外出するのが怖いに該当するQ&A

３０歳女性です。 なんでも良いのでアドバイスや改善方法、受診すべき科等教えていただきたいです。 去年の夏から急に外や商業施設等ですれ違う人に臭い、変な臭いしない？と言われる(囁かれる)ようになりました。 外出すると一回は必ず言われます。 言わない人でも、私の近くの席に座る人は必ず鼻を啜り始めます。 元々体臭はあるとは思うのですが、こんなに言われたことはなく、、、 2年前に出産したのがきっかけ？ はたまた、出産半年後くらいから便秘がちになるくらいお水をあまり飲まなくなったのが原因か？ 自覚している匂いは頭皮ですが、帽子をかぶっていても言われるので他の匂いもあると思います。あとは生理前にいつもより胸元や背中から匂いが出てくるようになりましたが、言われるのは該当期間とは限りません。 ワキガを疑い皮膚科に行きましたが、先生にもしワキガなら入ってきた時にすぐわかるから手術とかはできないと思うと言われ、家族に聞いてもワキガならとっくに気づいてるから違うよと言われました。 しかし、すれ違いざまに反射で言われるなんてよっぽど臭うのだろうと想像がつき絶望し、最近は鬱っぽく怒りっぽくなってきました。 消臭グッズを買い漁り、怖くて電車を何本も見送り、結局乗れずタクシーに乗ったり、日常生活に支障が出てきています。 なんでも良いのでアドバイスや改善方法、受診すべき科等教えていただけないでしょうか。

2ヶ月前にギックリ腰を起こしてから複数回繰り返しています。 途中家事や短時間の外出が出来るようになりましたがすぐ再発し、 最近の１０日は自分でズボンを履くことも10分以上椅子に座ることもできません。 すり足で歩いてる生活していますが、昨夜シャワーのあとに背中から左肋骨にかけて腓返りのような状況で呼吸が浅くなり恐怖で会話もできませんでした。 持っていた芍薬甘草湯でどうにか乗り越え布団に入りましたが、背中も腰も脇腹も痛くて一つの体制で5分もいられません。 そのあと家にあった筋弛緩剤のドキシン錠をのみましたが楽になったのは１時間程度で後は変わりません。 痛む部分は変わっていき、現在は背骨の上の方と元から痛む仙腸関節の上の方の両方がいたいです。 一睡もしていません。 痛みで常に腹筋にも力が入っています。 痛み止めは胃痛で飲めなくなりジクトルテープ75mgを2枚貼っています。 手足に冷や汗がすごくて吐き気がします。 長く続き繰り返す痛みに恥ずかしながら涙が出ます。 とにかく怖いのと抜け出せない焦りがあります。 本日、救急外来に行くか迷っています。 しかし、痛みに耐えて行っても痛み止めと湿布で終わるのならば、家でひたすら耐えようかとも思います。 救急外来で、強めの筋弛緩剤や、強い痛み止め、吐き気止め、安定剤（飲んだことはありません）を貰えたらと思うのですが、頑張って受診して相談すれば頂ける可能性はあるでしょうか？ オンライン受診では強い薬は頂けないでしょうか？ また家でこの先、どのように過ごせばよいのでしょうか？ 角度によってはゆっくり寝返りが打てます。 ゆっくりですが立ち上がればその後トイレに行けます。 寝ている姿勢は何が楽などはありません。 子供の高校受験が目前なのでこのまま治ってくれればと祈っている状況です。 なので安易に救急外来に行ってインフルエンザ等を貰うのも怖いです。 2ヶ月前に撮ったMRIは上の方しか撮らず異常なしでした。 痛みのある下の方（仙腸関節）は撮影しておらず、年明けに再撮影をお願いする予定でした。

45歳です。 5年くらい前から、大きなストレス(子供の不登校など)がある時期に食後、数分後に腹痛から水便に近い便に悩まされていました。 今はストレスを感じていない生活です。 なにもない時期もありますが、 何かのタイミングで食後すぐの腹痛と下痢があります。 毎回ではなく、続く時は続きます。 最近は油っこいものやコーヒーなどの後はすぐに。お酒を沢山飲んだ次の日には多いことがわかってきましたが、そうではないこともあります。 産まれてから数年前までは健康時は胃腸は強い方でした。今思えば、幼少時、強いストレスがかかった時に一度、下痢が続いて学校を休んだことがありました。 アレルギーは今のところ、疲れた時の金属アレルギー(検査ではなく自覚的にピアスが痒くなる)しかなく、食べ物ではありません。 個人事業主で国民健康保険なので、市の健康診断はたまに受けてますが、大腸がん検診だけは便を採取するタイミングをいつも逃しています。 普段は自宅仕事なので良いのですが、外出時に腹痛＆下痢が来ると怖くて、なんとか原因がわかればと思っています。 このままほうって置いていいのか、検査した方がいいか、検査するならどういった病院を探せばいいか、教えていただけたらと思います。 薬は今は美白のためのトラネキサム酸250ミリとシーピー配合顆粒1ｇをそれぞれ1日3回ですが、サボり気味です。 持病は一時的ですが、胸の腫瘍です。2020年に葉状腫瘍を切除手術、後に良性→2023.11に線維腺腫が見つかり、経過を見ていましたが今年1月大きくなってるのが分かり、生検を経て、良性でしたが来月手術します。 今はストレスがないと言いましたが、生検の結果が出る3/3までは不安で、死期を感じてたのでそういえばストレス感じていました。その時も下痢はありましたが、そのストレスは解消したので今は大丈夫だと感じています。手術は2回目なので怖くないです。 でも、今月の生理は2日遅れました。(更年期かなと思ってましたが) まとまりのない文章失礼します。 よろしくお願いいたします。

先月親族の結婚式があり、結婚式がストレスで体調を崩しました。 （こちらでも質問させていただきました。） 結婚式から約2ヶ月が経ち、前に比べるとかなり体調は回復してきているのですが、最近睡眠不足（寝つきが悪い、中途覚醒、早朝覚醒）が多いためかネガティヴな考えが多くなり、式前の体調不良がそのままパニック障害につながったらどうしよう…と考えてしまいます。 友人にパニック障害の人がいるので、どんな症状かも知っていて、精神疾患にはなりたくないな…と考えていると動悸がしてきたり体が熱くなってきたりして、パニック発作？のようになってしまいます。 深呼吸するとすぐに治まり、よく聞く、死んでしまいそう！！怖い！とかは一切ないです。 芸能人がうつ病になったニュースなど見ても眩暈がしたり、動悸がしたりします。 何も考えてない時はいたって元気なので、精神疾患という言葉に体が拒否反応を示しているのかなと思います。 式前の自分はめちゃくちゃ元気だったので、前の自分に戻りたく、今は朝散歩をしたり、起きてすぐデッキでストレッチしたりしています。 あと、オーダーの漢方も飲んでます。 たぶんこういうのを不安障害と言うんだろうなーと思います。 元々HSP気質で、心配性も自分の体質だと思っているのですが、拒否反応の動悸などが不快です。 外出などは制限なくできており、旅行もいけます。 そこでお聞きしたいのですが、わたしのような心気症の体質の人でも精神科などで考え方を改善することはできますか？ カウンセリングなども効果はありますか？？

20年以上、潰瘍性大腸炎を患っています。 ここ数年、メサラジン＋レクタブルorコレチメントで何とか過ごしてきましたが、8月頃からずっと下痢状態で、トイレの回数も多く、心身共にストレス状態になっています。一時期、ガスが酷く、お腹からグルグル！という大きな音がしたり、膨満感のような状態が酷かったです。（現在、ガスは落ちつきました。） 毎月消化器内科のクリニックに通っていますが、前回、医師に、トイレの回数が多く、下痢でガスも多くてつらい、という話をしたところ、ステロイドの薬を試した方がいいかもしれない、と言われました。 ステロイド、という言葉で不安があり、聞いてみると、副作用としてむくみや高血圧、不眠などが出ることがある、と言われました。 2週間程度利用して、その後減薬していく使い方、とのことでした。 次回までに少し考えてみてください、と言われて終わり、今週末に受診予約があります。 副作用が怖くて、できれば使いたくない、と思ってきたのですが、下痢状態が続いており、安心して外出するのもままならず、ステロイドの薬を利用した方がいいかも、という気持ちになっています。 受診時に改めて先生と話す予定ですが、その前に色々な先生方にアドバイスが頂ければと思っています。 ステロイドの薬を使うことのメリット、デメリット。 副作用が出る人はどれぐらいの割合いるか。 ステロイドの薬を使うべきか、使わない方がいいのか。 状況説明だけですので、何とも言えないかと思いますが、色々なご意見を聞かせて頂ければと思っています。よろしくお願いいたします。

最近、関東で麻疹が数件出ている為不安でいくつかお伺いしたいです。 ・現在８歳の娘がおり、MRワクチンは定期で２回接種済みです。(2018年、2022年) ・私(母)は36歳で、幼少期と19歳の時にMRを接種していましたが、仕事の関係で昨年11月に抗体検査をしたところEIAで9.8の為、３回目のMRを接種しました。その後抗体検査はしていません。 ・主人は37歳で、幼少期と15歳の時にMRとMMRをそれぞれ接種しています。15歳の時は主人の兄が麻疹に罹った為緊急でMMRを接種し、その後発症はしなかったようです。 私が２回接種でも抗体価が低下していた事もあり、主人にも麻疹の抗体検査を受けて貰っていて今結果待ちの状態です。主人の抗体が低下していた場合、追加で接種を検討していたのですが、そんな中関東圏で麻疹患者が増えてきていて、しかも１人の麻疹患者と主人の通勤ルートが被っていました。通勤は避けられないし、仮に今回回避出来たとしても都内の通勤ラッシュの電車で既に大多数の方々接触している為、どこまで対策をすれば良いのか頭を抱えています。 私的には１番怖いのは娘が感染する事です。 SSPE等の合併症も怖く、外出も憂鬱です。 前置きが長くなりましたが、以下の点お聞きしたく思います。 １、娘の麻疹抗体の検査をする必要性はありますでしょうか？抗体価があれば安心できますが、なかった場合また鬱々としなければいけないと思うとどうなのだろう…と考えてしまいます。 またその場合はこの年齢で追加接種出来るものでしょうか？ ２、主人の抗体価が低かった場合、追加接種はした方がよいでしょうか？私は仕事上３回目を接種しましたが、主人は会社勤めです。 ただ、これから都内で流行する可能性事を考えると接種しておいた方が良いでしょうか？ ３、SSPEについて調べてみると、稀であること、２歳未満や免疫低下の状態での罹患でリスクがあると書いてあるのですが、５歳以上のこどもが麻疹に罹っても将来的にSSPEになる可能性はあるのでしょうか？ 見づらい所もあり申し訳ありませんが、ご助言頂けますと幸いです。

１か月前に (1)AKAはかた法でリハビリテーション科の医師から仙腸関節調整を受け、翌日から尿意がやみません。 その一週後、(2)AKAはかた法の別の医師にアドバイスを求めましたが、再度施術を受けたことが原因か、悪化して今に至ります。 泌尿器科・婦人科はチェック済みで、問題ありません。 尿は出ます。 腰椎MRIも、脊柱管狭窄はありますが、尿意のことは分からないとのこと。 ペインクリニックでは、どの部分が原因かMRIでは特定できないため、ブロックなども難しいと言われました。 尿意が継続して非常に不快・不安な毎日で、ストレスから血圧も上昇しています。 なんとか入眠しても、ふと目が覚めて尿意を感じ、そのまま寝られないことが多くあります。 最近は、横になると尿意が強くなるので、寝ることも怖くなってきました。 また、骨盤全体にじわーんとした痛み、右腸骨の辺りに痛みもあり、そこから右のお尻～右太ももに張りや痺れがでます。 さらに歩くのが好きだったのですが、３０分も歩くと尿意悪化・骨盤や腸骨の痛みが強くなり、歩くことも制限されるようになっています。 (1)のドクターは施術でそのようになったのは聞き覚えがないと言われます。 (2)のドクターは　非常に稀にそういうことがあるが、新たに外から力を加えるような施術をしなければ、２～３か月で段々よくなる　と言われます。 運動も外出も難しくなり、一生このままかと思うと絶望的な気持ちになります。 何が考えられるのか？ 脊椎の手術をすれば良くなるのでしょうか？ 原因や今起こっていることの状況、治療法。改善方法があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

いつもこちらの先生方には大変お世話になっております。 またお手隙の際にご回答いただけますと幸いです。 現在の状況 ・妊娠31週2日 39歳初産 ・妊娠24週の頃から子宮頸管が28ミリくらいだから注意してねと言われていた ・現在子宮頸管が18ミリで漢方とリトドリンを服用の上外来管理 ・28週の頃に切迫早産(18ミリ)と高血圧のため3日間入院 ・のち頸管長が28ミリに回復した&院内での血圧が安定していたので退院 ・自宅での血圧は朝晩測定していて、上が90〜110したが70〜85ほどが平均(夕方たまに80を超えるくらい) ・通院時に院内ではかると、130 85など高くなる傾向がある ・再度頸管長をはかると大体18ミリくらい ・お腹の張りは、なし ・立ったり、長時間座ると重たい感じがあるが横になるとすぐ柔らかくなる ・出血やおりものなども無し、破水もなし ・むくみや頭痛なども無し ・頸管無力症の場合はもっと早くから短くなるから違うだろうと言われている ・感染症など無し(11月頭にインフルエンザになりましたが、軽症) ・体重増加は現在で8キロほど ・日常生活はOKと言われている ・子宮口が開いているかは刺激になってしまうから見ていない ・頭が下がってきているなどはなさそう ・長く不妊治療をしており、卵管が片方ない。採卵、移植などは複数回している(今回は自然妊娠) ・安定期から3回ほどマタニティ整体の施術を受けた 質問 1.まれにこういった人がいると先生に言われたのですが、私の子宮頸管が短くなってしまったのは体質なのでしょうか？他に症状が無いため原因はなんだろう？何をしたら、子宮頸管が短くなってしまうのかわからず、怖くて動けずに自宅で基本寝たきりでいます。 2.血圧の特に下が心配なのですが、基本は減塩食を意識していて、本当はウォーキングなどの運動ができれば改善しそうな気がしているのですが、やはり私のこの状態で、歩くのは良く無いですか？ 気分転換に5分くらい家の周りを歩く程度はよいのでは？と先生には言われていますが、何が原因で子宮頸管が短くなるのかわからないため不安です。 3.自宅での血圧は安定しているのですが、このまま上がってしまうのでしょうか？切迫早産でも何かできる対策があれば知りたいです。 4.妊娠初期から、胃のあたりがパンパンでいつも苦しくて硬さもありました。下腹部でそういったことを感じたことがあまりないのですが、今回の切迫早産と何か関係がありますか？ 5.私が入院を免れているのは、症状が子宮頸管長短縮だけだからでしょうか？どうなったら入院になってしまうでしょうか？今後短くなる可能性は高いですか？ 6.このまま臨月までもてば、多少は買い物や外食など外出できるようになりますか？今はやはり外出は避けるべきでしょうか？ 以上量が多くて申し訳ありませんが、よろしくお願いたします。

4月にハラスメントで退職しました。 はじめてハローワークにいったときに パソコンの講座があれば受けてみたいとつたえていたので 今、受講しています。 パソコンの講座を受ける前は、ハローワークと通院のみで 外出することはありませんでした。 よくなったつもりでいたのですが、講座にいきはじめると しらない人を怖いと感じることに気がつきました。 人がこわいと感じることに気がついてから よくなるまでに時間がかかるかもしれないなとおもって 今度、自立支援をお願いしようと考えています。 今は、クロチアゼパム5mgを、朝 1/2　夜 1つ飲んでいます。 講座でつかれることもあるのか、最近、また寝落ちするようになっています。 相変わらずシャワーをするとつらくなるので 明るい時間にシャワーするようにしています。 歯磨きも食後早めにしないと、寝落ちするので寝る前に大変になります。 以前に抜毛症をやめたくて受診した時に、ロフラゼプ酸エチル錠1mgを 夜飲んでみたのですが、1/2　1/4　と減らしても寝落ちしてしまうので 受診をやめてしまいまったことがあります。 今度は眠くなりにくいお薬を選んでもらったようです。 ○　よくなるんだったら、うつ病のお薬を飲んでみたいのですが 　　他のお薬の話しはまだなくて… 　　他のお薬が飲めなかったことがあると、他のお薬のお話はあまりないですか？ ハローワークに提出した診断書は、うつ病になっています。 再就職の相談にいくと、年齢のこともあるからなのか障がい者手帳のことをよく聞かれます。 仕事はしないといけないので、手帳のことも考えますが、2年更新なので… ○　うつ病は、何年も治らないものですか？ ○　うつ病がよくなったと、じぶんでわかりますか？ よろしくお願いします。

妊娠19週の健診で辺縁前置胎盤と診断されました。（最終的な診断は30週に行うとのこと） 腹圧をかけるような行為はさけ、生理二日目程度の出血があれば病院に来てください、との指示を受けました。 不育症の診断も受けており、バイアスピリンのみ服用しています。 また、普段は重たいものを持ち、ほぼ立ちっぱなしの立ち仕事をしています。（診断後はなるべく重たいものはもたない・座り仕事を増やす等の配慮を職場にはしていただいています） 質問は４点です。 １.出血の可能性 辺縁前置胎盤は出血しやすいのでしょうか。先生の感覚でどのくらいの割合の方が出血されていますか？ バイアスピリンを服用している点・仕事内容の面から、出血すると量が多くなりそうで怖いです。（これまでは出血したことはありません） ２.胎盤が動く可能性 色々確認していると、まだ胎盤の位置が変わっていく可能性があるとよく目にしますが、どのくらいの可能性で変わっていくのでしょうか。 また変わっていくなら、どのくらいの週数で変わる方が多いのでしょうか。 （前壁・後壁どちらにあるかなど詳細はうかがっていません） ３.気を付けたほうが良いことはあるか 先生からは腹圧に関することのみの指摘でしたが、やはり安静までは必要ありませんか？ 何か他にした方が良いこと、気を付けたほうが良いことはありますか？ 一応、必要最低限の外出のみにしたり、運動などは控えようかと思っています。 ４.胎盤が下がってしまうことはありますか？ 今の辺縁前置胎盤が部分前置胎盤や全前置胎盤になってしまう可能性、また今後胎盤の位置が変わったとしても再度下がってしまうことはありますか？ たくさんの質問になってしまい、申し訳ございません。 どうぞよろしくお願いいたします。