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産後5ヶ月のママです。 ここ数日夜が眠りにつくまでに数時間かかってしまいます。 息子を夜寝かしつけをしてから次の授乳まで5時間くらいは寝てくれるので、その間は寝たいって思ってるので寝ようとしますが、なかなか寝れず、結局授乳時間まで寝れなかったりします。 私自身は昼寝もしてないですし、体は疲れてる感じで朝起きると寝不足感。 夜はたくさん寝ようっと心がけても寝れず。 これは一体何が原因なのでしょうか。 病院には行った方が良いのですか?
3人の医師が回答
日が経つにつれ、睡眠時間が短くなり苦しいです。睡眠の質も悪いです。どうすればいいですか。
6人の医師が回答
デエビゴを2.5ミリから始めて、5ミリになり、それも段々効かなくなり、昨日は全く寝れませんでした ルネスタも時々追加してますが、それでも寝れない時があります 依存性、耐性も心配でとにかく毎日夜が辛いです ルネスタの量を増やすより、デエビゴの量を増やす方がいいのでしょうか?他に良い方法がありますか?
2人の医師が回答
不眠症だけが症状の器質性不眠症ってまだ発見されてないだけでありますか?
4人の医師が回答
何ヶ月も前から不眠症で毎日2時間程しか眠れていません。人間少しくらい眠れなくても死ぬ事がないから大丈夫と言われましたが、さすがに毎日2時間くらいだといつ死ぬのか、不安です、病院には行ってますが薬を飲んでもあまり、効果はありません、うつ病と不眠症で働けず入院もできません、このままだと...
以前から、パソコン仕事なのもあるせいか、不眠気味でたまに眠れない日がありましたが、 産後、3時間ごとの授乳や子供の夜中で起こされた結果、本格的な不眠症になってしまいました。 ・現在は産後1年半経っており夜間の世話を焼くことはほとんどありませんが、2日に一回...
66才無職男性 10年ほど前から年に数回 寝付の悪い時があり医師に相談、その都度ゾルピデム5mgを服用。 2か月ほど前から不眠症再発、ゾルピデム5mgを服用しても入眠はできたが2時間程度で途中覚醒してその後寝付けない状態が続いた。
長年の不安障害で重度の不眠症ですが一ヶ月くらい前から不眠が悪化して限界まで薬を飲んでも眠れません。 20年程前に不眠症を発症してから睡眠時間が時間が短く、全く眠れない日が多々ありました。 何度も致死性家族性不眠を疑うほど睡眠時間が短く、入...
2カ月前から突然不眠症になりました。 それまでは毎日6時間は寝れていたのが1〜2時間しか寝れなくなり、今では1週間に1回10分も寝れていない状態が続いています。 極限の状態であるのにも関わらず、疲れもなく、眠気もありません。 ...そんな状態をもう2週間連続で続けていますが、全く疲...
5人の医師が回答
昨日からまた不眠症になってしまいました。コロナになってる時はなぜかぐっすり寝れましたがコロナが治ってから寝れません。だいたい布団に入るのが23時半くらいです。寝たのがたぶん朝の4時頃で起きたのが7時半です。
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