頭悪すぎる人に該当するQ&A

自分の無力さに毎日自分責めてます。頭悪いし 昔から体弱いし、心身的に自分に力がないからだということが毎日起きてます。あと、このご時世、専門家でも意見違うし、なにが正しくて間違ってるかわかりません。ワクチンはうちの地域では足りてません。予約空いてもすぐにうまります。去年、インフルのワクチンでかなり副反応出ました。それは珍しい言われたし、これからは、ここで打つなとか、あなたは、ワクチンうつとするなら、大きい病院で打たなきゃだめ。等等、きつく言われました。とするとコロナのワクチンうてるかわからないし、もし接種したなら、かなり副反応出るし、日常の事できなくなり頼れる人いません。旦那は忙しすぎるので。今まで不妊治療の検査で失神したり、ピルで副作用出たり、一部の精神科の薬でも副作用や身体が動けなくなるし、どうしたらいいかわかりません。もし副反応出たら、ペットの世話、家でする幾つかの用事ができないと、まずいです。職域接種が済んでる旦那は、私にはワクチン様子みたら？と言いますが、最近は変異が怖いし、でも副反応も怖いし、パニックです。この1年半位、あまり人と会わず、疎遠になったし、生きるのつかれます。

強迫性障害なのかな？と悩んでいます。 私は元々神経質というか考えすぎるところがあります。特に人付き合いでの悩みが多いのですが、例えば、会話したあとに「今自分の言い方嫌味に聞こえなかったかな？」とか「今自分笑顔引きつってなかったかな？嫌な気分にさせなかったかな？」と頭で反省会をしてしまいます。 1度ネガティブな考えが浮かぶとずーっと考え込んでしまって何も手につかなくなります。 強迫行為に当てはまりそうな事でいえば、周りにどう思われてるかとにかく人目を気にする性格なので服装を納得行くまで何度も着替え直して後ろ姿まで確認して出かけるまでに疲れてしまったり(ヘアスタイルも)、時間がなくても着替えてしまって約束の時間にギリギリになってしまったり。 数を数えることでいえば、全部で100個用意していたけど80個で足りる場合20個引けばいいのに不安でまた一から数え直したりなどです。 特に仕事での支障が大きく、自分なんて約立たずだ、周りに嫌われてる、今これ話したら馬鹿に思われないかな？等考えすぎて人と話すのも苦手で仕事がいやになってしまいます。 家にいる時は部屋が散らかっていると気になってしまい「片付けなきゃ」とか、家事に関しても完璧にその日にしてしまわないと寝る前にモヤモヤして気になって寝つきが悪いなど。 完璧主義でしょうか。手を抜くのが不安というか子育てもきちんとしなきゃとという過度な不安に毎日襲われます。 受診して治るものでしょうか、性格の問題でしょうか。

この頃から躁鬱になったかな?と思う頃から自分の容姿が気になって仕方ぁりません。周りからゎかわいいと言われる事もぁるので端から見ればそんなに気にするなって感じなんですが、周りがかわいいといってくれるのゎ自分が努力してるからで、1日鏡を何度見るか分かりません。頭の後ろゃ横顔までチェックしてチェック出来なかったりしばらく鏡見れない時間が続くとこちらを見てる人の反応がこわくて顔を見られないょおにしたり仕事中に何度もぬけて鏡を身にいって髪型ゃ化粧がなかなかうまくいかないとずっと抜けるわけにも行かずに焦ってｶｰっとのぼせたり気持ち悪くなったりします。躁状態の時だと思うのですが1度美容外科でカウンセリングも受け、結局予算がなくて脱毛のみで帰りましたが、昔ゎまめに鏡見る事もなかったのに今は車運転信号赤のたびに鏡確認して化粧直したり化粧しすぎて化粧濃いと注意されまた凹んだり自分の顔に嫌気さします。25になり肌の老化に毎日凹みます。 それに加え、躁状態の時に職場で大きな声で不平不満を言ってしまった事がぁり同僚に冗談混じりで『完全に○鹿キャラだね』といわれ後悔して良い人を演じてますがその人が今も私を毛嫌いしてる感じで、それから他の人からも嫌われてないか?と悩むようになりました。仕事してももっとテキパキしろと思ってるだろーなと落ち込んだり。今躁鬱病の治療ゎ時間もなく受けてませんが他の病の可能性があるのでしょうか?

はじめまして。 半年くらい前から、いくつかの症状が出るようになりました。 1.既視感の頻発 (多い時で1日は5回ほど、普段は1〜2回くらい) 普段テレビを見ている時、人と会話している時、掃除をしている時など、既視感を感じる時は様々です。 「あ、ここ見たことある」と思った瞬間に、漠然とした不安感や恐怖感を感じることが多いです。頭がぼーっとして、胸の辺りがざわざわする感じがします。 2.現実感がない感じ これは最近出始めた症状ですが、いまいち現実感が感じられないです。現実と分かっていても、どこか夢の中にいるような感覚がします。 知っている人も「この人誰だっけ？」と一瞬ですが思った時もありました。 ネットで調べたところ、1.は側頭葉てんかんの症状に似ていたので、MRIを撮影しましたが、特に異常なしでした。 2.については、離人症に当てはまるのでしょうか？ ここ1年ほど、仕事がかなり多忙でストレスが溜まっていたことは自覚があります。ただ、繁忙期が過ぎ去って睡眠も多めに摂るようになったのですが、なかなか症状が落ち着きません。 私生活に支障が出ている訳でないのですが、何となく気持ち悪い症状なので気になっています。ご意見いただけますと幸いです。 (補足)過去にてんかんを患っていたこと、精神科などに通っていたこともありません。

生後１ヶ月になった息子を育てています。 新生児期からよく泣き、あまり寝てくれない子で育てるのが大変だと日々感じております。 上に８歳の娘がいますが、娘の時はよく寝てくれて抱っこや授乳をすればそれ程泣かれたりする事もなく、大変さをあまり感じなかったので余計、息子の育児が大変に感じて日々疲れています。 息子はよく泣き、起きている時はほぼ泣いていて機嫌良く1人で起きているという時間があまりありません。目覚めた時からギャーと凄い泣き声で、抱っこしてあやしてもなかなか泣き止まず授乳（ミルク）やオムツ交換など全てしてもグズグズ泣いてる時があります。なかなか寝つきも悪く、やっと寝てくれても抱っこから布団に下ろすとまたギャーとすぐ起きて泣き出すので、結局ずっと抱っこしているような感じです。その抱っこも泣きながら暴れられると生後１ヶ月なのに手足や頭（首？）を動かし力がとても強く、手足をバタバタし横抱きも縦抱きでも頭をブンブン振ったりしていて、ずっと抱っこしているのも凄く大変です。 寝ている時もよく頭や手などをパタパタ動かし、唸っています。敏感な子なのかもしれませんが、娘の時と違いすぎて心配しています。せめて寝なくても抱っこしたらすぐ泣き止んでくれたり、機嫌よく起きててくれる時間があればいいのですが… 泣いてばかりで抱っこしたりあやしてもなかなか泣き止まないことや、寝つきも悪くなかなか寝てくれない、寝てもすぐ起きてしまう、頭や手足をよくバタバタ動かしてすぐ起きてしまう等、これらの事は普通の事なんでしょうか？ 赤ちゃんそれぞれだとは思いますが、我が子はよくグズるし抱っこしてもなかなか落ち着かないので、外出や人に会うことも億劫になっています。 これらの状況はやはり普通の赤ちゃんとは違うのでしょうか？心配です よろしくお願い致します。

よろしくお願い致します。私は27歳の女です。 私は今目標があって、アルバイトを2つ掛け持ちしています。長いときは12時間を越える労働時間で、睡眠も4時間程度しかとれない日もあり、疲れは溜まっていると思いますが、睡眠、栄養を最優先して疲れを溜めすぎないようには努力しています。ストレスも溜めすぎないように、アロマも活用したりストレッチしたりしていますし、人間関係でもできるだけ波風立てないように考えすぎないように、気をつけています。 それでも、仕事でミスをしてしまいます。人よりミスが多いです。ミスをしないように落ち着きながらも一生懸命仕事に取り組んでいるのに人よりミスが多いんです。一番多いのはレジ操作のミスです。3時間4時間とレジの前に立ち、次から次へと来るお客さんの清算をしていると頭がボーっとしてくるのかミスが出ます。上司から「なんで間違えるのか?」と問われてもなんでなのか応えられません。私は決まった手順を守り、丁寧に操作をしているのに間違ってしまうんです。 私は15歳から20歳くらいまでの間に5度失神したことがあり、2度目の失神をしたときに調度高校の修学旅行の前だったこともあり精密検査を受けました。結果は特に悪いところはなかったようなのですが、脳波の検査のときに「少してんかんの波が出てる」と言われました。特に治療をうけることはありませんでした。 仕事をするようになった今、そのことを思い出します。私はてんかんなんじゃないか?だからこんなに仕事でミスをするんじゃないか?病院に言ってハッキリさせて自分のことをもっと知って付き合い方を考えたほうがいいんじゃないか…。 一度検査をうけるべきでしょうか、ご助言お待ちしています。よろしくお願いします。

私は今とても悩んでいることが２つあります。 1つは、人前で発表する時にいつも過度に緊張しすぎてしまうことです。発表の数日前から喉がつかえるような感じがして、当日は気持ち悪くて食事もあまり喉を通らず、手や足先は異常に冷たくなってしまいます。そして、人前に立った途端頭が真っ白になって何も考えられなくなってしまいます。その状態でも、発表自体は台本を用意しているので、それをただ読むだけなので、なんとかなりますが、質疑応答ではまともな回答ができません。いつも終わった後になんで分かることなのに答えられなかったんだろうと後悔してしまいます。そして、緊張で力が入りすぎて、終わった後、全身筋肉痛みたいになってしまいます。回数をこなせば人前に慣れると思っていたのですが、全く慣れる気配がありません。元々人前は苦手でしたが、さらに人前が苦痛になってきました。 2つ目は、もういい大人なのにちょっとしたことですぐ泣いてしまうことです。 自分でもよく分からないのですが、恐らく主に悔しいと感じている時に人前であっても涙が溢れてきてしまいます。それ以外でも自分でもよく分からないタイミングで泣いてしまうときもあります。１番困るのが人に何かを指摘されたり、アドバイスをされたりした時に泣いてしまうこともあるので、相手の人に迷惑をかけてしまうことです。小さい頃からずっとそうで、親は大人になれば強くなるから大丈夫と言っていましたが、成人してしばらく経った今でも変わりません。このままではまともに働くことはできないのではないかと思います。 上記以外にも、そもそも人が苦手という悩みもあり、このままでは社会に出られないのではと思います。 これらの悩みはメンタルクリニック等で相談して改善が見込めるものでしょうか？ また、アドバイス等ございましたら教えてほしいです。よろしくお願いします。

最近職場の上司が変わり、1年以上慣れ親しんだ仕事仲間と｢新たなやり方・状況等への変更｣に慣れるべく、悪戦苦闘の日をおくっています。進み具合は悪く、ごく一部の人又は自分自身の不出来に苛立つ毎日でした。その結果か、最近気持ち等不安過ぎています。昼出勤で、家出るまでは変化なしですが、出勤直前まで吐気、出勤中は｢頭に血がのぼり続ける｣ような感じで一人プンプン苛立ち続けたり、無償に泣きたくなったり、笑いたくなったりと浮き沈みします。ご飯は少々のゆとりができるのですが、退勤となると電気消したようにガクンと暗く、鬱的な、反省と極度の自信喪失、一人世界に入るようです。そして就寝時、何とか気分転換し｢よし寝よう!｣と布団に入るやいなや、その日1日の−的な事や反省点が脳内で走馬灯のように振り返られ、数十分間興奮さめず眠りにつけずに悩み、いつしか疲れ果てて寝ます。自分が、解決策がわかりません。

結婚して初めてのお正月を迎えるにあたり、夫の実家に１週間帰省しました。 義父と会うのはは結婚前のご挨拶、両家の顔合わせ、に続き３度目になります。こんなに長時間一緒に過ごすのは初めてです。今までは優しいお父さんという印象でした。 夕方からお酒を浴びるように飲み、ひたすら暴言を吐かれました。頭が悪いと言われ、人格を否定され、もし子供ができないなら別れろと言われ。ここに文字を羅列するのも憚られるような内容もあり、ショックで吐き気を催しました。 しかし翌朝、人が変わったように優しくなり、「飲み過ぎてごめん」と誤って来ました。 平身低頭です。 そして夕方また飲み、暴言、翌朝謝罪。 その繰り返しです。 夫や義母や義弟は慣れっこになっており、暴言を止めるようなこともしません。 「お酒を飲まなければ良いお父さんだから、またゴールデンウィークに遊びに来てね」と、義母から言われました。 あの暴言を普通に受け入れる家族も少し異常だと思います。 義父はアルコール依存なのでしょうか。 それとも何かメンタル疾患なのでしょうか。

解離性同一性障害と、パニック障害、過呼吸、聴覚過敏、広場恐怖、視覚過敏、境界性パーソナリティ障害、自律神経失調症があります。3週間前から錯乱をたびたび起こしており、聴覚過敏が酷く、音を聞くことができません。錯乱も酷く、自分の声でさえしんどい時があります。突然の音にびっくりして解離発作なのか、パニック発作なのか出ます。耳鳴りと目眩、吐き気が特に酷いです。特に耳鳴りが酷いです。電気をつけたらしんどくなります。落ち着きがなく、そわそわします。発作が出そうで何もできません。お手洗い行くこともしんどいです。母親から頭おかしく見えると言われます。錯乱しださと落ち着きがなく、泣いたり急に笑ったり、怖くなったり、不安になり過ぎます。同じことをブツブツ呟きます。信頼してる人が傍にいないと落ち着けません。頓服飲んでも効きません。吐き気止め飲んでも吐きます。どうしたらいいでしょうか？耳の調子が悪いのでしょうか？