自分の言動 後悔に該当するQ&A

ですが、先生が私なんかにも丁寧に対応してくださるにも関わらず、何故か物凄く緊張するし、打って響く受け答えができないのが毎回悔しいです。 人として全くペースが噛み合わないのかもと思うほど、自分の言動に後悔します。 例えば、採血のあとまた診察あると思い込んで、黙って診察室を出て...

学校やアルバイトは絶対に遅刻出来ないので10分前行動を心がけていますが、結局予定時刻ギリギリになることがしばしばあります） ・自制心が弱い ・熱中するとやめられない（例：ゲームを夜遅くまで続けてしまう、あと30分…が止まらない） ・金遣いが荒い ・考えすぎ、気にしすぎ ・自分の体臭や自分が...

(と思います) 人の言葉に自分の言葉を被せたりすることはほぼないと思っていますが、考えなしに言葉を発して、後で後悔することはよくあります。 改めて自分の症状を書いてみても、多くの人はこうなんじゃないかという考えが拭いきれず、よくネットに書いてある思い込みではと感じ、精神科に...

自分の発言がよろしくなかったのではないかとか、私の発言から後々不利益な状態になってしまうのではないかとか、余計なことを考えては自身の言動に後悔をしたりしています。 また、例えばお金を使いすぎたとか、インフルエンザや嘔吐下痢が流行ってるとか、小さなことが気になり出すと結構しつこく頭...

こんな状態なので産後は家族以外の大人と話す機会がなく、頑張って会う機会を作っても2時間くらいが限度で疲れてしまいますし、帰って来たあとに自分の言動を一つ一つ思い出して反省したり後悔したりして一人言が増え、なかなか寝つけません。 小さいことを気にしすぎてしまうのですが、これは何か病...