うつ病一人暮らしに該当するQ&A

こんにちは、初めまして。 相談したいのですが、実は今日短大の入学式があったのですが出席しませんでした。 本当は行かなくちゃと心の中では分かっているのに行けない自分がいます。今は一人暮らしをしています。今日出席しなかったことも親には言ってません。 小学校の時からそのような事がよくありこれ以上迷惑かけたくないと思い話してません。 短大もなぜか行けない自分がいます。 もう行ける自身がありません。 昔からそのような事があったので親には「お前はうつ病だよ。」と言われたことがありました。 その時は違うと思っていましたが、最近になってうつ病ではないかと思うような事がありました。 いつも体が怠い、よくため息をする、疲れる、人とあまり会いたくない、外にあまり出たくない、なんか分かんないけど涙が出て大泣きしてしまう、行かなくちゃと分かってても行けないなどの症状がある状態です。親には言いたいけど迷惑をかけたくない、怖い、もしかしたら、短大に入ってすぐに辞めるかもしれないという、親には申し訳なくて言えません。 誰にも相談する人がいません。 今は凄く辛くて泣きそうです。 私はこれからどうしたらいいでしょうか？

20歳の娘についてご相談です。 先月も適応障害か非定型うつ病かでご相談させて頂きましたが、その後、今までの状況等を含め私なりに調べた結果、季節性感情障害（冬季うつ）ではないかと思うようになりました。 一昨年は9月下旬頃から、昨年は10月頃から急にやる気が萎え、悲観的になり、過眠と過食が増し、学校にも行けなくなりました。 元々人付き合いが苦手な為、人間関係のストレスによるものだと思っておりましたが、２年連続全く同じ状況です。 春〜夏にかけては元気に過ごしていましたし、学校でトラブルがあった訳でもないようです。 現在首都圏で一人暮らしですが、4月から休学して実家に戻ることにしました。 2ヶ月前から心療内科にも通いフルボキサミンマレイン酸錠を服用していますが、今は完全に昼夜逆転しているようです。 先日睡眠導入剤も処方されたようですが、さすがに18時に起きたら、例え薬を飲んでも夜は眠れないですよね。 冬季うつ病だとしたら、今の薬では効果はないでしょうか？ また、一般的なうつ病や適応障害のように、無理をさせずゆっくり過ごさせるのがいいのか、それともある程度のアルバイト程度なら問題無いのか、アドバイスいただければ幸いです。 よろしくお願いいたします。

ここ1、2ケ月生活に対する活力がでなくて、倦怠感が強いです。 仕事には行かないといけないと思うのですが、出勤しても集中できず上の空になることや、イライラすることが増えました。 思考がまとまりません。 急に不安になり、悲しくなって涙がでてきたり、何もしてなくても涙がでてきたりします。 今日はじめて仕事中にそんなことがあり、早退してしまい、周りに迷惑をかけてしまって申し訳なくなって、自分の甘えが本当に気持ち悪くなりました。 一人暮らしで親にも相談できず、まして仕事場の人にも相談できません。 最近は他人に対する不信感が増えました。 外出も億劫で、何をしても楽しいとは感じません。 友人と遊ぶのも面倒です。 睡眠は不眠症というよりは寝すぎなくらい寝てしまいます。 これがうつ病なのか、ただ自分の怠けなのかわからず、病院に行くべきかわかりません。 どうしたらいいでしょうか?

私は通院してまして操うつ病の診断受けています。仕事ができないぐらい悪いというわけではなく仕事はしています。しかし病気のせいもあり体調やメンタル面のいい時と悪い時の差が激しく支障きたしている事もよくあります。自立支援医療は受けています。最近障害者手帳や年金を考えています。私は一人暮らしです。家族はいるものの絶縁状態です。今通院している病院の先生に障害者申請の事聞いてみようと思いつつ無理と言われるのではないかと思い聞けません。年金は初診時の時は厚生年金加入です。今32で15の時から年金かけ始め15年かけています。やはり私の症状は軽いと思いますし無理ですよね?仕事がまともにできないので生活が成り立たないです。回答お願いします。

5月中旬にうつ病(中等度の軽い方)と診断され、6月末までは週1.2出社してましたが7月.8月と休職になりました。8月に入り、そろそろ体が戻ってないとやばいなと思ってましたが、まだ疲れやすく、集中力もなく、意欲もありません。一人暮らしなので最低限の家事はしてますが、1つやったら少し休んで1つやったらまた休んでという感じでやらないと疲れてしまいます。この間、調子にのって連続でやったところ疲れを通り越して気持ち悪くなり1時間ほど横になってました…主治医に伝えたところ今のままでは9月復職は無理。復職してもまた前みたいに症状出るよと言われました。やはり今のままでは復職は難しいのでしょうか。

現在22歳になる鬱病の娘をもつ母親です。娘は二年程前から診療内科に通院しているようです。転職を繰り返し、気分の浮き沈みが激しく、酷い時にはとんでもことを大声で叫んで、自分の思いどうりにならないと大量に薬を飲んだりします。病気のせいだと自分に言い聞かせ、出来るだけ感情的にならないように話していますが、最近は金銭的、物質的な要求が多く、とても無理だよと言うと、また薬飲んでやると言ってきます。病院で処方された薬以外にも何か飲んでいるようにもおもいます。現在は自宅から十分位のところで一人暮らしをしていますが、仕事が続かないこともあって、当然のように生活費の面倒もみています。母親としてどう対応したらよいのか分からず辛い毎日です。

よろしくお願いします。 私は都内で一人暮らしをしており、今年の5月に目眩や吐き気、頭重感や気分の落ち込みで、心療内科を受診し鬱病と診断されました。職場の上司と相談して、6月半ばから一ヶ月ほど休職、7月半ばから時短勤務にて復職をしました。気分の変動や、体調の波はあるものの復職から一ヶ月は二度欠勤するだけでなんとか仕事をこなせました。しかし、全社員9名の小さな会社であるため、どうしても忙しいときは人員が足りず時短勤務が難しく、どうしても他の社員の方よりも早く帰りにくい状況があります。そんな状況で、今月に入り再び休みがちになり、現在は一週間ほど欠勤しております。朝起きると、目眩や手足の痺れ、どうしようもない気分の落ち込みで「出勤しなければ」とは思ってもどうしてもできません。一人でいるとあまりにもしんどく、主治医のアドバイスもあり、現在実家のある山口県に緊急避難しています。とりあえずは特例的に今週いっぱいはおやすみを頂いてますが、日曜日には東京に戻らなければなりません。また日曜日に東京に戻った際には上司から話をしたいから会いたいとも言われています。実家にいても、気分の落ち込みはありますが、一人暮らしの部屋に一人で篭っているよりは幾分気分が楽です。このまま東京に一人でいるより、思い切って退職し、実家に生活の拠点を戻して療養した方が良いのでしょうか？ただ、私の状況を懸命に理解しようとし、「一緒に治しましょう」とまで言ってくださった会社の方を裏切るような行為である気がして仕方ありません。欠勤しても責めることもせず、私の前で涙を流してくれたこともあり、私がしようとしている行為は一般常識にも欠ける行為ではないかと。しかし、一人暮らしを続けるにしても体調面は元より、収入面でも非常に緊迫しております。 長々と、まとまりのない文章で申し訳ありませんが、どなたかアドバイスお願いいたします。

就労移行支援施設について 就労移行支援施設A型に通い始めました。 重い躁鬱になりこの10年は再発の繰り返しで 一般の会社にクローズで働き一年ごとに再発してやめての繰り返しを10年して、さすがに疲れたので就労移行支援施設A型で頑張ることに決めました。無理なくはたらける、躁鬱、パニックなど理解があるなど安心できる点で良かったと思います。 ただ、親や他家族には就労移行支援施設で働いていることは秘密で、会社名も別名を言っています。場所も少しずらした住所を教えました。はたらきやすいし、躁鬱も長く、自分は12歳から親との関係が苦しくパニック障害で 長いのでずっと働くのも選択に入れています。 ただ、根掘り葉堀り親が聞いてくるので就労移行支援施設で働いてるのがばれないか不安です。 ばれずにずっと働く良い知恵があったら教えてください。 私は1人暮らしで親、家族はうつ病禁止で病院も行っちゃ行けないので秘密で病院もいっています。10年前７回心療内科の病院の先生に親に説得してもらいましたが、全く効果なし、ダメでした ばれずに長く就労移行支援施設A型に勤務する方法を教えてください。 一年から二年したら1人暮らしでは収入が足りないので就労移行支援施設A型とは別にダブルワークも考えています。

以前質問した際に、月経前緊張症ではないか、といわれていた者です。病院を予約しては仕事等理由をつけてはキャンセルの繰り返しで三ヶ月病院に行くこともなくすごしてしまいました。 月経前だけだった過食が、月経後にも過食してしまうようになり、嘔吐を我慢するようにしているので、体重も4、5キロ増えました。仕事のストレスも強く感じるようになり、休日家から出ないことが多くなってきました。 もう月経前緊張症ではなく、摂食障害かと思っています。摂食障害は、心療内科なのでしょうか。これ以上体重が増えるのも嫌だし、体重の増えない精神安定剤もあるのでしょうか。 家族でかなりはげしいダイエットをいているものが何人かいて、きちんと食事をとる環境等はなく、食事をすると自ずと罪悪感が沸いてきます。家族と距離を置いたほうがよいのでしょうか。一人暮らしをしたほうが良いものなのでしょうか。うつ病の兄弟も私が家族にいるから、比較される、劣等感を感じうつ病から抜け出せないと言っています。家族に知られずに治療を行うことはできますか。

うつ病とパニック障害に悩む36歳の女性です。 兄が精神病で一緒にくらすのが難しく、5年前に、一人暮らしをはじめましたが、2ヵ月後、電車の中で、パニック発作を起こし、それ以来、電車の乗るのが怖くなり、なんとか急行には乗れるようになりました。 その後、うつ病で会社に遅刻したり、具合が悪くなったりで、会社に勤めては、辞めたりの繰り返し、やっと人の紹介で3年と半年前に生活保護をうけられ、なんとか生きてます。 本や、主治医の話では、半年でよくなるといわれましたが、未だに、調子が悪くなり、パソコンをみてると2時間で疲れてしまい、もう、見続けられません。 医者には、うつだからといわれました。 最近も調子がよくなく、どうしても横になってしまいます。(理由はなく、友人からは、梅雨だからろいわれます) もちろん、そのたびに、薬を増やして、もう、いっぱい飲んでます。きちんと、飲んでます。 うつがよくなるというのは、薬でよくなるのですか? 大体、どれぐらいでよくなるのでしょうか? 何をしたら、よくなるのでしょうか? 横になってれば、いいのでしょうか? 元気になって、働きたいし、結婚して、子供も産みたいです。 調子が悪いときは、横になって、薬を飲んでいれば、いいのですか? 教えてください