体脂肪に該当するQ&A

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変形性膝関節症?膝蓋下脂肪体炎?バレーボールを続けても老後に支障はないでしょうか。

person 40代/女性 -

パソコンワークの仕事をしながらバレーボールを趣味で続けている42歳女です。 昨年の6月くらいから両膝に熱感を帯びだし、サポーターをしながらバレーを続けていたのですが、気づけばしゃがんで立つという動作が出来なくなり、試合で左膝に激痛を感じ、整形外科でレントゲンとMRIを撮ってもらいましたが骨の隙間が若干狭い?あとは異常なし、とのことで注射ばかり打たれていたので、接骨院に変え、通っています。接骨院ではエコーで見ていただき、軟骨もしっかりある。変形性ではない。膝蓋下脂肪体炎と言われ、バレーボールを続けながらでも治していけるとおっしゃっていただき、日によって調子の振り幅がかなりちがうのですが、騙しだましバレーもしながら日々送っています。しゃがんで立つ動作はお皿の上両端の筋肉が痛く力が入らない感じです。膝のなかのほうの痛みはぼんやりとしていますがあります。 でも三歩進んで二歩下がる、といった感じで少しずつ良くなっています。 このままの生活で過ごすと脂肪体炎以外に病気が起きますか?老後に歩けなくなるなんて事にならないでしょか?バレーを長く続けたければがっつり休養すべきでしょうか?でも休んで筋肉が落ちるほうが膝に悪かったりしますか? 不安です。

4人の医師が回答

コレステロール値が高い

person 40代/女性 -

健康診断で、総コレステロールとLDLコレステロールが基準値より高い結果でした。 体脂肪率が高いのも心配です。 身長 162.4 体重 50.9(51.2)BMI 19.3 体脂肪率 30% 総コレステロール 205 LDLコレステロール 122(112) HDLコレステロール 56(51) 中性脂肪 119(61) 空腹時血糖 90 HbA1c 5.3(5.1) 血圧 116/68(106/65) 喫煙はしていません(12年前に禁煙) ( )は2018年11月の結果 母が甲状腺機能低下症でチラーヂンを服用しており、コレステロール値が高いです。 小さな子供がおり、忙しくて朝ご飯を食べないで1日2食になっていたり、ゆっくり夜ご飯を食べたいので、子供が寝てから(21時以降)食べたり、水分摂取量が少ない生活を送っています。 ほぼ出ていませんが、1日1回朝に授乳しています。 生理が再開する前に、体重が45キロくらいに減っていた時期があり、生理が再開すると同じ生活をしているのに、体重が徐々に増え今に至ります。 血液検査を受ける前、14時間ほど水分摂取していなかったのですが、この事によって数値が高く出る事はありますか? 生活習慣を見直す事によって、改善できる数値でしょうか? どのような生活を送るとよいのでしょうか? HDLコレステロールを高くするにはどうすればよいのでしょうか? よろしくお願い致します。

14人の医師が回答

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