ウォーキング後 血圧に該当するQ&A

頭痛はありませんが、頸から後頭部にかけて、メキメキ音がするくらい凝ってます。(表面ではなく、深い所の筋肉が筋張ってます。) 朝晩の安静時血圧は、夏 110台～60台、冬 120台～70台です。 最近、ウォーキングを開始してから、1キロを過ぎて、身体が温まってくると、フワ...

２４時間外出時以外冷房を使い、朝3or4回ウォーキング、夜３回ウォーキング＆筋トレしています。また明日が心配です。 その時血圧は130/74脈拍77です。血圧は３０歳から降圧薬を飲んでいます。 最近は腎臓が悪くクレアチニン値1.5、尿酸値6.4でフェ...

血圧高めでノルバスク2,5を朝1錠飲んでいます。 飲み始める時も、どうしようか迷って結果飲むことにしました。 そのときの血圧は平均で上135下75くらいでした。 ただ、頭痛のとき来院し計ったら上が160で下が95くらいでしたので勧められて飲みました。 .....

70歳の父が夜中に突然胸痛になるようです。普段から高血圧なので、毎朝4時から2時間ウォーキングもしていますし、食事も気をつけています。原因はなんでしょうか?あと検査してもらうならどんな検査がいいのでしょうか?

宜しくお願いします。 今日朝に血圧を測りましたら一回目が149-91で２分後に 測定したら133-91で又7分後に測ると123-87でした。 昨日朝に血圧をはかったら132-80で高いと思い不安になり 一日に何度も気になり血圧を測っています。 ...

高血圧でアムロジピン5mgとアジルバ10mgを 服用しています。血圧は120の70くらいで安定しています。 先日、エアロビと軽い筋トレをした後に一時間ほどウォーキングをしました。 その後にマッサージをしたのですが、起き上がって少し歩いているときに目の...

夫は、33歳、163cm、60kg、体脂肪20%位。喫煙なし。酒は2週に1度くらい。 去年までは、120/80くらいの血圧でしたが、今年から急に、家の血圧計で130〜150/90〜100この1ヶ月続いてます。 今、できること、減塩、ウォーキ...

・1人目出産後から4年経ちますが、仕事復帰した後にも結局体重が産前まで戻りませんでした。現在BMI 23.56 適正体重＋3.5kgオーバーです。 ・1人目出産時に妊娠高血圧症候群になった反省と、元から在宅勤務が多く運動不足であり、身体が不調であったため、少しずつ生活習慣を見直し...

息苦しさを感じるようになりました。 私自身、肥満体型です。 ダイエットで夕食後、1時間弱のウォーキングをしています。 血圧などあまり計ったことはありません。 あと、夜寝付くまでの間、精神的に不安になりやすいです。 早く、病院へ行った方がいいのでしょうか?

私は、身長159、8センチ、体重56、8キロです(体重は、3月25日に病院にて)高血圧気味のため、あと、4キロ痩せるようにと言われてます。ちなみに、一昨年の12月の健康診断では、67キロありました。それから、腹筋、背筋、ダンベルとウォーキング1時間で55キロまで、痩せましたが、12...