血糖値90分後に該当するQ&A

リウマチ性多発筋痛症でプレドニンを服用し始めて3ヶ月経ちます。２ヶ月目から血糖値が高くなり3ヶ月目から血糖コントロールの薬を服用し初めました。自分でグルコース値が測定できる器械を購入し測定し続けると、昼食後2時間後に高値（150～200程度）となり長いときは夕方まで続きます。プレドニンは朝夕合わせて９mm、リウマチの薬を合わせて服用しています。毎食後すぐに20分程度歩いています。昼食後に高値になる時間帯以外は90～130程度です。グルコース値なのであくまでも目安ということは理解していますが、昼食後の高値を改善する方法はないでしょうか？血糖コントロールの薬は朝飲んでます。

昨年妊娠中期に妊娠糖尿病になり食事療法で10月に出産、産後は食前の血糖値のみを測り良好とのことで退院いたしました。 半年後に一度検査をとのことでしたが 心配なのもあり、測定器を購入し、１日6回計測しております。 当方産後に147cm67.7kgでした。 空腹時血糖値が100〜110あり体重のせいもあると思い、産後母乳の出が良くなく、ミルクに切り替えたことでダイエットもかねて10月から今月で58.4kgになりました。 48kgまではと思っております。 現在の空腹時血糖値は自己採血で80〜100程度をうろうろしております。 ダイエットにつきましては、減らしすぎは良くないと思い、夜ご飯をプロテインとサラダに置き換えて、朝と昼は通常どおり野菜から食べ20分ほどかけて通常の食事をしております。 昼と夜はウォーキングマシンにて5.0〜5.5km/h 体力があれば7.5〜8.0km/h で食後1時間後を目安に30〜40分程度、ランとウォーキングを5分交互にやっております。 その後にスクワットを10回やっております。 そのあと2時間後(だいたい運動後20分程度後)に 血糖値を測ると140を超えている時が多々あります。 心配になりその後の経過を見るとその後1時間から2時間後には90〜95程度に下がっています。 運動によるものか、食事によるものなのかの判断がつかず…。 食後の運動がない朝の場合は2時間後100程度です。 1.食後の運動による血糖値である場合、だいたいどの程度で本人の基準値程度に下がるものでしょうか？ 2.食事による高血糖なのか運動による血糖値なのかの判断はつくものでしょうか？ 3.食後に運動をする場合どの程度の運動がオススメでしょうか？ この時期にご多忙かと存じますがご回答の方よろしくお願いいたします

お世話になります。糖尿病2型で、ビクトーザのみ、投薬してます。投薬してから、1年9ヶ月たちます。今までだいたい月一回ぐらい軽い低血糖になって、ブドウ糖で処置してましたが、今月に二回、きつい低血糖になってます。一回目になった時の数値は44でした。ブドウ糖10グラムを３袋のみ、一時間半で、やっと120まであがりました。今回は夕食後一時間後に胸がムカムカしてまさかと思い血糖値を計ると90 でしたが、一応ブドウ糖をのみ、10分後77になり、またブドウ糖10gを飲み 、また10分後66でした。そして10分後、60でまたブドウ糖をのみ10分後、やっと70まであが りました。が、胸のムカつきがとれず、念のためブドウ糖を10g飲みました。ビクトーザは低血糖をおこしにくい薬だと聞いています。わたしに合ってないのでしょうか？

去年の11月には血液検査でヘモグロビンA1cは5.7 空腹時血糖は78〜90でした。しかし3月の人間ドッグでヘモグロビンA1cがいきなり上がって6.5になりました。空腹時血糖は正常です。 一昨年ブドウ糖負荷試験で 1時間後124 2時間後149 でした。正常範囲だけどインスリン分泌が遅いと言われていました。インスリン分泌能70％でインスリン抵抗性は0.9でした。 今リブレセンサーをつけて血糖値を測定しているのですが、本日食後30分頃からウォーキングをして45分間歩いたあとの血糖値が食前より高いのです。食べたものは 押し麦入りご飯５０g キャベツと大根とブロッコリーの蒸し焼き パプリカのマヨネーズ和え ほうれん草とハムと椎茸のチーズオムレツ きのことワカメの味噌汁 で、糖質は多くはないとおもうのですが ウォーキング直前　126 ウォーキング30分後　86 ウォーキング後　151 まで上がってしまいました。なぜこんなことが起こるのかわからないのですが…。いつもウォーキング後は一度リバウンドするのですが今回はすごく上がったので不安になりました。いつも糖質もそこまで多くはないです。 これは体質ですか？

39歳女性、165センチ、54キロです。生後6か月の子供の授乳中です。親戚のおじ、おばに糖尿病が沢山います。3年前に子供を出産してから徐々に血糖値が上がり始めました。 今年2月の結果 空腹時92(ｲﾝｽﾘﾝ2.3)→30分143(19.7)→60分157 (24.4)→90分144(26.0)→120分145(27.7)でA1Cは5.4で境界型 今年6月再検査で本日の結果 空腹時96→122→188→198→136でした。今回はインスリンははかってもらえませんでした。A1Cは5.3でした。 この結果からたった4ヶ月で60分後、90分後がびっくりするくらい高くなってしまいましたが、先生は1年後の再検査でいいとおっしゃいました。そこで 1、私は確実に糖尿病に近づいてますか?たった4ヶ月でこんなにも食後血糖が高くなるのは何か原因がありますか? 2、最近野菜を多くとろうと思い麹漬のたまねぎをお腹いっぱい食べてます。ここ4カ月の食の変化としてはそれくらいですが、それが原因で上がってしまったのでしょうか? 3、食後高血糖になった場合、改善するのはむずかしいですか? 4、食後高血糖型かだらだらと血糖が低くならないタイプはどちらが良くないですか? 以上、よろしくお願いいたします。

以前、空腹のときにだるいと言う質問をしたものです。代謝内科へ行って、血液検査をして、その結果を見てブドウ糖負荷検査をしました。 その結果血糖値が、空腹時90、30分後122、以下30分ごとに、98、96、107、95、59でした。 インシュリン値は空腹時3.3、30分後12.6、以下30分ごとに、29.6、19.4、28.6、20.5、3.4でした。 お医者さんは、「境界型でも初期でもない、ただ、インシュリン値のピークが1時間後なのが少し気になるだけで、経過観察ですね」と言われました。インシュリン値のピークはふつうは30分後が一番高いそうですね……。 低血糖発作のようなものも、間食をしなければ出なくなりました(タイミングが悪くて、診察のときはいつも症状のようなものが出ていません)。 また、「食事に気をつけて運動してください。低血糖発作が出たときは、ライ麦パンのような食物繊維の高いパンを食べるといいです」とアドバイスされました。 質問は、「きちっと運動をして食事に気をつければ食後30分にインシュリン値のピークがくるよう回復するか」と言うことです。 よろしくお願いいたします。

現在、第二子の妊娠33週です。 非妊娠時からインスリン抵抗性が高めで（糖尿病には至っておらず）、第一子妊娠時にGDMの既往があるため、今回は妊娠初期より6分割食で管理しています。 毎日SMBGで血糖測定をしていますが、血糖値は概ね基準値内で推移しており、インスリンは未導入です。 普段の血糖値は食事量を守っていれば食後2時間は90-115くらいです。 血液検査ではHbA1cは妊娠初期5.3→妊娠31w時5.5、cペプチドは妊娠初期2.1→妊娠31w時3.5と妊娠の経過とともに悪化はしてきています。 今日の夕食2時間後（21:30）に血糖測定をしたところ、119とギリギリ基準値内でした。 夕食後2時間の血糖値に問題がない場合は補食をとることになっているので、ベビーチーズ（約50キロカロリー）を食べました。 その後、補食2時間後（23:30）の血糖値は150と夕食後より高くなっており、さらに30分後（0:00）には185と上昇、1:00に135という推移でした。 これまで、妊娠初期にも不可解な血糖値の変動が一度ありこちらでご相談させていただきましたが、原因はわかりませんでした。 その後は血糖値のコントロールはうまくいっていたのですが、深夜にこのような血糖値の急上昇、特に180を超える数値は見たことがなく心配です。 ・夕食後2時間の数値は一見基準値内ではありますが、実はインスリン分泌がおかしくなっており食後3,4時間で血糖値のピークが来るようになってしまっている可能性はあるのでしょうか？ ・夕食、補食の時間が遅いためにこのような異常が起こっているのでしょうか？ ・食事以外に血糖値に異常が生じる要因として考えられることはありますか？ ・ここ1週間風邪をひいていて、今は治りかけているのですが、シックデイで血糖値が乱れている可能性もありえますか？

昨年妊娠初期に、妊娠糖尿病と診断されました。妊娠中は、血糖値測定と5回食をしており、良好で3月に無事出産をしました。 産後は3食、血糖測定は継続しています。6月に産後ブドウ糖負荷試験を行いましたが、糖尿病型になってしまいました。 A1Cは次回の受診の時に聞くので聞けていません。 妊娠時 空腹時　80 30分　169 60分　219 90分　217 120分　189 産後 空腹時　84 30分　170 60分　230 90分　242 120分　230 悪くなっています。 3食でほぼ間食などは取っておらず、朝7時半〜8時頃　昼12時〜13時頃 夕17時半〜18時半頃で食べています。 以前、中間で間食をしたところ、食後血糖値はそこまで上がりませんでしたが、何も食べないと一気に上がります。 分食で上手くコントロールできていたのかな？と思っています。 測定は指先で行っていますが、 白米を食べると、 高いと2時間後で200台とかでます。 今は糖質カットのブレンド米を食べていますが、それだとそこまで上がりません。 ただ、食前80〜90台、1時間後は160くらいで、2時間後には140以下という感じです。 おかずはタンパク質と汁物、海藻や野菜100g程度は毎食食べていて(写真) 野菜→おかず→ご飯という感じで20〜30分程度で食べています。 身長は160cm、体重42kg、母乳育児中。 内科では食事療法と運動療法ということで言われていますが、育児もあり運動はあまりできていません。 このまま悪化する一方なのでしょうか。 気にしすぎなのか手足にしびれがあるような気もします。 食事をするのが怖いのと、子供が大きくなるまで健康でいられるのか、悪化や合併症が怖くてストレスになりそうです。

先月は糖尿病になり入院していた時に相談させて頂きました。退院後は近所のかかりつけ内科に通院しております。 先月のデータですが、入院時ヘモグロビン16が、11.8になりました。インスリンは、朝ランタス6ミリオペン6 昼ミリオペン4夜ミリオペン6で、食前の血糖値が90から100 食後一時間の血糖値が、140から200です。昼は肉体労働をしている為、かなり血糖値が下がる為、インスリンの量を4にしているそうです。多少、食事の内容と、平日と、休日では血糖値の数値の違いがあります。信頼している主治医ですが、糖尿病専門では無い為、あまり、詳しくはないようです。食品によっては、食事一時間では上がりきらないんじゃないかと思う時もありますが、そのご、また30分後とかに測る事もできず、わかりませんが、取りあえず、次の食前までには、通常の数値になっていれば、安心しておまります。今朝も、夕べの牛丼の残りど、ご飯200グラム、野菜サラダ、野菜ジュース200ccをとり、食前95食後82でした。よくわかりません。 あと、言い忘れましたが、一日の食事療法の単位は23単位です。何か、気がついた事、ご指導くだされば、有り難いです。

お世話になっております。 妊娠13週の39歳です。 妊娠糖尿病について教えてください。 妊娠5週のときに糖尿病内科で75gブドウ糖負荷試験を受け、以下の結果でした。（カッコ内は尿糖） 負荷前　92mg/dl（−） 30分後　151mg/dl（−） 60分後　193mg/dl（−） 90分後　183 mg/dl（1+） 120分後　155mg/dl（−） PH6.0　蛋白−　糖−　ケトン−　潜血−　ウロ0.1　Hba1c5.5% 質問は以下2点です。 1.　妊娠前から糖尿病の境界型だった可能性が高いでしょうか？ 2.　血糖値測定器を購入して管理しようか迷っていますがどう思われますか？ できればインスリン注射をしたくないです。 今は野菜を先に食べる、食べた後に動くくらいしかしていません。 今回糖負荷試験を受けたのは、前回妊娠時にも妊娠糖尿病になったためです。 そのときは中期の妊婦健診で負荷前80、60分後168、120分後161、Hba1c4.7%でした。（食事療法と血糖値測定器で管理）産後の検診で正常値に戻ったといわれていました。 前回より週数が浅いのに数値が悪くなっているので不安です。