痩せるに該当するQ&A

1日1000カロリー未満で頑張ってるのに痩せません!2週間位たちます。 逆に2キロ太りました!生理前だからでしょうか?ものすごいイライラします!

暴飲暴食してるつもりもないんだけどぶくぶくと太ってます‥。 高いお金かけてダイエット食品などでがんばっても全くやせません。本気でやせたいです 何か良いアドバイスないでしょうか

昨年４月からのレコーディングダイエットで87→69になりました。せめて後２キロ程痩せたいのですが最近２ヶ月は変化無しです。どうすればいいでしょうか？身長160ですのでまだまだ標準には遠いですが後２キロ、アドバイスお願いします。

一年ほど前無理なダイエットをして痩せました。でも生理も止まりこれではいけないと食事をするようになりました。でも菓子パンが大好きで、毎日お昼は400カロリー前後の菓子パンでした。するとニキビが出来て治りません。...するとニキビが出来て治りません。体重もジワジワ増えて一年前より5キロ...

半年前に子供が病気になったのをきっかけに仕事を辞めましたが見事に15キロ太ってしまいました。通院し手術が無事に終わり再び仕事を見つけ働きだしたのですが全く痩せません。太ってから腰痛がひどく寝ている時イビキをかくようです。職場には自転車で20分かけて通っています。...37歳 163...

今身長が159の体重67ｷﾛなのですが･･･どうしたら痩せられますか?中学の時は一週間何も食べずに水だけ飲んで､痩せていたんですが､今は子供もいて体力もつけないといけないし､完母乳なので栄養もないといけないし､どうやって痩せればいいか分かりません...

走ったり歩いたりする時間もあまりとれないので、どうしたらいいか悩んでいます。 間食をやめる方法などもわからなくて困っています。 何か健康的にやせることが出来る方法はないでしょうか?(>Д<;)

痩せたいのですが、食事の事ですが、運動後の食事が良いのか?運動前の食事が良いのか?教えて下さい それから、歩きたいのですが膝に負担の少ない歩き方教えて下さい お願いします

夜お腹がｸﾞｰｸﾞｰなってお腹すいたなぁ…と思っても朝起きるとお腹一杯!みたいな感覚なんです。浮腫があるんでしょうか?何故痩せないのかとても不安です。健康の為にも痩せたいんです。運動以外に代謝をあげる方法はありますか?