中性脂肪下がったに該当するQ&A

今年9/12に飲み会で生ビール中ジョッキ5杯をのみその後体調不良を訴え血液検査をしたところAST38ALT87ALP392γGPT320でした。その時は様子見で10/4に検査したところAST47ALT110ALP382γGTP215でした。その日の夜(10/4)飲み会があり生中2杯とグラスワイン2杯を飲みました。9/12〜10/4の間は全くお酒を飲みませんでした。その後11/4まで再び丸一か月禁酒して検査結果がAST98ALT222ALP474γGTP333でした。10/4は検査後飲みましたがその後一カ月禁酒したのに数値が下がるどころか上がってしまったのはどうしてでしょうか。ALPとγGTPが高いと胆嚢や胆管障害の可能性が疑われると言われましたがふつう2週間も禁酒すれば数値は下がると聞いていたので驚いています。ちなみに運動は全くと言っていいほどしてません。中性脂肪124総コレステロール241HDLコレステが63総ビルビリン1.1で黄疸は認められないとのことでした。脂っこい物も好きで食事は気をつけてないかもしれません。夜遅く食べることも書中です。仕事は電気工事業ですが、社長のため現場に入って仕事をすることはすくないです。車でげんばを回るくらいです。自分なりにこれから一か月間定期的に運動と食事制限(肉の摂取を減らし高タンパク低カロリー食に)もちろん禁酒をしようと思っていますがこのような数値で急に運動しても大丈夫なものでしょうか?ちなみに身長186cm体重76kです。この体系は10年以上変化なしです。24歳くらいから検診で見つかり胆管が何やら悪いようですねと言われ何かするほどの数値ではないので様子をみましょうと言われその後引っ越しをして病院も行かなくなり新しい土地でもここ10年くらいはこの数値を行ったり来たりしている感じですが今回の数値はここ最近で最高かもしれません。自覚症状はお酒を飲んだ後背中が痛くなります。

9月の健康診断で170cm76kg、空腹時血糖値98、Hba1cは5.3でした。父親が糖尿病なので常に空腹時血糖は自費検査で毎朝測ってましたが100-110前後でした。ただ酒は毎日飲んでて、中性脂肪は230近くあります。 診断後に油断して10月は80kg近くと太ってしまったため糖質制限をしながら1ヶ月過ごしてみた所、75kg近くに戻りましたが、同時に始めたリブレ計測で恐ろしい事になってました。 写真で示しましたが初期は気にせず食べてた時のデータですが一食糖質90g近く摂って（一日250gから300g前後）ても血糖値は100位から180位に上がりストン落ちてましたが、これは血糖値スパイクだと気になり野菜から食べ始めたりした所、糖質50gで160近くまで上がりその後も緩やかになり昼間も下がらず昼間に70g位とると数時間下がらず（糖質は一日120-150g位のロカボ ）。平均血糖値は初期より逆に上がる始末。 それでは危ないと一日100g以下にして過ごして昨日は鯖缶と野菜だけで過ごし、酒も悪いのがわかったので酒も経って、膵臓も肝臓も労ったかなと、試しに今日朝飯を糖質70g位食べた所一気に230近くまで上がるというこれまで見たことない数値になりました。ビビって2時間歩いたので上昇はそれ以上かもしれません。 日々の推移を見てると糖質制限はまず逆効果かなと思い、また血糖値スパイクを抑えると日内平均値が高くなるという、、、何を食べたら、如何食べたら良いのか分からない状態です。糖質制限してるとOGTT75テストは糖尿病診断される可能性もありという事で、もはや身動きとれません。（写真右は本日のだけ昼間ですが夜みたいに見えます）リブレなんかつけずに普通に食べて運動してたら良かったと後悔しつつ、どのようにしたら元のように戻れるのか、何をしたら良いのかアドバイスお願いできたら幸いです。

身長158cm、体重48kg、BMI19。 恐らく10年位前から、HbA1c値が高いのですが、最近リブレで測定した結果が気になったため、相談しています。 空腹時血糖値が平均110mg/dL台、高いときは130超です。 食後血糖値は食事によって140～200mg、2時間後には120台に下がるようです。 血糖値はウォーキング等をしても特に下がりません。 睡眠時はほぼ110mg/dL前後で推移しています。乱高下はありません。 2週間を通じて血糖値は100mg/dLを下回ることがほぼありませんでした。 あくまでも自己判断ですが、自分の体型や血糖値データを考慮して、インスリン抵抗性ではない気がします。 食生活は、朝は食物繊維、コラーゲン入りのコーヒーまたはプロテインドリンク、昼は野菜多め、タンパク質量普通、炭水化物は玄米1/3合程度を摂取、夜も同じです。砂糖類は果物も含めてほとんどとりません。アルコールは多くて週1程度です。 運動は、毎日30分以上のウォーキング、週2回筋トレ、週1回ランニング、週末も何かしら体を動かしています。 睡眠は毎日8時間とれています。 参考までに、4カ月前の検査結果では、空腹時血糖値86.4、HbA1c5.6％、LDLC102.47mg/dl、HDLC119.5mg/dl、中性脂肪29.23mg/dlでした。 母親が境界型糖尿病だった気がするので、遺伝の影響が大きいかもしれません。 これ以上自分にできることはないように思え、ただ年と共に悪化していくのを待つだけたと思うと悔しくてなりません。 これ以上悪化させないために、糖尿病にならないためにできることはあるのでしょうか。 また、このデータから何かわかることはありますでしょうか。 お忙しいとは存じますが、ご回答をお待ちしております。

以前血液検査についての質問でお世話になりました。今一度質問させてください。私は53歳女性です。身長157体重51生理は三年来ておりません。今年1月、食欲不振、食後のげっぷ、胸の辺りと喉の辺りのつかえで来院。診断は逆流性食道炎とのことでした。(最初の病院)その際血液検査をしたのですがLDLコレステロールが180と出ましたけれど医者からは特に治療を勧められることもありませんでした。2月に入り又逆流性食道炎のような症状がでまして、違う病院に行きました。結果はやはり同じでした。その際にも血液検査を受けたのですがLDLコレステロール値が166、総コレステロール242、中性脂肪114ということでLDLコレステロール値からみて遺伝的要素があるかもしれないので再検査となりました。今日検査結果を受け、アポリポ蛋白B131で医師からは「恐らく遺伝的なものでしょう。心筋梗塞、脳梗塞のリスクが高いので治療をした方がよいと思うが覚悟が決まればすぐにでも始めるから来てください」と…私は素人ですので解らず「遺伝だと確定していてすぐに薬の服用が必要であればしてください」と言ったのですが医師からは、海外でのケースではこうしているとか、難しい名前の薬が出てきたりで、結局訳が解らず、「昨年11月頃から更年期障害のような症状で食生活も極端に偏っていました、一日に一度の菓子パンとか食生活はわるかったですのでまずはそれの改善、生活習慣の見直しから始めてみてはいけませんか?」と言うと「じゃあまずそうしてください、その結果数値が下がらなけれは治療ですね」と…釈然としないのです。得心がいかないのです。教えてください!

47歳、女性、身長165，体重50くらい。（最近計測してません）ヤセ型です。乳がん治療中で、3ヶ月に一回血液検査してます。が、血糖値は測ってません。1月初めの診察では、中性脂肪が基準値を下回って29でした。もちろん、サプリなど飲んでません。 相談なのですが、1年前の健康診断で、空腹時血糖110と出て（hba1cは項目なかったです）、糖質制限や運動し去年7月頃、別の病院で検査していただきました。結果は空腹時血糖が73，hba1cが5.5でした。先日（1月末）尿の泡や、尿の回数多く（睡眠中もほぼ毎日）、寝汗など気になり、もう一度,検査していただいたところ、尿糖−、空腹時血糖90，hba1c6.0にこの半年で急激にあがってました。びっくりして、先生に「大丈夫でしょうか?5.6超えたら異常では？」と聞いたところ、「6.0は正常で、糖尿病ではないです。尿の泡もかなり高い数字の方ならありますが、大丈夫」と、他のアドバイスがありませんでした。私がかなりの心配性でネット等で、色々調べたら、やはり、6.0は糖尿病でなくても、境界型？となってるようにおもいます。今は（この半年）、週に一回30分くらいのエクササイズ（ユーチューブ等見ながら）や軽い糖質制限（夜はご飯ぬくくらい…）、正直、おやつは食べてしまってました。（hba1cが5.5の前は、今より運動も食事もがんばってた感じはあります）でも、半年で、こんなに急激にhba1c上がるものでしょうか？また、今のまま、運動を続けて、食事も軽い糖質制限程度していれば、下がりますか?他に何か対策しないといけない状況でしょうか？

はじめまして、よろしくお願いします。 52歳 女 身長152センチ 体重59キロ 今年3月から高脂血症の治療を始め以前服用したことのあるリバロを夕食後二ヶ月飲み血液検査した結果、数値の下りが悪く、クレストール2.5ミリに変えてみましょうと言われ、変えてから2ヶ月後には正常値まで下がりました。 今月の通院日の3日前と4日前、薬を飲めない日があり、通院日に検査したところ LDLが上昇してしまったのですが、生まれて初めてALTとカリウムが上昇していました。 9月くらいから ふくらはぎの怠さや足首、肩の関節の痛み、脚がむくんだ感覚で朝起きて立ち上がると脚が痛むようになったので、副作用ではないのか話しましたが5ヶ月経ったこの時期に薬の副作用は考えられない、最近太ったんじゃないですか？脂肪肝でしょ、と言われカリウム上昇については何も言われませんでした。腹部エコーはしていません。今まで脂肪肝と言われたこともありません。 LDLの数値があがってしまったので、もう少しクレストールを続けてみましょうねと、2ヶ月分の薬を出されましたが肝臓が壊れそうで怖くて飲めません。 本当に脂肪肝なのでしょうか？ 次の通院は12月ですが、このまま服用しないのはダメでしょうか？ 以下5月、7月、10月の血液検査の結果です。 総コレステロール281→214→245 LDL 170→122→147 中性脂肪 191→143→142 AST 18→20→23 ALT 24→29→53 H カリウム4.3→3.9→5.2 H CPK 67→68→55 クレアチニン0.80→0.78→0.82 ギリギリ あとの内容は正常値です。

さきほど、おしっこをする夢を見て目が覚めました。目が覚めてから最初はわからなかったのですが、下が濡れていました。尿の臭いは感じなかったのですが、これっておねしょですよね？以前も何度かおしっこをする夢を見たりしたことはあったのですが、そういうことはなかったです。ちゃんと目が覚めてトイレに行きました。 前日、ノンアルコールビールを飲みました。そのせいか、就寝前もトイレに行く回数が多かったです。 大人のおねしょの場合、糖尿病の影響がある場合もあるそうなのですが、診断されて2年経過します。最新の数値は、血糖値109、A1c5.4です。ただ、中性脂肪が高く243でした。他は糖尿病になってからずっと異常な数値はありませんでした。以前はいろいろ異常があったのですが、糖尿病になってから（最初は血糖値340、A1c9.3）食事改善をして、すぐに数値は下がり、血糖値は2年くらいの間80～95くらいでした。A1cは大体5.2~5.4くらいで推移しています。109は前回12月中旬の血液検査だけです。 日頃から、トイレに行きたくなると尿がちょびっと漏れることはあります。なので尿とれパットはつけています。 ・何か異常でしょうか（前立腺肥大とか）？糖尿病の影響でしょうか？ ・双極性障害の影響は考えられますか？ ・何か大きな病気の予兆でしょうか？ ・血液検査（30項目くらいしています）の結果から見てわかることはありますか？ ・なんどか、大をする夢を見たことがあります。その場合、就寝中に大をしてしまう可能性はあるのでしょうか？ ・かかりつけの内科の先生に診てもらった方がいいですか？泌尿器科の先生に診てもらった方がいいですか？ とにかく、この年になってまさかこんなことになるだなんてショックです。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になってます。以前下記のようにご相談させていただいた者です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 37歳157センチの女性です。以前も似たような質問をしていたのですがよろしくお願いします。去年、在宅勤務になり運動不足、お酒の飲みすぎ食べすぎで、体重63キロ、コレステロール240、血圧も↑160↓110、AST82、ALT79、GOT201 をたたき出しました。 完全にお酒の飲みすぎと運動不足(以前はバレーとサッカーをしていました)と思います。 一念発起し、毎日ランニング3キロ、糖質制限、サッカーとバレーも再開し、体重は57キロまで落ち、血圧は↑110↓70ほどに安定しました。体重よりも見た目がかなり引き締まりました。お酒は気持ち減らしたくらいだったのですが、5月から休肝日を週2日もうけ、その後週3日になり5月は休肝日10日を達成。健康診断は6月の月末なのですが、このままの生活で大丈夫だろうかと悩みます。2週間ほど連続禁酒をしようかと思ってますがこれで数値が変わらなかったらと不安です。変な病気だとどうしようかと不安です。私なりに1年間頑張ってきたのでアドバイスいただけると幸いです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 健康診断の結果が届きまして、AST20、ALT15 、GTP19でした！色々アドバイスありがとうございました。直前は2週間禁酒して挑みましたが休肝日をこれからも継続していこうと思います。数値としては下がりすぎじゃないか？と思うのですが特に問題ないでしょうか。脂肪肝だったとしたら完治したということ？また結果9キロほど体重は落ちたのですが総コレステロールだけ215で引っかかりました。中性脂肪もHDLもLDLも引っかかってはいません。なぜでしょうか。

いつもお世話になっております。 以前こちらで9月の健康診断にはじめてひっかかり、再検査するまで運動食事療法で頑張る、とお話しさせていただいたのですが、その後再検査を12月の頭にしてまいりました。 その結果、当初の検査結果では 身長154.3 体重57.9→再検査後、54.8 さらに現在53キロに、 血圧125/84→再検査後、98/50 LDLコレステロール179→再検査後、125 (ちなみに再検査時 総コレステロール209 HDLコレステロール64 中性脂肪55でした) HBA1c5.9→5.2 グルコース87 という改善で、先生もいい意味で予想を裏切っていました、がんばられましたねとおっしゃってくださいまして、お薬の処方も経過観察で見送られました。 まだLDLも高めは高めなので、この食生活を続けていこうかとは思いますが、いくつか質問がございます。 現在、1時間の自転車(たまに2時間のときもあります)食事はアプリで糖質脂質などを数字で管理して生活していますが、このまま続けていったらさらにLDLコレステロールは下がる可能性はありますか？定期検査が来月半ばにあり、結果に反映されたらいいな…とかんじています。 また、クリスマス、お正月ですが、暴食しないようカロリー脂質コントロールしようと思いますが、シングルマザー、どうしても息子と同じものが食べて楽しみを共有したくて…乳製品、油、甘いものは上がりやすいのはわかっています…やはり食べるのは控えるべきでしょうか？アプリで可視化して管理するのであまりないかと思いますが、仮に1日食べすぎたとしたらそれは大きく変動する原因になりますか？ よろしくお願いいたします。

10月に頭痛が続いたため、脳神経外科にてMRI、MRA、頸動脈エコーを受けました。 MRI、MRAは問題なしと言われましたが、頸動脈エコーで右側の分岐点のとこの厚さが1.0mmで正常値の上限と言われました。 現在内科で高脂血症と高血圧の薬を処方されて飲んでいるのですが、脳神経外科の先生にその治療をしてるんだったらまた3年後とかにでも頸動脈エコーをやりましょうと言われました。 1、33歳で1.0mmというのは正常値とはいえやはり気にするべきことなのでしょうか？ 40代、50代になった時に同年代と比べ動脈硬化が進むのではないかと心配です。 2、現段階で、これ以上進行させないようにするには高血圧と高脂血症の薬を服薬し、運動や食生活を気をつけるくらいでいいでしょうか？ 3、血圧が緊張のため1回目、2回目が高くなってしまいます。 このような緊張の血圧の上昇でも動脈硬化を進行させる要因になってしまうのでしょうか？ 例）1回目148/96 2回目139/77 3回目125/83 4回目111/75... １、２回目が緊張で上がって、３回目、４回目から下がります。 その後は何回測っても上110台の下70台～80くらいに落ち着きます。 今はアムロジピン2.5mg１日１回、ロスバスタチン2.5mgを週３で服用しています。 最近の血液検査の結果は LDL94 HDL51 中性脂肪57 血糖値84です。 よろしくお願い致します。