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20代前半の女です。 6月の終わりからダイエットを始めてだいたい15kgほど落としました。月平均で約4kgほどで、体脂肪率は9%減りました。 先月までは28日周期くらいで生理が来ていて、今月は15日が予定日だったのですが1週間経っても生理が始まりません。 今まで1週間遅れたことがないので不安になり、相談させて頂きました。 よろしくお願いいたします。
5人の医師が回答
現在 身長165cm 57kg前後です。 体脂肪は多い方です。 顔がむくんで大きくなるせいか、元々の骨格のせいもあるのか 実際の体重よりも はるかに重く太って見られてしまいます。 運動は苦手で全くしていません。 身体もタルミ気味で筋肉量が少ないなどそういう影響もあるのでしょうか? それか、もう少し体重を落とした方が良いでしょうか? これまで色々なダイエットを続けてきたので、もう無理はしたくないのですが。ご助言宜しくお願い致します。
1人の医師が回答
身長172センチ、体重97キロあります。体脂肪率45%。基礎代謝1640カロリー。体内年齢66歳くらいです。この体重になってから、15年くらい経ちます。今までも、ダイエットとリバウンドの繰り返しで、かなり痩せにくい体質になってしまっています。お腹がでていて、体も重く感じています。腰と膝が痛く、痩せなければ、と思うのですが、不規則な仕事で、ストレスも多いので、つい食べてしまいます。どうにか痩せたいのですが、いい方法を教えてください
2人の医師が回答
産後五ヶ月です。 身長156 体重60 体脂肪率27です。 夏までにマイナス5キロ落としたいです。 現在間食なし、朝昼はしっかり、夜は炭水化物は抜きのダイエットをしています。小さな子供が居るのでウォーキングなどは中々出来ません。 急激なダイエットは望んでいません。 リンパマッサージや骨盤体操はしています。 野菜が苦手なのがネックですが、何かいいダイエット法はありますか?
毎晩、夜中に目が覚めるのですが、目が覚めると必ず何か食べないと眠れないんです。 今日こそは我慢しようと思うのですが結局食べてしまい後悔の毎日です。 もちろんそのせいで体重が増えました。 身長149cmで体重46kgです。 体脂肪は26%もあります。 体重を増やしたくないので昼間はなるべく少食を心がけています。 夜中に食べてしまう事を止めたいです。 何か良い方法はありませんか? 教えてください。
ダイエットを始めて二ケ月くらいになりますが2.5キロくらい落ちて1キロリバウンドしてしまいましたが、48%あった体脂肪が43.7%になってました。ウエストもやせてました。体重は、77.6キロまで痩せたのが今は78.6キロです。毎日ウォーキング一時間ゆっくりですが歩いてます。統合失調症と若年性パーキンソン病持ちです。一ケ月に1キロ痩せていきたいのですが… 宜しくお願いします。
健康診断で心電図が右軸偏位と反時計回転(要治療継続)となっています。レントゲンでは心拡大、両肺野線維化(放置可)となっています。 右軸偏位や反時計回転、心拡大や線維化の意味が知りたいです。医療用語がよくわからない為です。 体型は、肥満体です。BMIが34.3、体脂肪率が51.7です。 健康診断時は、血圧は、上が139、下が78、脈拍数が111です。普段から脈拍数は早いです。 医療用語の説明よろしくお願いいたします。
先日風邪の症状でかかりつけ医に診察して貰ったところ、医師に「153センチで43キロは痩せ過ぎだね。女性は普通太りやすくて、標準体重は53キロ位なんだけど」と指摘されました。体調もいいし、自分ではベストな体重だと思っていたのですが… 医師の言う通り、やはり痩せているのでしょうか? 体脂肪率は14.3%(オムロン製、自宅で計測)ありました。 仕事でいつも走り回っています。
こんばんは 今の食生活を見直したいと思っています 朝はコーヒーと食パン1枚、昼はカフェオレのみ、夜はご飯(茶碗2杯)とおかず少々です ダイエットのつもりで始めたのですが、痩せる事もなく(身長162cm体重69kg体脂肪率35%です)、体調が思わしくありません 今以上、食事を増やすと太ってしまいそうな気がしてどうしたら良いかわかりません よろしくお願いします
この1週間で2キロ増えました。 現在の数値*タニタの体組成計 現在 1週間前 179.2センチ 体重78.9キロ←76.9 体脂肪率22.3%←21.3 内臓脂肪12.5%←11.5 筋肉量58.2←57.4 暴飲暴食はしていません。 気になる生活習慣としては、睡眠時間が少ない、また不規則(最近は深夜か朝型寝る事が多かった) 仕事はデスクワークで座ってることが多い 運動は週に3~4回、筋トレを自宅で10~15分程度。 人生で1番体重が重い状態です。 ただの食事や運動不足なら良いのですがー病気の可能性があるのか知りたいです。 病気ならば注意すべき症状は何か? アドバイスお願いします
7人の医師が回答
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