日だったのに対し、ここ1カ月は0時就寝3時覚醒し、その後再眠できない日々がほぼ毎日続いています(うっすら浅い寝をしている時もありますがほぼ意識はある状態で7時頃まで布団でゴロゴロしています。ですが3,4時間睡眠を続けているのに関わらず不思議と日中含め眠気はなく支障はありません。 ■服薬について ・抗不安薬 タンドスピロンクエン酸5mg x1錠 夜寝る前服用中 ・睡眠薬 デエビゴ錠 2.5g x1or2錠 (飲む日と飲まない日あり) ■質問事項 デエビゴ錠は依存性が低いとは言えやはり薬に頼るのには抵抗があり、あまり飲んでいません。飲んでも中途覚醒する事もあったり、起床時のだるさ副作用もあります。 しかしこの睡眠時間で生活出来ているのも実は自律神経や耳や更に悪化する要因になるのか、薬を飲んで覚醒を少しでも抑えた方が良いのか、次の日に支障がないなら3，4時間睡眠でも飲まない方が良いのか迷っています。どのように判断すれば良いでしょうか？ ※因みに、薬以外で出来る努力(リラックス、運動、風呂、アロマ等)は全て行っています。(→入眠はしやすくなりました)。また依存性の薬だけは避けたいと思っています。

閃輝暗点の持病（頭痛なし）があり、脳波検査をしたところ軽度の脳波異常で「部分てんかん」の疑いがあり、経過次第で服薬するとの診断で一年が過ぎました。特に、意識障害やけいれんはなく、閃輝暗点だけ（今は、月に2～３回ぐらいの発現）です。 一か月前から、不安障害と不眠症で、デエビゴ2.5、頓服としてロラゼパム0.5（今まで前の病院と合わせて、二か月で２０錠位、二日に一回位）をのんでいます。また、一週間前から、それまで飲んでいたハンゲコウボクトウをやめタンドスピロンクエン酸にかわっています。 不安障害は、 ・ごはん食べるとき、変な緊張感で後、たべれなくなる。 ・後頭部から首にかけて圧迫感、気持ち悪さがある ・加害恐怖、目の前のものを投げつけるのではないか、目の前の人を傷つけるのではないかとか、他に病気の予期不安等が内容でした。 ネットで調べると、こういったことは、てんかんでもありえるとのこと、脳波異常と閃輝暗点の経過観察はは、担当の先生にも伝えた上での服薬です。 ここ数日、不眠もきつく、加害恐怖もあり、不安でどうするのがいいか、再度脳波検査をお願いするのか、わからなくなっています。 また、デエビゴやロラパゼムが脳波に悪い影響を与えているのではと不安にもなっています。 部分てんかん（脳波異常）と不安障害の関連、薬が脳波に影響を与ええる可能性、再度の脳波検査の必要性について、ご教示をお願いします。

こんにちは。いつもありがとうございます。 以前、体調不良で内科にかかったところ心療内科をすすめられましたが、自分が心療内科に行くほどではないと思ってしまっていて、勇気がなくていけていない状態です。ですがお仕事を休んでしまう程、体調が悪くなってしまう日が増えてしまいました。 主な症状について 毎日続いているのは ・便秘(市販薬では改善せず最近消化器内科でお薬を処方していただきました) ・立ちくらみ ・全身倦怠感 ・呼吸が上手にできない。ため息？みたいな感じ…よく息切れ？してしまう。 ・食欲がなく、1日1食から2食しか食べられない よくあるのは ・突然心臓がばくばくして、体がだるくなって汗が出る(数分でおさまります) ・胸がしめつけられたような感じで苦しくなる ・眠ることができない(随分前に不眠症のお薬を処方してもらっていた時期がありました) 稀に ・頭痛や腹痛、吐き気 等です。 また、関係あるかは分かりませんが、 ・寒さに耐えれず震えが止まらなくなって動けなくなってしまうことが多い ・ものをの上手に飲み込めなくてむせてしまう 等もあります。 つらくて自分で調べたところ「自律神経失調症」という言葉が出てきました。 私はその可能性が高いですか？ 病院に行っても良いくらいの症状でしょうか…？ 最近は特に寒くなってきたからか、つらいです。周りにも沢山迷惑をかけてしまい、治したいのですが、どうしたら良いか分かりません。 読んでくださってありがとうございました。 ご回答、よろしくお願いします。

同居の私の叔母について相談 認知症発症して五年経過するのですが、ここ1年、夜なかなか寝付けない状態が続いており、最近特に昼夜逆転傾向が強いです。で最近特に困っているのが、昼夜逆転不眠傾向だけでなく、よりよく寝れているときでも、食事中に寝てしまって、薬をなかなか飲めなかったり、デイサービスでオフロに入っても、今度は浴槽からなかなか出てもらえなかったり、一種の介護拒否が強くなっています。私個人的には、認知症だけでなく、一種の躁鬱のような症状がでており、それによって介護拒否が出ているように思います。 認知症では、ある程度進行すると、人によっては自分の殻に閉じこもり、それが人との交流の大きな妨げとなり、介護拒否が、強くなるときいたこともあります。 アルツハイマーの診断受けてるのですが、その進行により、躁鬱のような症状がでているのか？それとも、認知症進行によって自分の世界に閉じこもってしまうことがあるのか？または、そもそもの活動的な時間がだんだん減っていくものが？ご享受いただけると幸いです

産後約1年、交感神経優位すぎる不眠症について もうすぐ1歳と5歳の2児の母親です。 ★交感神経の昂りを抑える、又は副交感神経を優位にする医学的・薬学的治療はありますか？ 状況としては、下記の通りです。 ・産後すぐ不眠になり、2ヶ月目に精神科から、 安定剤：ロフラゼプ酸エチル0.5mg 睡眠導入剤：ゾルピデム酒石酸塩錠5mg を処方される。 ・日によって睡眠にかなり変動があり、 眠くて自然にぐっすり眠れる日もあれば、目と頭がずっと冴えてしまいほとんど一睡もできない日や、夜中突然目覚めて再入眠できない日もある。 ・睡眠導入剤と安定剤は、今は週に1,2日くらいの割合で、睡眠や気分不安定な日に服用している。 ・元々頭で考えすぎる癖があり、寝れない時は頭が冴えて、脳の働きを止められない感覚。 ・自分がリラックスしてようやく眠くなっても、子供の夜間ミルクや夜泣きで、1〜3回程度起こされる。 ・子供がいつ泣くか、また風邪を引いた時など心配で、隣にいると無意識レベルでずっと気が張ってしまい、眠れないのだと思います。 ・不眠の当日や、そういった日が続くと、 動悸、めまい、息切れ、息苦しさ、頭痛、疲れやすさなどが身体に顕著に出てきて、辛いです。 自律神経が相当乱れているのだと思います。。 【質問】 1.上記の自身の状況を、医師の目から客観的にご評価いただき、 主に自律神経へのアプローチ(★)のアドバイスをください。 2.安定剤及び睡眠導入剤の依存が怖く、 なるべく頓服的な服用に切り替えていますが、 週1,2日の服用でしたら、自然といつかやめられるでしょうか？ 3.育休からの仕事復帰を来月に控えていますが、それもストレッサーになっている気がします。 今は断薬を急いで進めず、服用を継続していたほうが良いでしょうか？ 4.漢方薬は、加味帰脾湯・酸棗仁湯・加味逍遙散・桂枝加竜骨牡蛎湯・抑肝散加陳皮半夏・苓桂朮甘湯を試しました。 症状に合いそうな、一番オススメはどれになりますか？ 5.他にオススメの夜睡眠を助ける方法はありますか？ 以上、長文すみませんが、アドバイスや知見をどうぞよろしくお願いいたします。

1年前から不安症、不眠症でタンドロスピロンクエン酸を頓服、寝る前にデエビゴ2.5〜5ミリを飲んでいます。 一時期は服薬無く過ごせていたのですが、ここ1ヶ月ほど薬がないと眠れません。 普段は0時頃に2.5〜5ミリを服薬し、 だいたい4〜5時間の睡眠です。 しっかり眠りたい日は 22〜23時頃にデエビゴ5ミリを飲むも 朝は必ず5時に起きてしまいます。 そのため寝れても6時間ほどで、 慢性的な睡眠不足でつらいです。 先日、偏頭痛と喉の痛みがあり微熱で風邪っぽく、翌日も仕事が忙しいため タンドロスピロン、カロナール、デエビゴ2.5ミリを服用し21時に布団に入りましたが、 頭の中がうるさく（昼間の会話や聞いた音楽、趣味の考え事について脳内が勝手に会話や音を垂れ流しコントロールできない状態）、追加でデエビゴ2.5ミリを飲みましたが深夜1時過ぎまで寝れませんでした。その間、眠れないことがパニックになり、動悸や震え、睡眠不足で突然心臓が止まったりストレスで脳出血が起こり死ぬかも。と思考が止まらず苦しい夜でした。 このような感じで、最近はあまり薬がうまく使えていなく寝不足が1ヶ月近く続いているのですが、次回受診まで2週間以上あります。 依存しやすい薬は使いたくないという希望を汲んでいただいて、タンドロスピロンとデエビゴの処方にしてもらっています。 私の症状には合わないのでしょうか…。 主治医の先生は、 4〜5時間睡眠でも日中眠くならなければ睡眠は足りている。 とおっしゃってくれていますが、個人的には7〜8時間ぐっすり眠りたいです。 タンドロスピロンは今は頓服ですが、一日3回分の処方はしてもらっています。 デエビゴは5ミリを半分にして飲んだり、状況によって変えていますが5ミリ以上を処方してもらったことはありません。 薬の飲み方、増やし方、他の依存しない薬について、何か他に手があるようでしたら教えて頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

不安神経症で、いろんな薬を試しても効き目がなく、侵入思考が起こり不安も強くなり、先週月曜日からセルトラニン25ｍｇに薬を変更、金曜日まで五回飲みました。ただ、不眠が続き、胸が苦しく血圧も一時200近くになるとき（救急で診察、心臓に問題なし）もあり、食欲もなくなるなど、余りにも副作用が強く、薬剤師に連絡をとり相談、服薬を見合わせました。（主治医は休みで連絡とれず） その後、残っているロラレラゼパム0.5を寝る２時間位前に頓服としてのみ、寝る前デビエゴ2.5とエクソピクロン1を飲み、何とか眠りは浅いものの眠れている状況です。今火曜日、朝起きて、熟睡間はなく、体はダルク、熱感もあります。頓服も一回だけでは、効き目も弱くなっているようです。主治医の診察は、来週月曜日。それまで、頓服と睡眠薬ですごさざるを得ないと思います。 このような中、服薬等で注意すべきこと、今まだセルトラニンの副作用が続いているとしたらいつぐらいまで続く可能性があるか、来週、主治医に経過を報告し、主治医と相談すべきこと、例えば、（再度セルトラニンを続けるとしたら続け方、あるいはそれに代わる薬等）についてご教示ください。

2024年7月から耳鳴りやめまいが出始め未だに改善しません 個人的には新型コロナの後遺症の可能性を疑っています 以下が時系列となります 2024年2月　新型コロナに感染 2024年2月　飼い猫が亡くなる（ストレスの可能性を考慮して記載させていただきます） 2024年3月　咳が止まらず呼吸器科に通院、現在は治っています 2024年7月　仕事中に突如、耳鳴りやめまいが出始める（仕事のストレスは個人的には感じていませんでした） 2024年12月　食後低血圧の症状が出始める 2025年1月　人伝で保護猫をお迎え 2025年2月　精神科に通院し始める 2025年3月　運動中に心拍を上げてしまい、心拍が120未満に落ちなくなり数時間後にパニック発作が出ました 2025年6月　体調不良によりテレワークをしていましたが、会社より出社しろと言われた翌日から不眠症の症状が悪化し、一晩で４～５回の中途覚醒が出るようになりました。その1週間後から休職中です 症状が出始めた当初は耳鳴りとめまいだけでしたが、現在の症状は耳鳴り、たまにめまい、たまに頭痛、たまに喉が詰まる感じ、膨満感、食べるものによって食後低血圧、動悸、不安（タンドスピロンクエン酸塩で軽減）、中途覚醒 耳鳴りは2025年8月現在も発症から途切れる事なく続いています 不眠症も当初はありませんでしたが、出社指示以降から出始めています MRI検査、耳鼻科、テストステロン値の検査、甲状腺の検査はやりましたが、いずれも異常なしでした 胃カメラについてはパニック発作が怖く、また睡眠薬のエスゾピクロンを試した時に呼吸の違和感もあり完全に眠る胃カメラも恐怖心があり、実施できておりません 現在は不眠症により休職中となっており、精神科で処方されているラメルテオン、タンドスピロンクエン酸塩、デエビゴ（頓服）を服用しています 食事は生成AIに相談しながら高タンパク、高食物繊維、低脂質、低GI値の食事を心がけ症状は出にくくくなっています（たまにジャンクフードが食べたくなる時があり、食べると食後低血圧が出ます） 膨満感はジャンプしてわざとゲップを出すと軽減する事があります カフェインは1年近く摂っておらず、飲酒や喫煙もありません 自律神経失調症の影響か、20分ほど外出するだけで熱中症のような症状が出るので散歩する事もできなくなっています 心拍があまり上がらない軽い筋トレ程度ならやっています 心拍が落ちなくなった場合、478呼吸法では改善せず、ほんの数分でいいので仮眠すると心拍が落ちるようです ご意見お願い致します

昨年９月から、座っている時と寝そべっている時、常にお腹の中で何かがグネグネと動いているような感覚がします。お腹の中のグネグネと連動して、鼻の中の空気もグネグネと動いているような感覚がします。 私は統合失調症ではありませんが、これは体感幻覚・セネストパチーと呼ばれるものでしょうか。 心療内科ではうつ病と診断されて、現在サインバルタを飲んでいます。 ７年ほど前にうつ病になったことがありますが、その時のように原因も理由もなく気分が落ち込んだり悲しくなったり憂鬱になったり強い倦怠感があったりということは、今は全くないので、私はうつ病ではないのではないかと考えています。 お腹の中のグネグネが発生した経緯は以下のとおりです。 昨年２月頃から、不眠症の治療のためにベンゾジアゼピン系の薬を代わる代わる処方されていたのですが、４月頃にほとんど眠れなくなりました。 そこでベンゾジアゼピン系の薬について調べたところ、大変恐ろしい薬で減断薬に苦労している方々がいること、そのために自殺した方々がいることを知り、私は凄まじい恐怖と絶望感を覚えました。 その時から私は、瞼が痙攣して閉じれなくなったり、全身が痙攣したり、唾が自然に飲み込めなくなったり、横隔膜の辺りから力が抜けて無意識の呼吸ができなくなったと感じる、という不可解な状態を経験しとても恐ろしい思いをしました。無意識の呼吸ができないと感じ、常に意識的に呼吸をし続けている状態は、昨年９月頭まで続きました。 ベンゾジアゼピン系の薬は昨年８月末に断薬し、現在は自力で眠れています。 しかし、このような強いストレスと恐怖を経験したために、９月頭からお腹のグネグネ（体感幻覚・セネストパチー）を発症してしまったのではないかと考えています。 体感幻覚は一生治らないのでしょうか。有効な治療薬にはどのようなものがあるのでしょうか。