産後うつ 眠れないに該当するQ&A

産後からずっと気が張ってる状態が続き、常にソワソワして落ち着かない、何かしてても集中しにくい(家事や育児ができないわけではない)よく分からないけど不安、急になんだか怖くなる、気持ちがモヤモヤする みたいなことが続いてます。自分で気持ちのコントロールができないです。 気持ちがザワザワしてると、...

里帰りが終わり3週間目になり突然夜全く寝付けなくなりました。 寝不足なのに、頭が冴えてしまい全く眠れません。毎日夜が来るのが怖いです。 睡眠導入剤等、薬を飲みたいのですが、いつか薬をやめられるのか不安です。 また、睡眠薬を飲んだ状態で、子供の鳴き...

育児中の過緊張や交感神経優位すぎる不眠となり、かれこれ1年経過してきた今、 思考や注意力が正常に機能していない感覚です。 また、元々HSPやパニック障害・強迫性障害っぽい性格だった気質が、 睡眠不足によって少し表面化されてきたのか、 人からの言葉や態度を敏感に感じ取ってマイナスに...

33歳 女です ここ半年ほど、夜中に起きたら座っていたり、自分の話し声(夢に対して何か言っている声)で起きたりします。夢は大抵悪夢が多いです。 元々眠りが浅く、夜中は数回か目が覚めるタイプで、漢方なども飲んでいます。 学生とかの頃から夜中に座ることはよくありましたが、ここ...

前提 最近の睡眠状況 1ヶ月前から子供が夜中に目覚めることが多く、寝不足。 心療内科で寝つきを良くする漢方を処方され、飲み始めた。 効果はあるが、十分な睡眠が取れていない。 1人目出産後、産後うつの診断を受けた経験がある。

今回、夏風邪（発熱あり）、旅行、台風、早めの生理（ミレーナあり）と色々な要因が重なりました。 不安感が強く、波に飲まれそな感覚です。産後（８年前）もホルモンバランスを崩し、受診し産後うつではなく産後のマタニティブルーの診断でした。その時の感覚とほとんど一致しています。 症状が辛...

相談の後、心療内科を訪れたところ、軽度の産後うつ病と不安障害を併発しているという診断でした。その際、抗うつ剤のエスシタロプラム 10mgが処方されました。 睡眠も取れてますし、食欲もありますし、自傷、他害の不安もないので、授乳中は内服は急がなくてもいいといわれました。

数分に1回ぐらい。ほとんど一瞬で終わります。 心配で病気では無いかと質問させて頂きました。 夜も眠れなくなったので診療科に行き、セルトラリン内服中です、(セルトラリン内服前からピクつきはあります) ピクつきは、健康な人でもここまで頻回にピクつくのでしょうか？

数ヶ月前にちょっとしたストレスで、以前のうつの時の半分以下くらいの焦燥感を感じるようになり、数週間前から1〜2週に1回程度の不眠になりました。不眠自体は数時間すると眠れていて、以前の時のような睡眠に関する不安はなく、年齢的なものもあるよなと少し諦めてはいます。 ...