カウンセリング辛いに該当するQ&A

43歳女性です。双極性感情障害とASDとADHDも持っています。 加害恐怖が辛すぎて、自死したいと思う程に心が辛いです。 薬物療法以外に、カウンセリングや認知行動療法など、有効な治療法はありますか？

約１年前に職場の飲み会にて嘔吐し、それ以来一切人前では食べ物を体が受け付けなくなってしまいました。 心療内科にて薬をもらいながら通院中なのですが、あまり良くなる実感がせず先生からカウンセリングにも通う事を進められたのですが、自分のイメージではカウンセリングは鬱のような症状の方が行くイメージであり、僕はスポーツやジム通いが趣味で自分では鬱の自覚はなく、本当に人前での食事のみが辛くて仕方ない感じなのですが、そのような症状でもカウンセリングは本来通って良いのでしょうか？ 僕は通いたいのですが、ご飯なんか気合いで食ってろ！とかいわれそうで心配です。 変な質問ですみません！

産後不安が強く、保健師さんに勧められ心療内科を受診したんですが、特に治療もいらず時間がたてば良くなるよと言われましたが、それから４ヶ月たった今も精神の不安定は続いてます。日常生活には支障はないし、育児もできてますが、気持ち的にとても辛いので民間のカウンセリングを受けてみようかと思っていますが、値段も高く、行ったとしても治る保障がなし、どこのカウンセリングがいいのか分からず行くのを迷ってます。 どのようなカウンセリングを選んだらいいか、また逆にこういうところには行かないほうがいいなどアドバイスありましたらお願いします。

上記の通りでうつ病のような症状が時々襲ってきて毎日が修行と針のむしろです お金なぃですが カウンセリングで少し楽になりますか? 私看護師です だから余計辛いです

最近、メールカウンセリングというものを知ったのですが、どういうものなのでしょうか? いつでも、カウンセリングしてくれるのでしょうか? ここ2〜3日、軽い躁状態とうつ状態がきて、すごく辛いです。時々、ガクンと落ちて、自分が真っ白になって、無性に自分自身を傷つけたくなります。でも、子どもたちもいるし、どうにかこうにか、コントロールしてます。 でも、それがすごく疲れました…。 病院も先週に行ったばかり、すぐまた、行くのにためらいがあります。 どうしたらいいのでしょうか?

17才の娘が前の学校(寮生活)で色んな辛さで辞めて、帰って来てからカウンセリングをうけ　社会不安障害と言われ、自分で受験すると又再受験して地元の高校に通っているのですがやはり 人、教室が怖い！と行けなくなりどうしたら？と悩んでいます。明日カウンセリングの　予約はしているのですが、夏休みになるから、とこのまま休ませたほうがいいのでしょうか？

境界性人格障害の者です。 会社に入社して2ヶ月半ほど経ちます。 努力をしてはいるのですが、人とのコミュニケーションが上手くとれません。仕事中に被害妄想や会社中での疎外感があり、毎日とても辛いです。 今勤めている会社では、第三水曜日に病院からカウンセラーが来てくれて、希望する人はカウンセリングを受けることが出来ます。 現在通院している病院の主治医に相談したところ、一度受けてみても良いのではないか、と言われました。 ただ、カウンセリングを受けるためには上司にカウンセリングを受けたいという旨を伝えなければなりません。 この場合、上司に境界性人格障害であることを言うべきなのでしょうか? また、カウンセリングを受けるとなると、自分のデスクを離れなければならなくなってしまい、周囲の同僚にカウンセリングを受けているということを知られてしまいます。 私は会社の中では、境界性人格障害であることを出来るだけ隠したいのですが、どうしたら良いでしょうか?

先生。はじめまして。統合失調症とPTSDで辛いです。先生のサポートがいただけたら、と図々しく指名、させてもらいました。 今は主な薬はレメロンとセロクエルです。 PTSDはカウンセリングです。 よろしくお願いします

以前から強迫神経症でご相談させていただいております。 お陰さまで、少しずつではありますが回復の兆しが見えてきております。ありがとうございます! 今回の質問ですが、遠方に住む友人(静岡)が私と同じく強迫観念で辛い日々を送っています。 友人は通院しルボックスを服用とのこと、でも毎日が不安で押し潰されそうな様子です。 私もカウンセリングで気持ちが楽になれたので、友人にもカウンセリングを勧めました。 すると、「費用がかかりますよね?」と言われました…。 私の通院している病院は心理相談も併設、保険適用のカウンセリングも受けられますが、遠方に住む友人にはどのようなアドバイスをしてあげればよいのでしょうか…? 宜しくお願いします。

カウンセリングを受けた後のワークに疑問があります。教えてください。 カウンセリングを受け始めて５カ月になります。大体三週間に一度のペースです。 カウンセリングを受けようと思ったのは、直近で勤めていた会社での人間関係に馴染めず、不眠などの症状が出はじめてからです。その直後、会社で色々なことが立て続けに起き、加えて一年入院していた父が亡くなるなどが重なりました。結果、抑鬱症状がひどくなり、会社は休職後、先月退職しました。 カウンセリングで、私の問題の根本は幼少期の親子関係にあると指摘され、生育環境や躾のことなどを中心に話しをしています。が、最近、カウンセリングでもらうワークをするとこんな生育環境でこんな親子関係だからダメなんだと自分ばかりでなく、親や兄弟までも責める気持ちになって、嫌なことばかりが思い起こされて辛くなります。 例えば、親に本当はしてほしかったことを手紙に書いた後、言いようのない悲しみと怒りが湧いてきて、実際に身内に八当たりしてしまい、その後自己嫌悪で一杯なりました。 これは通過しなければならないことなのでしょうか。私はワークを通して、自分なりに過去の負の思い込みを感謝に変えて行けると思っていましたが、浮かんでくるのは過去の寂しかった気持ちや認めてもらえなかった悔しさや悲しさばかりです。いい大人が親への不満を今更ぶつけるなんて、まるで５歳の子どものようで精神年齢も下がってしまったような気がして、それも辛くなります。 カウンセリングとはこういうものですか？ 認知を変えて行くには負の感情を心の奥底から引っ張り出し、過去を掘り起こさないといけないのですか？それともカウンセラーのワークの進行に問題がありますか？カウンセリングは続けていこうと思っていますが、ワークに違和感を感じてしまいます。どうか皆様のご意見をお聞かせください。