足のアーチに該当するQ&A

マラソンをやっています。 何もしていなければ痛みは出ませんが、強く患部を押したり、25km以上走ると痛みが出ます。 患部は左足の内側縦アーチの辺り。この辺は骨があるのですが、この骨の下の辺りが骨に沿って痛いです。土踏まずのように足底ではなく、足内側の側面(踝の並び)が痛みます。 休養が必要なのはわかるのですが、それ以外に何か方法はありますでしょうか? 足底に引くソールは効果があるんでしょうか?もしあるならどのようなものが良いのでしょうか?

どのカテゴリーに質問していいか、分からないのですが、母の足の親指の爪についてです。 9年前に脳出血で、左半身が麻痺しています。 今は、施設で生活しています。 数年前から、爪が盛り上がってきて、先日見たところ、爪の根元から何層にも延びているのに、先の方は延びていないので、アーチみたいになってます。 しかも、真ん中は、爪と皮膚が離れて、トンネルみたいです。 病気でしょうか? 何科に受診に行けばいいのでしょう?

先週左の指が痛くて整形外科で診察を受けたのですが、その際足の指の付け根にも少し違和感があったのでレントゲンを撮ってもらったところ、左足の横アーチが少し低くなっていて、長時間の立ち仕事なので違和感が出てると言われました。(指の方は手先をかなり使う仕事なのでそのためだとのことで、痛みは今は少し引いてきました) 三日前に家でくつろいでいる時、足の裏の中指の付け根辺りがギューッと痛くなり、しばらくしたら甲側の中指の付け根が痛くなったので、ロキソニンを飲んで湿布を貼ると少し痛みがなくなりました。 昨日は足の裏の中指の付け根辺りは痛みはなかったのですが、甲側の中指の付け根が痛みがあり、朝はあまり痛くないのですが、仕事終わりの夜が特に痛いです。また、付け根の関節を押さえると痛みがあります。 今日もまだ少し痛みがあり、腫れはあまりないように思うのですが、少し腫れてるかな？くらいで、甲の中指の付け根の部分が少し赤くなってる感じがします。 先週から指が痛かったりが続いてリウマチを心配してたのですが、血液検査に異常はなく、こわばりや腫れもないことからリウマチではないと言われてます。この痛みは横アーチが低くなっていることから来ている痛みなのでしょうか

一昨日から右の足首周辺が歩いたり動かすと痛みます。 特にぶつけたり、ひねった覚えはありませんが触ってみると、アーチの内側に沿っている感じです。 もともと偏平足ぎみで、特に腫れているようではないのですが、ゆっくり歩くことはできますが、走ったり正座したりと足首に負担がかかる動きが痛くてできません。 週末にかかってしまったので、週明けに通院しようと思いますが、患部の手当法やどの程度動かしていいものでしょうか？

膝が弱いので毎日、筋肉つける運動したり気をつけたり膝に良い靴を履いたりしていますが、 膝のお皿上の方に水が2、3週間たまり病院では抜かない方がぃぃと言われ湿布をしたら マシになった。が 腰痛がきて、次に今では内側が痛みがあったのに、突然ガクっと 膝に違和感が、膝が踏ん張れなり、膝外側下を押したり激痛、膝裏にも痛みが。サポーターをしたら ゆっくり歩けますが足を持ち上げると痛みが！ガイドと言う歩く仕事なので どうしたらぃぃか辛く。どうしたら治りますでしょうか？ 足のバランスも左足アーチが高く右が扁平足です。

以前に何度か質問させていただいているのですが、2年前の2月から右足の痺れがあります。 2年前の6月にMRIを撮った時には軽度の腰椎椎間板ヘルニアがあるけど、痺れを起こすほどではないとのことでした。 その後良くなった時期もあったのですが、昨年の秋くらいか痺れが徐々に悪化していて、最近は痺れを通りこして痛いです。 昨年10月に撮ったMRIでは ・腰椎のアライメントは保たれています ・明らかな骨折、分離、骨髄浮腫、骨腫瘤を認めません ・椎間板ヘルニアを認めません ・脊髄に異常信号を認めません ・撮像範囲内の軟部組織に異常信号を認めません という結果でした。 現在の症状は ・右足の指先、踵の痛みと痺れ。（特に親指は爪の中に痛みがあり、爪を剝がしたくなります） ・2週間くらい前から足の裏の違和感 ・右足のお尻、太もも裏、ふくらはぎを押すと痛い（坐骨神経痛を指摘されている） ・たまに右の股関節の痛みあり ・両ひざの裏にベーカー嚢腫あり ・左の背中の痛みあり（これは6年前から。昨年12月の腹部造影MRI検査は異状なし） ・ストレートネック 足の痺れは初め靴が合わないせいだと思っていて、理学療法士さんに足のアーチを保てる靴にするよう言われ、その後少し良くなりました。 １.1ヶ月くらい前までまたソールが固く指先が狭い靴を履いていたので、悪化したのでしょうか？ 2.それとも他にどんな原因が考えられますか？ 3.糖尿病が原因の可能性と糖尿病による痺れには何か特徴があるのでしょうか？ （昨年の検査では異常なし。先月健康診断を受けたので結果待ち中です） 4.このままもっと悪化したらどうなりますか？ 動いている時は痛みや痺れは感じず、座っている時、寝ている時に感じます。 痺れと痛みの原因がわからず、悪化するばかりで辛いです。

週に4〜5日ほど、15〜20kmのジョギング、ランニングをします。 左右の足の裏の親指から小指の付け根にかけてのアーチの部分に痛みが出ます。 お風呂で、手の指で押したり揉んだりしていますが、 走っている時は痛みを感じませんが、その後、公園から 歩いて帰る時に、痛みが出ます。 帰宅しても痛みが続きます。 土踏まずの部分ではないので、どのような対処(ストレッチ等?)があるのでしょうか? 教えて頂けませんか? 宜しくお願い致します。

先月就寝中の手先の痺れ(親指以外)がありますと質問した者です。 最近痺れの方は少なくなってきたのですが...ふと右足だけふくらはぎが足首から痩せ細く曲がっている事に気がつきました。(O脚のせいもあるかもしれませんが片足だけ明らかにアーチを描くような感じです) それに気づいてからなんとなくそちらの足が突っ張っている様に感じてしまいます。何が原因として考えられますか？ 私は長時間の事務で毎日12時間以上パソコンに向き合ってます。運動不足もあります。偏頭痛持ちでよく首も凝って痛くなります。(右側) 宜しくお願いします。

5月の初めに踵が痛みだし、接骨院ではシーバーではないかと言われ、整形ではレントゲンに両踵に数本ずつひびが入っているので、痛みがひくまで運動を止めて安静にするように言われました。1か月以上経ち、踵の痛みはなくなりました。ただ、膝やふくらはぎや足の下のアーチの部分など痛く、以前のように運動ができる状態ではありません。膝は実は昨年の秋から痛くなったりよくなったりを繰り返しています。レントゲンでは得に異常は見当たらないと言われました。気になるのは、足首が異常に固くなり、そっと軽く回そうとしただけで痛がります。アーチのつちふまずの部分も軽くマッサージしても、とても痛がります。足の筋肉がとても固く、病院では、とにかくストレッチをやるように言われ、ストレッチボードも用意しましたが、13度の傾斜がやっとです。足首も、まだむくんでいるように見えます。親としても、なんとかまたおもいっきり走れるようにとストレッチやマッサージの本を読み、勉強したりしていますが、所詮、素人です…なにかいいアドバイスをお願いします。 ストレッチによって、本当にこのような状態を脱することができるのか、成長を待つしかないのかと、少々、気が滅入ってしまっています。

明け方、寝ていて急に右足の甲の内側、親指な斜め下あたりにズキンとかなり強い痛みが発症しました。手で押さえてみてもどこご痛むのかよくわからず、しばらくズキン、ズキンと痛み怖くなりました。 歩いているときには感じません。教師なので、立ちっぱなしの仕事をして、夕方、整形外科でレントゲンを両足とってもらいました。足の横アーチがないと言われ、タオルを足の指で寄せる訓練をするようにといわれました。病院ではどこ押されても痛みはなく、40代の頃にも仕事中に足が痛み診てもらったら、横アーチが低下していると言われたことを思い出しました。 　今回は、寝ていて急に強く痛み、湿布を貼っても効果ありません。昨日は夕方、左足の内側も運転中に急にズキンズキンと痛みました。 今日は、午前中痛みがなかったのですか、ランチを車で食べるときに、また、いきなりズキンズキンと痛み、すぐ収まったと思うとまた繰り返します。昨夜、タオルの訓練をしたことでかえって刺激してしまったのでしょうか。 これから、どのようにこの痛みと付き合っていけばよいか教えてください。何か治療法ないのでしょうか。 痛みで夜中２時過ぎて目が覚めました。30分以上は繰り返し痛みが出てきます。寝ていて出るとはどういくことなのでしょうか。 このような症状はよくあることなのでしょうか。 よろしくお願いします。