嘔吐恐怖症克服に該当するQ&A

小さい頃から嘔吐恐怖症です。 自分が吐くことも他人が吐いてるのを見るのもダメです。 外食中に嘔吐したことをきっかけに会食恐怖症にもなりましたが、今はだいぶよくなりました。 今一歳子供がいて保育園へ通っているのですが、子供が胃腸炎などにかからないか気にしてばかりいます。 胃腸炎が流行っているとニュースなどで見るだけで心臓がバクバクしてその事ばかりを考えてしまいます。 乳幼児の頃家族でノロウイルスに罹り(私自身は嘔吐はせず下痢だけでした)、子供が一回嘔吐をしましたがその時はミルクだけだったのでなんとか処理できました。 今は大人と同じようにご飯を食べていますし、今後嘔吐をした時にちゃんと対応ができるのか不安です。 子供がご飯食べすぎて嘔吐したらどうしようと考えてしまって食べ過ぎないようにストップをかけたり、 胃腸炎になった時に子供の心配より自分が罹らないか心配ばかりしそうでこんな親から生まれた子供は可哀想なんじゃないかと思ってしまいます。 感染症が怖くて人混みを避けてしまう、消毒を必要以上にしてしまう、自分の荒れるくらい手を洗ってしまう。 もっといろんな経験をさせてあげたいのにどうして強くなれないんだろうと自己嫌悪になることが増えました。 夜勤で夫がいない夜、子供と2人で過ごすことが怖くてたまらない時もあります。 今夜嘔吐したらどうしようと思うと隣で寝ていることも怖いです。 嘔吐恐怖症は今後克服できるのでしょうか。

かれこれ10年以上嘔吐恐怖症なのですが、 どうしたら克服できるのでしょうか？ これまでは吐瀉物を見ることを避ければ済んでいたのに、最近あまり調子が良くないと感じると出先でも気分不良で吐きそうになりパニック障害のようになっています。

嘔吐恐怖症の主婦です。 私は幼い頃、胃腸が弱くてしょっちゅう嘔吐や下痢をしていました。 その時の辛い記憶が原因で、小学校へ入学した辺りから嘔吐に強い恐怖心を持つようになりました。そして、子供が生まれてから恐怖症は悪化し、現在では下痢をするだけで嘔吐に繋がるんじゃないかとパニックになります。 2.3日前から喉風邪を引いており、体調はイマイチよくありません。そして今日、昼食を食べた後下痢をしました。 ノロウイルス？胃腸炎？それとも、耳鼻科で処方された薬の副作用？など、色々と原因を考えまくり、疲れてしまいました。 でも、ノロウイルスや胃腸炎などが原因だった場合は下痢より嘔吐が先に来ることが多いと聞きます。 だから大丈夫だろうか？いやでも、人それぞれだろう、夜になって吐いたらどうしよう、 とずっと考えています。 一昨日、昨日となぜか夜になると具合が悪くなるので、夜になるのが怖いです。 下痢ですら怖くてギリギリまでトイレに行かずに我慢し、布団の上で固まってしまうのに、吐いてしまう日にはどうなるんだろうと怖くてずっとモヤモヤしています。 この恐怖症のせいで、冬は外出するのも怖くてマスクが手放せませんし、本当に人生損してると思います。 心療内科にも通っていますが実際に吐き気が来るとパニックになっているので、改善されているのか分かりません。 どうすればいいのでしょうか？パニックになっている為、読みづらいかもしれませんが お医者さんの意見が聞きたく、書き込みさせていただきました。

病気というのかわかりませんが、 幼い頃から嘔吐に対して恐怖心があり、具合が悪くても吐くことが出来ません。他人のそういう場面に遭遇する事に対してもすごく嫌悪感があります。 自身の事については生活に大きな支障があるわけでもなく、ごくまれに気持ちが悪くなる事があっても、30分程我慢していると下痢になって終るので、それでなんとかやり過ごしてきています。 今回ご相談したのは、親が癌になり、訪問看護を利用しなるべくギリギリまで自宅で過ごして欲しいと考えています。 ただ、私にその嘔吐恐怖症がある為、体調の悪い親のそばにいる事が怖いのです。 看病したい気持ちはあるのに、辛いです。 これは克服することは出来る問題なのでしょうか？そもそも病気に分類されるものなのですか？ アドバイスを宜しくお願い致します。

嘔吐恐怖症です。 私は昔から嘔吐に強い恐怖心がありました。 とは言っても数年前までは嘔吐そのものが怖いだけで、とくにノロや胃腸炎の予防を徹底するという事もありませんでした。 料理をする際も現在なら肉や魚を使う際、 火を通す時間を決めて必要以上に加熱したりするのですが、昔は目で見てそろそろいいかなと思ったら盛り付けるという感じでした。 それが、2年前子供を出産してから明らかに悪化しています。 まず、冬場は外出しなくなります。 外出してもマスクが手放せず、外食は食中毒が怖いので出来ません。 帰宅後は入念に手を洗い、子供の風邪などで病院に行った時は帰宅後すぐシャワーを浴びて全身を洗い、着替えないと菌がついていそうで怖いです。 そして、外での買い物が怖いからと通販で買い物をすると、届いた商品ですらも菌がついているんじゃないかと不安に…情けないです。 今日も、ずっと欲しかったものが届きましたが、嬉しいはずなのに海外から届いたものだからと、何か菌がついているんじゃないかと触れるのに躊躇ってしまいます。 こんなにずっと欲しくてやっと買えたものなのに本当に残念です。 普通に考えて今は5月で、ノロなどが流行る時期ではないので菌がついている可能性なんて極めて低いものだと分かっているのですが… それ以外にも、昨夜作り余ったカレーを一晩冷蔵庫に入れておき、今日の昼に食べたのですがウェルシュ菌に感染しないか怖くなったり…一日中嘔吐に怯えています。 そしてつい先程、便意がありトイレに行くと汚い話ですがいつもより少し柔らかい便が出て、まさか本当に通販で買ったものに菌がついていたか、カレーで食中毒に？！と本気で怯えています。 夜中に突然嘔吐したりしないか怖いです。 もう、パニックで文章が滅茶苦茶ですがお医者さんの意見を聞いて落ち着きたいです。

嘔吐恐怖症です。 幼少時から、嘔吐が恐ろしくてしょうがありません。自分の子どもは、心配でしょうがありません。(絶対に大丈夫な状態でも、保育園で罹った子がいると聞いただけで恐ろしくて身構えながら心配ばかりしています。) 実際の嘔吐の場面では、逃げ出すことを一番に考えてしまいます。 激しい動悸、手足のふるえがあります。 どうしたら良いですか？なおりますか？ とにかく恐ろしくてしょうがありません。

30代女性です。 物心がついてから嘔吐に関して異常なくらい恐怖を感じています。 自分が嘔吐する分には恐怖をあまり抱かないのですが、他人が嘔吐しているところを目撃したり、聞いたり、吐きそうになっている状況を目の当たりにするの動悸がしてその場から逃げたくなるほどの恐怖を感じます。 遅い時間の電車にも乗れません。 旦那が具合が悪くて吐く時に看病できなかったり、現在妊娠中なので将来子供のことを考えると心配で、治療ができるのであればしたいです。 この種類の嘔吐恐怖症は、何科、または治療法はどのようにして行えるのでしょうか？