外くるぶし骨折に該当するQ&A

　留学中のサーフィン中足を大きく捻る怪我があり、現地で靭帯断裂と外側のくるぶしの骨の破損というか骨が折れてるって言うことでした。 レントゲン検査の結果、外果（外くるぶし）の剥離骨折および靭帯断裂との診断。 ・現在はCamBoot（固定ブーツ）と松葉杖を使用し、免荷（体重をかけない）の指示。 ・MRIは未実施ですが、現地医師からは断裂と言われています。 この治療方法はどういうことになるのでしょうか？全治どれくらいなのかも併せて聞きたいです。くるぶしの外側の骨はこれはギブスか放置することでくっついていくのでしょうか。ギブスのようなものも少し足首を伸ばした体勢、寝る時のような体勢で固定してます。 昨日、救急でレントゲン撮って、軽いテーピングのようなものをやってもらい松葉杖で帰宅したそうです。昨日怪我をして、痛みも出始め固定してないのが気がかりです。 写真が1枚しか添付できないようなので、この写真の中の左のくるぶしの骨が欠けている。ここが折れたそうです。 日本の場合治療方法を教えてください。 オーストラリアの場合と違うのでしょうか？

【概要】 ・2/14受傷　左足脛骨骨幹部骨折、左腓骨近位端骨折 ・2/18手術　脛骨のみ髄内釘。腓骨はノータッチ ・翌日からリハビリを開始し、3/7退院 ・退院後は月1回の通院、リハビリ通院は無し ・3/18より職場復帰 【術後5週間の状況】 ・自宅内や短距離であれば自立歩行、それ以外は杖を使用 ・足首の背屈ができない ・足首の外くるぶしあたりがまだ若干腫れている ・足首を動かしたり、マッサージしたりしていると足根洞あたりが痛む ・足首に対して前側に荷重するとうちくるぶしの上のふくらはぎがピーンと張り違和感 ・膝は問題なく動くが動かすたびに痛みまではいかないが違和感がある ・仕事を終えて自宅に帰る頃には脛の骨折部やうちくるぶしのあたりにミシミシとした痛みが出る 初めての骨折で経過が順調なのか、今後どのように回復していくのかがわからない事が不安です。 特に足首については可動域が狭く、腫れもあり、痛みも出やすいためたくさん動かすべきか少し安静にすべきなのかがわかりません。 現状からリハビリを経て回復していくもの、時間経過を経て回復していくものなどご教示いただけますと幸いです。 お忙しいところ恐縮ですが、 よろしくお願いいたします。

4日前に足首を捻って受傷直後は外くるぶしがピンポン玉ほどに腫れ痛みで歩くこともできませんでした。翌日整形外科で一箇所の剥離骨折ともう一箇所の靱帯損傷の診断を受けました。湿布の上にサポーターを巻いて過ごしています。痛みもなく、医師からは歩いてもいいと言われていたので今日外出し4000歩ほど歩き帰宅したところほとんど黄色くなりかけていた内出血が、それまで内出血の見られなかった指先まで紫色に変色してしまいました。 やはり近所の外出以外は控えた方がいいのでしょうか。

2026年3月初めに右足首と親指を右に捻ってしまい、靭帯損傷との診断でした。2か月の間、剥離骨折っぽいと診断が変わり、シーネ固定、足首固定、サポーターと固定具が変わりました。整形外科で超音波機器の治療もしたのですが、なかなか痛みというか右足外くるぶしの内部がグラグラしている違和感と親指関節のズキズキが取れません。レントゲンでは治っていると言われるのですが、最近は土踏まず内側側面の痙攣や、アキレス腱の痛みも出てきました。紹介状をもらって総合病院の整形外科を受診しましたが、浮腫はまだあるとの事。サポーターと杖で足を動かしてと言われました。 痙攣は、足が右側に倒れて歩いているからと言われました。 足の怪我は完治迄3か月かかると言われました。アキレス腱が痛くなっているのが、切れる恐怖感があります。レントゲンでは治っているのに完治していない自覚症状があるのは何故でしょうか？ いつまでどんなリハビリをしたら良いのかご教示ください。 宜しくお願い致します。

3月に脛骨天蓋骨折（腓骨も数ヶ所骨折）し創外固定の手術をしました。創外固定の3週間後に観血的整復固定手術を行い、脛から足首・内くるぶし・外くるぶしの3ヶ所を切開しました。 シーネ固定が外れて足の指や足首を動かすリハビリが始まりましたが、その時から今に至るまで親指・親指から中指までの付け根・土踏まず・踵にかけて膜があるような感じで足の指を動かすとゴワゴワした膜が引っ張られたり縮んだりする感覚になります。その足の裏を押すとツボを押した時のような鋭い圧痛があります。また、足の裏全体と指先が常時痺れています（親指が一番が痺れます）。足首は背屈が0°、底屈が20°と可動域制限があります。 1/3の部分荷重が始まり足を床につけられるようになったのですが、椅子に座って踵を床に付けているだけで踵がジワジワ痛み出し、特に指先の痺れが大きくなって10分とつけていられませんでした。 理学療法士さんからは、しばらく踵をつけていなかったから慣れですと言われ、足裏もまだ硬いのでとグリグリ押されます。 現在は両松葉の1/2荷重に入りましたが、足を付いて荷重をかけると踵の痛みと痺れが強くなり、なかなか歩けない状態です。痛みを慣らすために歩きたいのですが、痛くて歩けないジレンマに陥っています。 そこでご意見を伺いたいのですが、 1. 踵の圧痛は何由来と考えられますでしょうか。また足の裏技のゴワゴワ感との関係はありますでしょうか。 2. 理学療法士さんの言う通り、このまま痛みを我慢しながら少しでも歩いた方が良いでしょうか。また足裏は押してほぐした方がいいでしょうか。 3. 現在のリハビリは手による足指や足首の可動、筋のマッサージ、歩行訓練ですが、機器によるリハビリなどはあまりおすすめできないでしょうか。 4. このような状態において、現在行っている「足の指の曲げ伸ばし」、「足首の背屈底屈運動」、「指を曲げた状態での足首の背屈運動」以外で自分でできるリハビリやトレーニングはありますでしょうか。 以上、よろしくお願い致します。

妻は現在７７歳。４年前、４月登山中に滑って転倒し、「左足関節内果外果骨折」。踝付近の脛骨・腓骨・距骨の３本の骨を骨折しました。捻子を１６本入れ、板も２枚入れました。手術・治療・リハビリが、順調で、趣味の山歩きを再開しました。翌年の３月捻子１２本と板２枚は、１泊２日手術して取り出し、捻子４本は、骨の中に入ったままです。その後、異常・後遺症はなく全く、互いに加齢により、体力は低下し、速度は遅くなりましたが、私と元気に歩いていました。 　ところが、昨年１２月頃から下山後や長い距離を歩いた後、左足踵真下の痛みを訴えるようになりました。左足踵かばって歩くため、つま先歩きになることも時々あります。最近は、日常的に痛みを訴えるようになり、手術した病院に１月３０日受診しました。病院整形外科医の主治医は、「老化による骨の変形」と診断されて、貼り薬をいただきました。貼っていると気持ちが良い物の、痛みは続いています。 　質問します。先生方の経験と知見でよいので、教えてください。 １　踵の痛みの原因は、どこの骨がどのように変形したと考えられますか。先生方の体験や推察で教えてください。 ２　骨そのものには、神経がないと聞いたことがありますので、痛みは生まれないと思うのですが、骨の変形に因り、近くの神経を圧迫して、痛みを生んでいるのでしょうか。 ３　妻は、戸建ての２階で寝ています。階段の上り下りは、必ず手摺りにつかまっています。これ以上痛みが酷くなれば、妻が１階で寝起きして、私が２階に移ろうと考えています。 ４　履物も検討してみようかと思います。靴底が厚いものに替えるといいですか。　 ５　妻は７７歳。これから手術して、「骨の変形」を矯正することは可能でしょうか。それとも、骨粗しょう症も若干あるので、無理でしょうか。 以上５点、宜しくお願いします。