酒がないと眠れないに該当するQ&A

今年のお正月にお節や雑煮を食べている時に、何故か頭がボーっとしてクラクラする感じがして、その時は「少し頂いた日本酒のせいかな」と思っていたのですが、翌朝にもまだ頭がボーっとしてクラクラが続いており、流石にまだ酔っている訳ないよね？とやっと発熱と気付きました。この時点で37.5℃でした。 その後は少し下がり36.8〜36.7℃になるのですが、これでもいつの平熱(36℃)より高めで、また食事をすると37.5℃位に上がります。飲酒は元旦に少量を一度のみ。以降は飲んでいません。 そして、今日(14日)は夕食後に38.3℃まで上がり、どこか悪いのでは？と少し不安になりご相談させて頂きました。 ・平熱は36℃ ・発熱以外、咳や鼻水・頭痛・関節や筋肉痛の症状は無し。 ・食欲あり。味覚に異常も無し。 ・熱が続くので深い睡眠が取りにくく、夜中に暑くて何度か目が覚める。 ・食物アレルギー無し。 ・食中毒になりそうなものは摂取していない(生物など) ・辛い物や体温を上げる物も摂取していない。 ・飲酒習慣無し。 ただ、発熱中は風邪の時のようにクラクラした不快感はあり、運動で体温が上がった時とは違う感じです。 特に夕食後に高めになります。 仕事や家事は、高めの体温に慣れて来たのでこなせていますが、本調子とは違います。 去年の10月に健康診断を受けていますが、特に指摘された項目はありませんでした。 又、熱だけで病院へ行くのも憚れる気はするのですが、もし受診する場合は、何科にかかればよろしいでしょうか？

41歳男性　東京都日野市在住 7月に入り夏になって気温が熱くなってから毎日外にでて熱波を感じた途端に強めの頭痛が頭の前方からしてきて、どんどん顔色が悪くなって過呼吸になってきて歩くのも困難になるのですが原因はやはり熱中症でしょうか　 日中は頭に氷枕、塩　 水ペットボトル二本を飲み日傘を差しましたが意味無し 　多分寝室にエアコンがないので夜間熱中症を疑っているのですが　先週は熱が３８度あり吐き気がありました 　熱は治まりましたが頭痛がします。　仕事はオフィスワークで外にはでません　 水は朝晩いっぱい飲むようにしてます　毎日の睡眠時間は7時間弱です。 酒たばこはしません。太ってもおらず１７３ｃｍ７０ｋｇです　毎週ジムに入っています 頭痛が起きる時間帯は主に朝に通勤で屋外に出たときですが今日も朝頭痛薬を９時１０分頃飲んだにも関わらず３０分電車に乗って通勤で9時40分ごろ新宿駅構内を歩いているときでも頭が歩く振動でガンガン痛みました　　 オフィスでパソコンで仕事中は全く痛くありません　 同僚から顔が黄色くなってるといわれました　 ２０時になって日が落ちて帰社するタイミングでは頭痛は完全に引きました。 後日、近所のかかりつけ医に行ったのですが頭痛薬を処方されただけで、あまりききません　 どうにも辛くて朝昼に外が出歩けなくて不便で早く治したいです 症状と薬を教えていただければと存じます

膝痛でご相談させて頂いた時に多くの医師の方から参考になるご回答を頂けたので、もう１つ気になる症状でご相談させて頂きます。 数年前より睡眠中の吐き気（呑酸）に悩まされており、頻度こそ1年に5回無いくらいですが不安でした。30代後半より夜勤生活が続き家族で夕食後、出勤まで1、2時間寝るのが習慣でした。 満腹後すぐに布団に入ることも多く原因ではと考えています。 症状としてはたまに起きる呑酸と胸焼けです。 胸焼けはここ1、2年で特に感じる様になりピザなど油の多いものを食べると強く感じます。 2年前に受けたABC健診ではA評価、健診でのバリウム検査はいつも異常なし、胃カメラを受けたことはありません。 タバコは1日に10本程度、酒は毎日ビール1本と焼酎ロックで数杯。 休日は更に飲みます。 最近では7月に内科でパリエットとザンタック、ムコスタの2種類を処方されました。それ以前も数ヶ月前に同じ医院で同じ薬を出されています。 それぞれ28日分です。 最初に処方された時は全部飲み切り、症状が軽くなったので2回目の薬は飲み切らずにいます。 そうしたら先週呑酸が起きてしまいショックでした。 確かに夕食で満腹を感じ、そのまますぐに布団に入りました。 それが原因でしょうか？ これからもこのまま薬を飲み続けたほうが良いのでしょうか？

39歳です。普通体型、糖尿病や高血圧なし、喫煙経験なし、アルコールは一切飲まないです。 肩こり持ちで、湿度の高い日に頭痛が出やすいです。 数年前から主に疲れが溜まってるときにいびきをかいているようです。なので毎日ではありません。また、日中の眠気は一切ありません。ですので今まで特に気にせず過ごしてきました。 しかし2週間前、ふといびきのことを相談しようと思い、ちょうど鼻風邪がながびいてることもあり耳鼻科を受診，アレルギー性鼻炎の点鼻薬をもらい、また自身も横向きで寝てみたりと工夫してみました。すると翌朝から眠気がして頭痛もひどくなってしまいました。いびきは少なくとも自覚することはなくなったのですが‥。ちなみに仕事があるときは眠気は気になりません。普通にこなしてます。頭痛はたまに気になるときがありますが。 日中の眠気＝無呼吸と聞いたのでますます不安になっています。が、ある日突然無呼吸を発症、しかも何かしらの対策を取りはじめた翌日からなんてことがありえるのでしょうか？ 何も手を打っていないときの方が調子が良かったです。寧ろ不調の気配もなかったです。何かおかしいですよね？ 素人なりに色々考えてみたのですが、 長梅雨で頭痛が出やすい生活、鼻風邪で蓄膿症みたいな感覚がある，仰向けで寝る癖があるところを横向き寝にしたことによる睡眠のし辛さ、いびきや無呼吸にならないかと不安に思いながら入眠していることによる精神的疲れ、これらが原因である可能性はありますか？逆に余り意識せず今まで通り寝てた方がよいのでしょうか？

先日人生で初めて内視鏡検査（胃カメラ）を行ないました。 検査結果が届き、C判定（A～E判定の中の）の慢性胃炎の記載がございました。 併せて検査したピロリ菌は陰性でした。 その後、ネットで原因を調べたのですが、食生活やお酒の飲みすぎ、 コーヒーの飲みすぎ、香辛料の強い物をよく食べる、睡眠不足やストレス等書いてありましたが、どれも当てはまらないように感じました。（タバコも吸いません）。 健康診断を受診した先の外来にて原因や改善策を聞きにもいきましたが、 ネットに書いてある上記記載内容と同じようなことを言われ、どれも当てはまらないため、原因がイマイチ分かりらず、今後何を気を付けたらよいか分かりませんでした。 個人的に気になっていたのが、元々体が弱く、風邪薬やめまいの薬、 お腹を下すことが多く胃腸薬等長期服用をすることが昔からよくあるため、それが原因かと思っていたのですが、医者からはおそらくそれが原因ではないと言われました。 内服薬として飲んでいたのは、トラネキサム酸、ATP腸溶錠、ベタヒスチンです。 これらの薬は多いときは月に２０日以上少ないときは月に１０日ほど服用していました。 この生活が大学生の頃から９年程続けています。 サプリメントも飲んでいて、ミノキシジル、プロポリスです。 原因と、今後何を気を付けたら改善されるのかが知りたくてご相談のご連絡をしました。 ざっくりな記載となってしまいましたが、よろしくお願いします。

異常にまでにはなってないですが年々少しずつ数値が上がります。何年か会社の健康診断で5.6でした。10年前から5.4からジワジワ上がってます。6月の検診で5.6先日血液検査があって、見ると5.7でした。8月頭から家族と離れて一人暮らしするようになり食生活はかなり変えました。朝は卵や胸肉、ヨーグルト、おからパウダー辺りが多く、お昼は雑穀米やもち麦入のご飯と胸肉中心のおかずのお弁当。夜はお野菜や豆腐がメイン。お肉は一人暮らし始めて鶏むね肉中心に鶏肉しか購入してません。パンは滅多に食べませんし朝食べる場合もオートミールやおからパウダーで手作りしたパンです。夜は白ごはんは5年以上控えてます。お菓子は戴き物以外食べないようにしてますし、オヤツがどうしても欲しい時は無塩ナッツやふかし芋等です。ケーキ等スイーツは月に2，3回友人とお茶をする時に一般的な量を頂く程度。中食も滅多にしませんので自炊です。8月から部署が変わり、かなり運動量も増えました。1日軽く2万歩は歩いてますし力を入れる作業も多いので運動不足ではないと思います。睡眠時間は平均5時間程です。飲み物はお茶かコーヒーなんか無糖の物しか飲んでませんしお酒も月に2，3回を友人と会食の際に2杯程度の生中です。数値を下げるのに何を努力すれば宜しいでしょうか？

以前（一年前）逆流食道炎と診断されました。 その後数ヶ月で良くなり通院はしていませんでした。 先月辺りから胃痛がしたので再び通院しました。 久しぶりということもあり、胃カメラをして逆流食道炎という診断でした。 前回同様同じ薬が出されていますが、効果が実感できません。前回逆流食道炎にかかったときにそのことを話しましたが逆流食道炎は良くなるのに時間がかかるとのことでした。 再び薬を飲み始めてひと月が経ちますが、つい先日の日曜日、腹痛で救急車で搬送されました。 病院では点滴で鎮痛剤などを打ちエコーやレントゲンを撮りましたが異常なしとのことでした。 その後状態が落ち着いてきたため、帰宅してきました。 主な症状 左わき腹や胃の周辺の痛み（最初は左わき腹だけでした）お腹の張り、吐き気（酷いとき） 救急車で運ばれる2～3日前から便が少量しか出なく軟便→下痢気味になる。おならは普段多い方で回数はかなり減りました。痛みには波がありますが夜は痛みで毎日眠れず不眠です。下血はなしです。 30代男 既往歴 胃潰瘍 気胸 メニエール病 喫煙　有り アルコール　無し 逆流食道炎なのは間違いないと思いますが、他に何か別の病気が潜んでいるような気がしています。今の病院だと逆流食道炎だからとそれ以外の病気を疑う様子もないので詳しく検査等はしていません。このまま逆流食道炎の薬だけを飲み続けて改善される気がしません。何か考えられる病気はありますか？ よろしくお願いします。

42歳女性。アルコールはビール一日350ml1本程度、タバコはすいません。 8月10日ころに長男が風邪を引き、そのころから喉に痛みを感じていました。そのあとずっと喉が痛かったのですが加えて8月20日ころ咳が出始めました。咳が酷く夜も眠れなくなったため、8月23 日に耳鼻咽頭科を受診、後鼻漏、喉が赤いと言われ、ルゴールを塗布、ジスロマックsr、ムコダイン、ムコソルバン、トランサミン、メジコンを処方されました。 喉の痛みは徐々に良くなり、9月3日くらいに解消。しかし、咳だけ軽快したものの、残っています。咳が出だしてから三週間以上過ぎてしまいました。 咳の種類としては空咳です。痰は殆ど出ません。週に三回くらい生徒に勉強をおり、しゃべると頻繁に出ます。朝も起きた直後は出ないのですが、徐々に出てきます。 夕食を作っている時、ビール1本程度飲みますが、その時は殆ど出ませんが、寝る前にかなり出ます。しかし、咳で夜起きてしまうということは殆どありません。 過去の記事を読んでいると咳喘息が当てはまりそうですが、朝方、夜酷くないので違うのかなとも思います。 もともと風邪を引くと咳が長いですが、今回は1ヶ月になりそうで、もしかして肺がんなどの悪い病気が隠れているのではと心配になっています。検査としては7月に内科で聴診器、エックス線(たて・横)を受けており、異常がないと言われています。 これ以上続くようでしたらCTを受けた方がよいでしょうか。よろしくお願いします。

幼い頃から基本的に便秘です。 放っておくと基本4日間とかでなくて7日以上のときもあります。 現在38歳(156センチ48キロ)二人の子持ち、仕事をしています。朝起き上がる前におなかをかるくマッサージしてお湯(80℃くらいでしょうか？田舎住み水道水を電気ケトルで沸かしたもの)をのみます。 朝一で縄跳びかウォーキング、ヨガのどれかは必ずするので20〜30分くらい運動します。 すると喉が渇くので朝だけで1.5リットルくらいは白湯をのみます。(4時半〜8時の間です)接客業なので昼休憩中以外水分はほぼ取れません。夕方帰宅しまたちょこちょこ水や先ほど説明したお湯を飲むので1日に2リットルはのんでいます。 食生活は割と整っている方です。今ダイエットをしているので1600カロリーくらいにおさえるようにpfcバランスも気をつけながらしっかり食べています。白米も食べてます。キムチ(非発酵ではなく発酵したもの)、納豆、ヨーグルト、調味料は自分で作った塩麹、醤油麹、甘酒など発酵食品もとりいれています。お酒は一滴ものみません。 週末はたまに外食することがあるくらいと、お菓子もたまには食べますが食べても週1〜3回程度。 適度な運動、バランスのいい食事、十分な水分、睡眠も毎日6〜7時間しています。 なぜ私は便秘が解消されないんでしょうか。 便秘に効くというもの片っ端からやっても最初一瞬聞くだけですぐまた便秘になってしまいます。。。病気でしょうか。何をすればいいですか。。

６０歳の男性です。２年前に消化器内科で逆流性食道炎と診断され、現在も薬を服用していますす。現在、１日中唾液過多、ゲップ過多に悩んでいます。薬はタケキャブ２０mg、モサブリドクエン酸塩錠５mg、アコファイド１００mg、ジメチコン４０mg、漢方薬は色々変えて、半夏厚朴湯、茯苓飲、六君子湯と変え、現在は、半夏瀉心湯を飲んでいます。当初、胃の不調、胸やけがあり、タケキャブを服用し、胃の不調、胸やけは収まったのですが、その後、唾液が１日中沸くようになり、ゲップも満腹、空腹問わず出るようになりました。睡眠時は何もないのですが、起きて朝食を食べていないのに体が動き始めたら唾液、ゲップが出ます。胃カメラは毎年検査しており、胃炎の症状があるが問題ないとの診断です。担当医（消化器内科）からは、唾液やゲップは原因がよくわからないので漢方を変えながら症状緩和できるかと言っています。空腹時でも唾液が出て、ゲップも止まらず、中々よくならいのでどうしたらよいか悩んでいます。たばこ吸っておらず、お酒は晩酌で２合程度の焼酎を毎晩飲んでいます。運動も１日１時間程度ウォーキングしております。症状的には、胸やけは治りましたが、１年前は、唾液、ゲップの症状は少しあったのですが、現在は起きている時間は全て出るので悪化しているのでは思っています。漢方を変えてもらっていますが、このまま漢方やタケキャブぐらいの薬療法で回復していくものか、何か別な処置がありましたら教えて頂けないでしょうか。