1日1キロ太ったに該当するQ&A

こんにちは。 私は、身長162.5センチです。 体重が55キロ代で日により56キロの時もあります。 嘔吐なしの過食症があり、結婚してから3キロ太りました。 12月までに53キロ台に落としたいと思っています。 1ケ月に1～2キロペースで落としていこうと思っていますが、大丈夫でしょうか? 運動は、週3、4回、走っています。 後は、ストレッチや筋トレをいれていく予定です。

１５２センチ、体重４０．８キロです。４２～４３キロは欲しいのですが、ここのところ、やせ気味です。（最近１ヶ月間はこれ以上は痩せていません） 太りたいです。血糖値がやや高めなので、甘いものを食べる、炭水化物を食べるという方法はとりたくありません。 発酵食品が良いと聞き、納豆に大根おろし、甘酒なども試してみましたが、現状維持程度です。運動は週５日、１時間弱のウォーキングです。 どうしたら、健康的に太れますか。（ハードな運動は苦手です）

そんなに食べていないのに太ってしまいます。半年で10キロ程太りました。 以前適応障害で休職して、復帰したばかりでストレスが多大な状態です。 不規則な食事が増え、食事の回数がバラバラで1日1回のみで一気に沢山食べてしまうことがあります。 最近胃腸の調子も悪く、食後に胃痛や下痢になってしまうことも多いです。 体調不良の原因や太る原因を知りたいです。 そして改善するためにはどうすればよいでしょうか？

体重減について トレーニングジムに半年週5で通って 78キロ体重が74キロになりました。 最近10日くらい休みがちで、よく食べるので太ったかなと思い体重を計ったら 72.5キロで1キロ半痩せてました。 基礎代謝があがったからやせたのならいいのですが、病気かなと心配でもあります。 あと気になるのは尿が泡立つことです。

ピルの副作用なのかわかりませんが アンジュを半年飲んで十キロ太ってしまったんです アンジュは太るのでしょうか?? またなのでやーずにしてもらい アンジュを飲み始めて半月で服用をやめて生理が来てアンジュをやめて7日してからやーずにしました なんとか痩せてきてますまだ1週間位なのに アンジュは太るのでしょうか?? またやーずに変える方法でアンジュを飲み終わっていないのにやめてやーずにしましたが妊娠は大丈夫ですか??

かれこれ30年以上ダイエットして生きてきました。163センチ、56〜7キロは決して太っていないとは思っていますが、ベスト体重は55キロですが太ったりの繰り返しです。それ以上の体重は我慢できません。 常に太らない食べ物を考え毎日の体重に一喜一憂し増えてしまうとその日一日中憂鬱です。不安症もあり何か気になると本当に些細なことでも気になり頭がいっぱいになってしまいます。心療内科にも通っていた事もありアナフラニールを処方されていましたが副作用で気持ちが悪くなり今はやめています。太っていても何も気にせず食べている人、おおらかで神経質でない人が羨ましいです。

5歳の男の子なんですが、なかなか体重が増えません。 112センチくらいあって16.5キロから17キロくらいしかありません。 ご飯はいつも完食、お昼は保育園の給食も完食、おやつも全部食べていますし、おうちに帰ってからもお菓子をたくさん食べたり、ご飯も、今日はトマト6個、ご飯大盛りに納豆ご飯、鶏肉の炒め物、ヨーグルトです。 18時の夕食後は最近は2時間後にまたお腹が空いたと言われ、焼きおにぎり5個食べます。 それでも太りません。 赤ちゃんのころから太らず、1歳半くらいのときに小児科で相談しましたが特に問題ないと言われました。 便は1日1回から2回です。 体質の問題で太らないだけなんでしょうか？

25歳。質問します。宜しくお願いします。 130キロあるので、1日8リットル飲みます。太り過ぎだからでしょうか？ 水中毒の疑いが言っていいほどでしょうか？

身長160cm体重66Kg体脂肪33%です。妊娠中に25ｷﾛも太ってしまい、2人目なせいか全然落ちません。産後1ヶ月で7ｷﾛ落ちたきりです。11月に出産し産後1ヶ月からルームランナーで20分位からウォーキングを始め1ヶ月前から1時間歩いてます。また2週間前からはWii fitで有酸素運動30分筋力トレーニング30分しておりますが1ｷﾛしか落ちてません。母乳ですが食事にも気をつけて、朝はバナナのみ。昼は野菜スティックと前の日のご飯の残りを少々。夜は腹八分目にバランス良く食べてます。1人目の出産の際も25ｷﾛ位太りその際は特にダイエットもせずに落ちたのですが今回は努力をしても落ちないのでくじけてしまいそうです。何故でしょうか…?また他にも何か良い方法などありましたら教えて下さい。

以前から相談させてもらってますが、体重増えるのが怖く…拒食と過食を繰り返しています。 以前よりは体重は3キロ太ったものの痩せたくてしょうがないです。 今は１日1から2食ですが、一度食べると止まらず1日で1キロ太ってしまうと後悔です。 で、肉や脂物、糖質を摂りすぎているせいか、胸焼けやお腹がぽっこりして痛かったりします。しかし、食べてしまい気持ち悪くなります。 なんとかしたいのですが…ちなみに夜21時すぎに食べる事が多く、夜は12時半位に寝ていますが、朝から胃もたれしています。