心が落ち着かないに該当するQ&A

夜中になると、 昔のトラウマなどを思い出し、 涙が止まりません。 ひどい時は過呼吸に、、、。 また、人の目線（冷めたような目線等）や、 突然物事を振られると、 心臓がバクバクし、頭が真っ白にもなり、 パニックになります。 でも、パニックの様子が、わざとふざけてやりたくないって言ってるんだろという風に、イラッとされてるような視線を返されると、今度は恐怖心になります。 2年前に長男妊娠中の時や、 5年前お付きあいした人と別れた時に、 周りの友人達が、2人の問題なのに、 私が悪い奴だとなり、総スカンくらい、 親友にも裏切られた時に、 夜中、過呼吸になることはありましたが、 人の視線や、パニックになることはありませんでした。 ただ、長男妊娠中からの 旦那の収入などのごまかし、モラハラ発言、育児不参加、産後落ち着くまでお互い実家で別居時は、最長2ヶ月音信不通。 去年、 長男が病気で片マヒになり、回復の見込みはありつつも、 次男を妊娠しながらの介護。 旦那は介護には不参加で、旦那の家族に、 長男の病気は私の家系が原因だと言われたり↓ 次男生まれても、 音信不通しながら遊び、 大喧嘩したら、 共通の知り合いに、旦那が被害者面し、 私は悪者扱いされ、無視されるということ起きてから このような症状がまた出たなと 私の中では思ってます。 あと、イライラもしやすく 感情のコントロールも上手くできず、 子供達に怒ってしまったあと、 罪悪感に襲われます。 自分の趣味など、やる気もなくなり ひどい時は消えてしまいたいと思うほど、 自分を責めてる日もあります。 これは鬱でしょうか？ 自分で意識あるうちはまだ重症じゃないだろうと 勝手に思っているのですが、 ダメでしょうか？ 上手く文章出来たのか全く自信ありませんが、 宜しくお願いします。

5/26日からのことです。26日にバイトの夜勤をしていたところ、その日はなんの前触れも無かったのですが、しゃがんで作業をした後に立ち上がったら急に視界が狭くなりました。息苦しさと吐き気があり立っているのが辛くて座り込み、座っていても座っているのが辛くなり横になりました。なんとなく貧血やお風呂でのぼせた時の感覚に似ていました。その日は帰って、朝方に落ち着いたため寝ました。その後2日ほどは何も無かったのですが、そこからたまに、時間帯や場所を問わず苦しくなることが増えました。苦しいと言っても呼吸困難になることはなく、苦しいな？という感じで座ったり、寝転んだりしてしばらくすると治ってまたしばらくすると同じことになります。意識するとさらに苦しくなります。 怖くなり色々調べました。私は160センチ前半53キロほどでそこまで太ってはおりませんが、寝た後に起きると腕まわりにたくさんの布団や衣類の跡が付いてます。これは浮腫もあると思い心不全が頭をよぎりました。とても怖いです。 油の多い食事に偏ってもいませんし野菜もとって毎日3時間ほど趣味のダンスと筋トレをしています。夜勤と日勤の繰り返しで生活リズムが整わないこと以外は気を付けているので大丈夫かと思っていました。 苦しい時は目元もクラクラしたりします。 動悸というものは苦しいときには感じないので多分ないと思います。 不思議と誰かと話して笑っていたり、何か作業をしたりしてるとその夜勤の日以外は何もありません。 これは何なのでしょうか、不安になって仕方がありません。 他にこういう症状があるのなら病院に行くべき、こういう病気をしたことがあるから病院へ行くべきという場合はそちらも教えていただけると助かります。 病院が苦手であまり行かないので何科に相談したらいいか内科のかかりつけ医でもいいのか、教えていただけると幸いです。

5歳の男の子です。 4月から毎月1回から2回胃腸炎の症状がでます。 その度に病院に行きますがお腹の音や触診で胃腸炎とははっきり言われず整腸剤を処方されます。 症状は嘔吐1回で終わる時もあれば水下痢から軟便が1週間続く時もあります。血便や粘膜便の時もありました。 毎回保育園でも1人もいない時だし家族にも移った事も無く、整腸剤もあまり効ません。 腹痛も度々訴えますが元気に走り回れる程です。 友達関係で悩んだり、イベントが近くなると発症します。 2歳半から4歳半までチック症状がありましたが落ち着いたと思ったら毎月胃腸炎です。 5日前にも激しい水下痢があり、かかりつけの病院が休みだったため他の病院を受診しました。元気はあり腹痛はありませんでした。おならと一緒やトイレに行くと出る感じです。 お腹の音や触診してもらい胃腸炎ではないと言われました。今までの事も話すと心因性の可能性が高いと言われました。 しかし下痢が酷かったので今回は胃腸炎ではないですか？と聞きましたが違いますとの事でした。 整腸剤も多分効かないけど安心するなら処方すると言われ頂いてきました。治療も特に無いと言われました。 ただ普通便にもどったり軟便から下痢になったりを5日間繰り返してます。今回も保育園、家族では同じ症状の人はいません。 もともと神経質で自分もですが友達の事でも心を痛めたりします。 運動会や発表会も一生懸命練習したから見にきてね！と言いますが下痢や熱になり参加が難しくなります。嫌な事も無いと本人は言いますが、何かストレスになっているのかもしれません。 心因性のものでも長引いたりしますか？？ ストレス性胃腸炎とか過敏性腸症候群などの疑いはありますか？？

度々お世話になります。 86才男性、病名は、慢性心不全・心房細動=不整脈・慢性腎臓病(透析はしていません)・甲状腺低下症・原発性胆管炎・高血圧。 利尿剤・高圧剤?・プレドニン10mg・甲状腺ホルモン?等々の内服薬で取り敢えず落ち着いています。 食欲は有りすぎで困る程(現在、施設にて1550キロカロリーの心臓食←減塩食)コレで足らないらしく、明け方お腹が空いて眠れないと言っていますが、少しおやつ(補食として150キロカロリー位の物)を持って行って、週3日位食べると、1月で体重が2から3キロ増えてしまい、浮腫が出て、息も苦しくなる、というので、そんなおやつも禁止されています。 そんな状態なのですが、レントゲンで心臓の大きさが、 4月21日受診時;65、7% 7月7日受診時;69.7% でした。 脚の浮腫も4月より増えて、普段の息切れも少しあってしんどいようです。 。 動けるので、歩く練習(寝た切り防止のリハビリ)をしていますが、5分もすると脈が増え、息切れする状態です。 お聞きしたいのは、体重は余り増えていないのに、心臓の大きさ(%)が大きくなっているのは、悪くなっている、ということなのでしょうか? 2ケ月半で、この状態は、良くないでしょうか? 見た目は元気そうですし、本人は、余り息苦しさも気にならないようですが、かかりつけ医には、浮腫がもっと増え、体重も増えたら入院と言われます。 (去年10月頃に、心のう水を1.7L抜けて、先生もビックリでした。沢山抜けましたが、普通の人よりまだまだ沢山溜まっているそうです。また、溜まる可能性はあるとは言われています。) よろしくお願いします。

10年前からパニック障害になりました。波はありますが、私生活に問題なく生活している時もあります。去年の5月に口腔アレルギーを発症しました。(スイカ)8月はキュウリ、病院へ行くと、点滴とネブライザーをやりました。 ネブライザーの薬で副作用をおこしました。つい最近まで、やはり何かを食べると苦しくなるので、注意をはらって食べていたら、多分、ニンニクかな？と思っています。 色々重なりすぎたのと、パニック障害が加わったので、食事を取るのも恐怖になり、薬を飲むのも恐怖、ジュースを飲むのも恐怖になり毎日の生活がとてもキツくなってきました。 子供達にフルーツや生野菜などを食べさせるのも躊躇する様になってしまい、旦那に怒られたりしています。 私は、コロナになっても、点滴も怖いですし。薬も怖いので、仕事を休み、家に引きこもって、毎日、「口腔アレルギー」「アナフィラキシー」「副作用」と検索しているのを見かねた、姉が気ばなしにと、外へ連れ出してくれました。オーガニックバナナを買って帰ってきたのですが。甥っ子に少しあげようと思い。ポキポキ折って準備していました。私はフルーツは食べないようにしていますので。口にはしてません。5分後ぐらいに掌がピリピリしだし、手をすぐ洗いに行きました。 ふと唇を触ってしまい。数分後に、下唇が冬のタダれみたくなりジンジンしてきて。2時間半様子をみて、今は落ち着いています。口のビリビリと喉にビー玉があるような感じと喉は全然乾いてないのですが、口が乾いている感じはありますが。 いきなり外出1時間くらいしたのが疲れてしまったのか、不順になってしまった生理がくるのか。心も不安定になってきました。元々、軽い喘息は持っていますが、常備薬を飲む程ではなく。 家が埃臭かったり、寝具が臭かったりすると、なるかも？と不安になり朝から毎日、ずっと掃除をしています。

２回目の相談になります。 8月15日に嘔吐、痙攣、めまい、歩行困難を起こし脳外科に救急搬送されました。 その際、MRIなどで検査しましたが異常なし、次の日、耳鼻科に行っても異常なしでした。 不安障害で先月9月3日まで約20年くらい メイラックスだけを主に服用してきました。 前回、こちらに相談した際、メイラックスが原因かも？ というお話があがり、主治医に相談しリーゼにしたい旨を話し変薬になり リーゼ5ミリを1日3回になりました ですが、最初の2週間くらい怖くなり処方通り飲めなく1日1錠～1錠半しか飲めませんでした。 ですが、今月入ったあたりから 今まで経験したことの無い恐怖感などがあり 年齢的に更年期の疑いもあったので婦人科に行き問診の結果だけでは更年期で間違いないとの事で漢方薬の加味帰脾湯とリーゼを1日２回2錠まで飲むようになりました。 ですが、不定期に恐怖感、何とも言い表せない神経？ 心が？ 変な感じが続き メンタルを受診したのですが 処方通りに薬を飲めない私に 主治医はどうしたいのか問われ 私はもしかしたらメイラックスを突然切ったことがよくなったのかもと言う気持ちがあったので メイラックスを飲んでいきたいと話したんですが… 症状がリーゼで落ち着いてることもあるのでメイラックスを再服用を迷ってしまいます そこでお聞きしたいのはメイラックスの離脱症状は人それぞれだと思いますが 私のように突然 薬をリーゼに変えた場合でも酷く出たりするものですか？ また、薬の離脱症状はいい日と悪い日があるものでしょうか？ 分かりづらい文章になりましたがよろしくお願いいたします

母86歳は82歳の時に重度の老人性うつ病になり大学病院に4ヶ月入院しました。 お陰様でとても良くなり落ち着いていたのですが…担当医の先生がかわり昨年5月の減薬を機に一気に再発。薬は逆に増えてしまいました。薬の副作用か最近は少し震えが出てきています。 安定していた時は ミルタザビン15mg×3錠とロラゼパム1錠 再発後の現在は ミルタザビン15mg×3錠と睡眠導入剤2種類4錠、ロラゼパム3〜4錠 そして来月4月から担当医の先生がまた変わります。 今、母はこれ以上の「薬の変更」に対しての恐怖心がとても強くあり先生に様子を聞かれても「大丈夫です」と嘘を言うようになっています。 先生はいつも「ご家族さまから見ていかがですか？」と聞いてくださるのですが、ここで困っていることがあります。 母は普段から私が症状について話すことを凄く嫌がります。何か話そうとすると「やめてやめてやめてー！」と不安が強くなってしまう(病院で先生の前では黙っています。あくまでも家の中だけのことです)ので、家ではただ寄り添い否定せず肯定しすぎずなるべく自然に普通に接しています。 ここ1〜2ヶ月で症状も悪化しているように見えるので先生も変わることですし詳しく普段の様子を伝えたいと思っています。 そこで質問があります。 診察室で母が同席している時に現状を正しく伝えても大丈夫でしょうか？ それとも別日に私だけ予約して事前にお話しした方がいいでしょうか？ それとも事前に症状を書いた手紙などを渡しておいた方が良いでしょうか？ 他に何か良い方法があれば教えてください。 よろしくお願いいたします。

心身ともに健康に自信ありました。 四年前ころ、フワフワとしためまいに悩まされるようになりました。 三年前、一年間休業しましたが鬱になりました。仕事に戻りたい!という気力鬱を克服しました。仕事に復職する事が出来ました。 フワフワとしためまいに加えて、人混みが苦手と感じるようになり広場恐怖症とも診断されてます。二年前に子宮摘出手術もしました。 現在は脳神経内科と婦人科に通院しています。 デパス、ジェイゾロフト、エストラーナ(貼り薬)を使ってます。 仕事にも行っており、日常生活で必要な限りの行動範囲は保てています。しかし、人が集まる場所や旅行、乗り物に乗る事に抵抗を感じます。 今のところ、それらの苦手意識を感じている事を生活に取り入れる必要性が無いためホッとしています。 四年前ころまでは、全く問題なく生活しており、むしろ人混みに行く事や旅行、好奇心旺盛な性格でした。 ですから、ものすごくギャップを感じます。 そして不安です。 テレビがかかっていても嫌な気持ちがする時もあります。物がゆらゆら揺れたり、ブラブラ動く事…くるくる回っているもの(こま)うちわであおぐ事も気になります。 道路を歩いていても、フワフワしてアスファルトの模様が目に入ります。学校の校庭など広い場所に行くと体が反応してソワソワしてきます。 少しずつ落ち着いてきますが、自分が自分でない感覚がとても不快です。一日中、嫌な感覚が続いている訳ではありませんが、気持ちにものすごく変化の波を感じます。 気持ちが負けそうになりますが、なるべく気持ちが負けないように頑張っております。 こんな日々を繰り返しながら、少しずつでもまたもとの身体に戻れる事を願っております。

私自身の話です。コロナ禍になってから、外から家に帰ってきたら必ずすぐにお風呂に入らないと部屋で過ごすことができません。 (配達の人と少し接しただけでもお風呂です) 主人や子供たちにも強要してしまいます。 携帯電話はアルコールで拭く 買い物してきたものもアルコールで拭く 外食は怖くてできない 手洗いしてない手で電気のスイッチ等を触れない、家族が触った際はアルコールで拭かないと汚く思って頭から離れない コロナだけでなく色んな菌が付いてるように思ってしまい、玄関から部屋に入るときは足の裏もアルコールで拭かないとはいれません。 洗濯も頻繁にします コロナに感染したくないと言う思いと同じぐらいかそれ以上に もし自分から誰かにコロナを移してしまったらって考えると耐えれないぐらい心がざわつきます なので、誰かと出かける・会うと言うのは必要最小限にして必ずマスクをつけて密にならないようしないと落ち着きません。 少しぐらい大丈夫かなって思って、お友達の家に数分お邪魔することになって訪問して帰ってきてから あーやっぱり行かなければよかった。 自分がもしこの後に体調不良になったらどうしよう、もし、相手の人にうつしてしまうことになったらどうしようと深く後悔してしまいます。 元々、お節介な性格で 例えばあのお店にマスクが安く売っていたよ❗と皆に教えてあげたいけど、私が情報を提供したことで、誰かがそのお店に行き、その途中で事故にあってしまったら大変だから　やっぱりやめておこうと思う気持ちも増えてきました。 誰かと約束するもきも自分で日にちを決めるのは苦手です。自分の予定に合わせてもらってその日に相手に悪いことが起きたらどうしよと考えてしまいます。(←これに関しては昔から) これは、心療内科に通うべきでしょうか？ 強迫性障害でしょうか？加害恐怖？不安障害でしょうか？

私の実母について相談です。 大好きな母なので何とか一度病院で見てもらいたいのでお知恵をお借りしたいです。 異変は 会話中急に怒り出す。 外出時によく物を忘れてくる。 →次に使うまで忘れっぱなしでどこに忘れたかも思い出せないので怒り出す。 怒り出すと目の焦点がおかしくなった。 発言がいつも後ろ向き。 →ここ２、３年急に後ろ向きになった。 お金の管理がずさんになった。 →すぐにお金を出しっぱなしにする。 趣味や楽しみがないと自覚している →好きな作家の小説を心待にしなくなり、テレビ番組で大笑いしていたのに今は全く笑いません。クイズ番組も好きでしたが、みなくなりました。 読書は続いていますが、感動したり感想を積極的に言わなくなりました。 などです。 母は８年前から糖尿病の治療を継続しておりここ５年は血糖も落ち着き前月ヘモグロビンは6.9位とのこと。 ここ５年で祖母(母の実親)とおじ(母の実兄)を続けて亡くし、孫が生まれ、姉(独身)が実家へ戻り引越し(隣の市へ)を経験しました。 私は遠方に嫁いでいるため姉が異変に気づき伝えたのですが本人は病気じゃないと怒り出し受診を拒んでいます。 暴力などはふるいません。迷子などにはなりませんか車を停めた位置を忘れます。 姉が糖尿病の主治医にそれとなく相談しましたが、多分歳のせいでしょうと言われたとのことです。(検査は無し) 何でもなければそれで良いのでちゃんと医療機関にかかって欲しく、もし、万が一認知症やアルツハイマーであれば早期に投薬などで治療をしたいと考えております。 本人は現在糖尿病の薬のコントロールは9割自分で出来ています。(たまに忘れると姉や父が注意しているようです)その際、飲んだかどうかの判断は薬の空で本人が判断しています。宜しくお願い致します。