時差ボケに該当するQ&A

年末年始にアメリカンのフロリダに行って来ました。帰って来てまだ２日ですが、夕方にかけて凄い眠気が来ます。片頭痛や頭痛がおきます。時差ボケでしょうか？時差ボケならいつぐらい治りますか？

毎回夕方からやっと調子よくなります。 これは、仕事日以外の生活リズムが関係ありますか？極端に不規則だと思わないのですが、時差ボケですか？ または、 うつ症状の日内変動でしょうか？

不眠というのは、旅行前に比べて寝る時間が一から二時間余計にかかるというくらいです。一緒に旅行した妻も同じ症状です。 これは時差ボケでしょうか？時差ボケにしては長く続いてるように思ったので気になりました。直すにはどうすれば良いですか

メチコバールは飲みすぎると逆に時差ぼけに なったりするのでしょうか?

１歳２ヶ月の男の子の時差ぼけの解消方法をご教示願います。 日本からアメリカへ来て８日たちますが、まだ時差ぼけが直りません。 毎日夜中１２～１時頃に起きて、２時～３時に寝るという状態が続き、昨日は夜中１２時～朝５時まで起きていました。

ここ１〜２年くらい、海外旅行などに行くと到着後すぐから３日くらい頭痛や腹痛、めまい、食欲不振などの支障を起こします。時差ぼけに１つなのでしょうか？ 飛行機に乗る前から、カフェインを控えたり、水分を多く摂取したりと色々と試してみましたが、どれもあまり効果はなかったです。

先月の27日から10月3日まで、アメリカへ行ってました。 帰国したら、何故か足元がふわふわした、浮いた感じのめまいがするようになりました。 これは時差ボケでしょうか？

1ケ月ロサンゼルスにいて、昨日帰国しました。行きは時差ボケの準備をして、早寝早起き、殆ど時差ボケなかったのですが、帰り今がとても、夜6時位になると、劇眠です。ロサンゼルスで、帰国の準備、遅寝る遅おき、をしておけば、もう少し、楽でしたでしょうか。