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仕方なく、一時的にツボ押しなどで下げてますが根本的解決には全くなっていません。できたら、根本的に解決したいのですが、どうしたらいいでしょうか。減塩はもちろんしてますし、GABAを一日350mgとるなど出来ることは精一杯しているので、他に何をしたらいいのか教えていただきたいです。
5人の医師が回答
ビタミンDの高用量のサプリを数年単位で飲んでいたこともあり、機会を見てビタミンDの血中濃度と、カルシウム・マグネシウムの血中濃度を血液検査でデータとして出しておきたいと思っています。私の自生思考の症状が、抑制系のGABA等の作用を妨害するカルシウムイオン(の過剰)と拮抗するマグネシ...
1人の医師が回答
41歳男、消防署勤務。今日帰宅後、朝食は10時頃、鳥サラダむね肉、トマト、チーズを乗せたトースト、高血圧改善の為のGABAの入ったヨーグルトドリンク、を食べ、発毛治療薬ミノキシジル2.5フィナステリド1.3の錠剤を服用。
色々な検査をしましたが、コリと言われました。その後ストレスがなくなって治っていました。) ◇半夏厚朴湯を飲んでいます。 ◇GABA30mgを飲み始めました ◇朝だけメリスロンを飲んでます。 質問 ・心臓の検査をした方がいいでしょうか?
3人の医師が回答
(母からいびきがうるさいとの申告により受診) 夜中にトイレに最低一回はいきます。 他に服用している薬等は以下の通り 胃薬(二種類)、ロスバスタチン、GABA・DHA+EPA(共に市販サプリメント)
4人の医師が回答
睡眠に関しては、途中で目が覚めることはあまりありませんが、ずっとしんどいので、ちゃんと睡眠がとれているのかわかりません。目の下のクマもとれません。GABAを20日間飲んでみましたがそこまでの変化はないように思いました。 毎日昼寝をしないと頭が回らない気がしています。
寝つきがわるく眠りも浅く何度も起きたり高頻度で怖い夢や嫌な夢をみます。朝から一日中眠いことも多いです。GABAのサプリを飲み始めて少し寝つきは改善しましたが朝から疲れが取れていないのはかわりません。 胃の調子もここ何年もずっと悪く、お酒も全く飲めなくなり、何を食べても胃がもたれま...
6人の医師が回答
普段は夜22時に布団に入って、22時半ごろに寝ても、8時ごろまで寝てしまっていたので これはまずいと思い、2週間くらい前からテアニンやグリシン、GABAなどが入った、睡眠の質を上げると書いてあるサプリを飲み始めました。 22時半ごろに寝て、6時ごろに起きられればいいなと思ってい...
16人の医師が回答
2年くらい前から午前3時くらいにトイレに起きると、寝られなくなる日が2日に1回くらいあります。 自分としても、年齢的なことと思い、更年期症状の治療薬やGABAなどで、解決する手立てを探ってきました。 しかし夜中に起きてしまう時は、お腹が鳴っているのです。
2人の医師が回答
というのも、数ヶ月前から時々、夜にぐっすり眠れないために睡眠改善のサプリメントを就寝前に飲むようになったからです。サプリメントには、GABA100ミリグラム、グリシン3000ミリグラム、テアニン200ミリグラムが含まれており、これらの成分は交感神経の働きを抑え、副交感神経を活発化さ...
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