食べてるのに太らないに該当するQ&A

38才女性です。 1ヶ月ほど前から、少し太って体力をつけたいと思い、白米を中心に食べる量を増やしていました。その頃は158センチ46,5キロでした。 1ヶ月ほど経って47.5キロまで増えたのですが、一週間前にお昼ご飯を食べた時に炭水化物とスイーツをお腹いっぱいになるまで食べてしまい、その後から空腹感をとても強く感じる状態が続いています。食事は大体同じ時間に3食取ってますが、食前になると一食抜いたかと思うほどで、気持ち悪くなり、ふらふらします。糖尿病は今まで検査で引っかかったことはありません。 無茶な食べ方が原因なのでしょうが、病院に行くべきなのか、行かなくても改善の方法があれば知りたいです。

31歳です。 太っているので、ダイエットをと思い筋トレや有酸素運動をし始めたり、夜を少なめにしたりして、体がダイエット慣れてきたのですが、最近夜お腹が空かない気がします。食べなくても大丈夫なんです。普通なのかもしれませんが、今までの自分からしたら変なんです。朝はもともと食欲ありません。昼はお腹が空き食べるのですが、前より食べる量が減りました。体がダイエットに慣れてきただけならいいのですが、ふと胃の病気なんじゃないか不安になりました。胃痛は特にありません。気にすると 何となく背中が痛い気がします。3年前に胃カメラをして、異常なしでした。食欲がない（食べられないわけではなくお腹が空かない）のは何かのサインでしょうか？よろしくお願いします。

私の狭い見識では、 お通じは食べもののカスで、仮にキノコ類など食べるとデトックスしてくれる。 ひとつ疑問です。 食物繊維をたくさん食べて、デトックスも意識した食事で、お通じを毎日1～3回だせるようにしてれば、太ることはないのでしょうか? 現在 食物繊維で1～2回お通じがあります。 今までは便秘でした。 なぜ こんな質問するかというと、同じ食事内容の家族が何故か痩せています。 (↑健康上は病気はないです。検査済み) 同じ量を食べているのに 私のほうが食べたあと腹の膨らみが目立ちます。 聞くと翌朝?には健康的な黄色の便を出しているとのこと。 わたしは最近やっと便秘解消できました。 1日2回 だせば痩せるでしょうか?

お世話になります。 血液検査で血糖が基準より少し低めでした。治療が必要なほどではありません。 朝はそれほどお腹も減らないので、野菜とフルーツを食べている感じです。 そこで下記の質問をさせていだだきます。 1、健康な人でもその時の食事の状態で血糖が基準値を上回ったり、下にでたりすることはあるのでしょうか？ 2、夜はお米を食べると太るので、野菜やおかずを食べています。 納豆も食べてますし、お米以外はバランスはよいとは思います。 朝は炭水化物をとったほうが良いよとアドバイスをいただきましたが、夜は炭水化物をとらなくても良いですよね？ その方が体重管理ができます。 昼はしっかりと炭水化物もとっています。 よろしくお願いします。

いつもお世話になってます。今やってるダイエットがいいのか悪いのかわからなくて相談させてもらいました。朝はトースト・卵昼はなるべくお米を食べるようにしてます。ケド仕事をしてるので昼はどうしても外食になります。夜はきゅうりなどの生やさいか一人用の鍋に白菜・くずきりのどちらかデス。あと日曜日だけ夜も食べたい物を食べることにしてます。運動は特にしてなくて仕事柄歩くぐらいです。 体重の方は減っても少しだけ…かとゆって増えてもないです。 やっぱり体重を落とそうと思ったら日曜日も食べたい物は我慢して夜のやさいにしたほうがいいのでしょうか?炭水化物が太ると聞いたのですが昼もお米はさけたほうがいいのでしょうか? この食事の取り方で何かアドバイスいただければ…よろしくお願いします。

身長149cm、体重は妊娠時50kg、出産前60kg、出産後47kgだったのですが、授乳をやめた頃からだんだんと太り始め、気付いたら20kg増加していました。（妊娠中悪化した強迫性障害の治療で薬を服用するために、産後2ヶ月後に授乳をやめました。） 原因は食べ過ぎです。お腹が空いていないのに食べてしまうことや、食べる量が少し異常なことから、友人に過食症ではないか？と指摘されました。ただ、小学生の頃も肥満体だったこともあり、自分では単に意志が弱いから食べ過ぎるのだと考えています。 実際のところ、過食症の診断基準とはどのようなものなのでしょうか？

今月1歳になった息子の食事量について、質問です。 断乳以降、離乳食(メニューによっては普通食)を食べ過ぎます。好き嫌いはなく、まんべんなくは食べますが、特にご飯や魚が大好きで、欲しがるまであげると、びっくりするくらい沢山食べます。保育園にも食事を持ち込んでいますが、保育士さんも、息子が良く食べることに驚いていました。 量を制限すると、途端にぐずりだし、泣き出します。食事は、子供が欲しがるまで与えても大丈夫でしょうか。 欲しがるまで与えると、太りすぎないか心配です。ちなみに現在は、76センチに11キロと大きめで、断乳前は、母乳もかなりの量を飲んでいました。 お忙しいところお手数ですが、よろしくお願いいたします。

昨日の夜1時頃急に胃が痛くなりました。キリキリする感じです。夕飯食べたのがサラダラップ、ナスの漬物、ちくわとネギの炒め物、飲み物がお茶です。関係あるかわかりませんが食後30分くらいしてからウォーキングをしました。多少便秘気味です。夜中、すごくお腹が空きました。そこから胃痛がはじまりました、夜中食べると太るので我慢してたら脂汗が出てきて奥さんから何か少し食べたら治るんじゃないの？と言われバナナを3口食べました。少しだけ痛みが軽減したような気がします。それでも痛いのでガスター10を飲んだらだいぶ良くなり寝れました。今朝になり今もまだ少しだけ痛い感じがしますが病院に行ったほうがいいですか？

ここ一年位、環境が変わり、一人の時間が増え、自由になりすぎる=寂しさから、一食の量が増えました(特に生理になる一週間前は)。それで太ることを気にし始め、今では満腹以上に食べた後にも、急に全く違うもの、私の場合は極度に甘いものやパンが欲しくなってきます。食べたくはないのに、頭がそっちにいってしまい、それを止めることは出来ず、かといって絶対体重を増やしたくないので、その後は嘔吐しています。次の日などはその嫌悪感や太ってしまったのではないか、という不安から、お腹は空いていても、食べることが出来ません。最近は過食嘔吐の回数が増え、むくみ、無気力、脱毛、いらいら、感情の起伏の激しさ、それに何より体力がなくなっているのか、嘔吐することに非常に疲れ、あまり出ません。胃にそうした食べ物が残っていて吸収されてしまう、それがまたとても嫌です。 毎回、この辛い嘔吐、また過食の時のコントロールできない自分の浅ましい姿を思い出し、もう嫌だ、と思っても、また次の日には…… 日に日に過食嘔吐がひどくなり、意識も朦朧としてきて、本当にこの状態を止めたいのです。漠然で申し訳ないですが、一体どうすれば………

妊娠だいたい8週くらいです。 先月中旬にフライングで検査薬を使用したところ 反応がありわかりました。 まだ母子手帳はもらってませんが、心拍も確認済みです。 私は妊娠前83キロあり、だいたい5週位からつわりが始まり常に気分が悪くて、食べても気分悪いし、飲み物も妊娠前は基本お茶を飲んでましたが気分が悪くて炭酸飲料ばかり飲んでいます。 ご飯などは余り変わりはないと思いますが、全然便がでなくなり、ずっとお腹も張ってる状態で、妊娠前は下剤を飲まないと出ないことも多々あったので妊娠して飲めなくなり5日でなくなることもざらになってきました。 しかもこの一ヶ月程で体重が6キロ増加。 気分が悪くて食べたいものを飲みたいものを口にし便秘でここまで一ヶ月で太り心が病みそうです。 漢方薬も処方されましたが全く効果ないです。 どうしたらいいですか。 妊娠すると毎回太るし、現に今つわりで気持ち悪いから食べるのも決められてつらいです。 ダイエットしてもいいでしょうか。 でも少し動くだけで出血や切迫、流産など経験もあるし八方塞がりです。 こんなこと思いたくはないですが産まないほうがって思ってしまいます。 どうしたらいいでしょうか。