妊娠初期 体重増えすぎに該当するQ&A

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まだ14週なのに1キロくらい体重が増えました

person 20代/女性 -

たぶん今日で妊娠14週5日くらいです(生理周期が35日と長めなので実際は13週5日かもしれません) 9週で52.8キロ、12週で53.3キロ、いずれも病院で測った服を着たままの体重です。 今日たまたま家で服を着たまま測ったら53.8キロと激増でした。 前回の息子の妊娠の時は吐きはしないもののつわりが長くて23週までほとんど食欲がなく、26週くらいでやっと終わったのと、自分でご飯も節制して毎日7〜10キロくらい歩いていたからかお産まで4キロか5キロくらいしか増えませんでした。 しかし、増やさなかったからなのかお産が難産で22時間もかかり、生まれた頃にはヘロヘロでした。 先生にも「だいたい159センチ55キロくらいなら8〜12キロくらい増えた人が1番トラブルがなく安産の人が多いという統計が出ている。増えすぎはダメだけど増え無さすぎも困るんだよ」と言われていたのに後悔でした。その分、体重はすぐ戻りましたが…。 今回は前回の反省を活かしてなるべく自然に近い形で体重管理をしようかなと思っています。 今回はあまり食欲不振がひどくないのでなんとか食べられそうな時に食べられそうなものを食べているからか、体重が増えてきたのだと思います。 しかし、今回はまだ初期なのに増えすぎでしょうか?まだ14週なのに1キロくらい増えてます。

4人の医師が回答

体重増加

person 20代/女性 -

現在24W0d7ケ月です。初期の頃、悪阻がかなり酷く、食べ悪阻でした!食べては吐いて、また食べてないと気持ち悪くてまた食べて、でもまた気持ち悪くて我慢できず吐いたりを繰り返し体重はわずか3ケ月で6kg増。それからはだいぶ悪阻も落ち着き、3ケ月間は全く増えずキープしてました!ですが6ケ月半ばから体重の増加がすごいです!一ケ月に2.5kg程増えました。食事も気をつけていて、朝は子供の茶碗に軽く一杯のご飯と野菜や肉、魚を食べています。お昼は山芋を焼いてポン酢で食べたりサラダだけだったり、夜は食べない日がほとんどで食べてもスープ類しか食べなかったりなのですが体重増えます。現在約11kg増しです。先生からは増えすぎだ!産むまで絶対増やさないように!など言われプレッシャーになっています。 朝しか食べない時もあるのにまた増えています。妊娠前と比べて胸もDからFカップ以上になり肩凝りも酷いです。胸の重さもありますか?また体重増えないか怖いです。何も食べないと赤ちゃんにもよくもないですよね?一人目の時は5kgしか増えなかったので今回焦ってます。血圧や赤ちゃんには問題ないみたいで順調です。これ以上増えて大丈夫なのでしょうか。かなり食事は気にしているので他にどうすればいいかわかりません。

1人の医師が回答

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