痩せるに該当するQ&A

自分の意思も弱いのですが…自分の体に嫌気がさしています…着たい服を着れるようになりたいです!リバウンドしないで、綺麗に痩せたいです。思ってはいても、何から始めていいかもわかりません。よろしくお願いします。

あたしは今妊娠してるかどうか分からない時期で、正月太りで2キロも太ってしまいました。どうしても痩せたいんですけどもし妊娠してたらあんまり体を動かしたら流産になるかも…と思い何もしてません。こうゆう時はどうやってダイエットしたら体に負担かからないのでしょうか?...こうゆう時はどうや...

現在 身長は154センチ 体重は 昨夜久々に計ったら、なんと 63.4キロもあり、体脂肪は38%もありました!何とか、痩せたいと思うのですが、子供が小さいのと仕事などで ウォーキングなどの時間も取れません。仕事も座ったままがほとんどです。...食事量は 普通だと思いますが、1日の運...

産後太りでこの二年で15キロ太りました。子育てと同居のストレス、睡眠不足、食事の不規則、不摂生、たくさん悪いことはしてきましたが、本当に痩せたいです。太っていると疲れやすいし、病気にかかる率も高いですよね?運動、食事療法などアドバイスいただければ幸いです。

こんにちゎ！ 今160センチ59キロです。 きょねん、夜は食べず、カービィダンスで、6キロ痩せました。同じ方法で今ダイエットをやってるのですが、体重が毎日増えていきます(*_*)どうすればいいのでしょうか。

ブートキャンプをはじめて運動しているのですが一向に痩せません。体脂肪も変わらず筋肉量も変わらずです。 現在、排卵日と近いのですがこの時期は運動しても痩せにくいですか? 何か違う方法をとったほうがよいのでしょうか?

はじめまして。身長168体重111Kで。自宅でパソコン相手の仕事しててほとんど動かないんです。薬でやせられないですか?本当に体が重くてつらいんです。

なかなか痩せなくて冷え性です。運動もしていません。何かいい方法はないでしょうか