罪悪感 後悔に該当するQ&A

でも入院して後二日で本当は退院できたのに自分の気持ち落ち着かなく、恐怖と不安になるのが嫌で退院してきました。後悔してる自分と罪悪感でいっぱいです。診察の結果はその時は、順調でした。バカですよね。次の診察の時傷の止め金とります。

と言われましたが よく寝ることが気がかりです。 打った後すぐに頭を確認すればよかったと 後悔と罪悪感でいっぱいです。

後で赤ちゃんが母乳を吐きのはそんなに心配ないと知りレントゲン撮影をしてしまった事を後悔しています。 ネットで見ると、新生児のうちにレントゲンを撮ると将来妊娠しにくい体になる可能性があると書いてあるのを見て凄く不安と罪悪感でいっぱいです。 実際のところはいか...

どれが必要なものでどれが必要でないものかという考え方ができず、欲しいと一度思ったものはその日のうちに買わないと気が済みません。買った瞬間はスッキリしますが、その後から後悔と不安や罪悪感が押し寄せてきて抑鬱状態と同じような感覚になります。今は食費もなく。カードが使え...

私は普段の生活の中で旦那や子供に苛々することが多く、何かと口うるさく言ってしまい、後悔の日々です。 今日もまた大した事でもないのに、子供を怒ってしまったといつも罪悪感がいっぱいです。 でも不思議と家を出るとそんなイライラも無く仕事も順調で楽しくしています。

何故に弟の命日と自分の誕生日をごちゃ混ぜにしてしまうかというと、どうして私の代わりに人生を歩んでくれなかったのだろうかと悲しくなります。 こんなに昔の事ばかり思って前を見ずに後悔と生きている罪悪感ばかりに蝕まれて、何ひとつ出来ないまま年月ばかりが経ち続けて気がつ...

自分がどうしたいのかよく分からないし、1人の時は塞ぎ込むのが増えたし、何もしないから罪悪感あるし…。でも、親に怒られると自分に非があるのは分かってるのに反発してしまって後悔する。。 今の自分が気持ち悪いし、嫌いだから、何とかしたいけど何からすればいいか解りません...

甘いものを我慢できたとしても、家にあるもの（ご飯やオートミール、惣菜のあまりなど）を食べてしまうことがあります。食べてしまった後は、罪悪感があり後悔し自分を責めます。後悔すると分かっていてもコントロールできないことがほとんどです。朝や昼間はヘルシ...

私は、過食嘔吐をするくらいならまだ、食べないか過食をしても吐かないで過食をしたことを責めないであげればいいと分かってはいても、過食をしてしまうことへの罪悪感を拭うかのごとく、過食嘔吐をしてしまいました。 過食嘔吐を習慣にはしたくありません。 どうせなら、過食も過食嘔吐も...

父親の様子が、悪くなるのとリストラが重なった頃から、異常な過食が始まり、特に甘いものやパン等を空腹ではないのに食べてしまいます。一気に、お腹周りが太り出し、罪悪感と後悔と、痩せないとまずい…という気持ちで、頭がいっぱいです。鏡を見ても太ったと思います。別に、空腹感...