豆乳 糖尿に該当するQ&A

現在、食事に少し気を付けながら運動としてウオーキング(約5km/55分)を週4日程度と毎日20分程度のストレッチを行っています。 そこでお尋ねですが、 朝食に豆乳100CC、バナナ50g,リンゴ30g、小松菜30g，ニンジン30gをミキサーにかけてスムージーとして飲ん...

健康診断でこれまで指摘はなく、元気に過ごしておりました。ご飯は玄米、自家栽培の野菜生活を送っています。ジムは週4〜5日通っております。間食は、ピーナッツや豆乳などで、身体のために甘い物は避けており、ここ一年はラーメンもケーキも食べておりません。そのような中で、糖尿病との診断でしたの...

第一子妊娠中の時に妊娠高血圧腎症になってしまったのでカリウムを含む食材を多く接種するように気をつけていて、無調整豆乳にカリウムが多く含まれるということを知ったのと、飲むと悪阻が楽になったので無調整豆乳を一日1.5Lほど飲む生活を一ヶ月ほど続けておりました。 今日...

最近の自己測定での空腹時血糖値は85から97です。 ここ数日の食後の測定では、 ※ブラックコーヒーとクロワッサンで2時間後100。 ※サラダと無調整豆乳→すき焼きとおにぎり１個（小さめ）で、1時間後143、2時間後134。 ※ゆで卵１個→サラダ→ホルモン煮込み→ おにぎり１個（小さ...

4日前に症状を自覚してから、食事量を腹6分目程度に減らし、炭水化物をとりすぎることを控え(夜はおかずのみ）、野菜や魚、肉から食べる、よく噛んで食べる、間食は食べないかナッツやチーズのみ、飲み物はお茶か水、無糖コーヒー、空腹時に無調整豆乳のみ（ジュースなどは普段から滅多に飲みません）...

こちらの総合病院て、糖尿病と目の定期検診を受けて、医大で喘息と今は薬は飲んでいませんがパニック障害が再発したら怖いので、精神科に通っています。先月、豆乳でアナフィラキシーになってしまい、鼻喉が腫れて窒息寸前で医大に運ばれて入院しました。 食べ物もですが、薬もアレルギーがたくさんあ...

自宅仕事の為、運動不足になりがちなので週に4回以上は踏み台昇降を3～40分と腹筋100回やっています。 緑黄色野菜中心の食生活を20年以上続けており肉より魚を好んで食べます。 豆乳やヨーグルトは毎日摂っています。 糖尿になる要素のない生活を送っていると思うのですが、2型ではな...

こんにちは、お世話になりますよろしくお願いいたします 糖尿のために、食事にその他のことに,気を使ってのことですが、牛乳より豆乳のほうが、カロリー、脂肪の面でよいと、説明されて、このごろ、豆乳1日中コップで一杯半ぐらい、食間に呑みます身長163-体重57.4-alc...