ジム コロナ リスクに該当するQ&A

心筋梗塞や、脳梗塞に危険リスクが高いのはしっていますが、急にどうこうなるって事はないですよね？あと、たとえ内服治療したとしても、食事制限や、運動は必須でしょうか？また、運動は何が1番いいとされてますか？今はコロナで行ってませんが、以前はジムのプールで泳ぐのが好きで...

特にこれまで健康に問題があったことはありませんが、3年前の健康診断からちらほらと一年後再検査の項目が出てきて、その度にこれが自分の将来にどの程度のリスクか？できることは？と不安に思っており、相談させていただきます。 39歳、男性、体重57.6kg、肥満度-21.2、BMI 1...

コロナウイルスでスイミングやジムに行けなくなったため、気分転換を兼ね、5000～8000歩をメドに毎日散歩しています。 その散歩の途中で、「おりものが出たような不快感」があるのに、実際は出ていないことがたびたびありました。 ...次回子宮癌検診は８月です。この...

回復期には熱心にジム、プールで鍛錬し、その結果確かに楽になったが、やはり現時点でも鍛えることは効果があるか？ 疲れやすさの原因、対処法等あれば。 また、コロナ禍でのプール通いの感染リスクはどの程度か？ よろしくお願いします。

変形性膝関節症でここ３年の間に急速に悪化、外出の時は「サポーター」をつけ 「足底板」の入った履物を使用していますが、それでも痛みが若干軽減される程度です。 ３年前から週３回「水中ウオーキング」（５０分）を行っていましたが、コロナのため ジムには行けず、現在は...

ただ夏場に向けマスクとの併用は熱中症などリスクもありそうですし、そもそもフェースシールドの効果についても立証されているのかわかりません。 ２．ウオーキングを継続する事、継続する場合の留意点について。数年通っていたジムは退会しました。...望ましい時間帯など、気を...

ステロイドをやめると体重の減少やHbA1Cの値は正常になっていくのでしょうか？高血圧もあり、糖尿病を発症してしまうと心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高くなると説明受けました。コロナの時期でジムも休みがちになってしまい、運動量も減ってしまってます。次の整...

★食事は1400キロカロリーを超えないように摂取（基本は朝と昼） ・これまで3度程、運動後のシャワーや入浴後に動悸と息苦しさ、脱力感が起こる。 ・ジムでトレーニングをして入浴後に、湯船から上がった際に目の前が真っ暗になり失神、壁に身体がぶつかりなんとか意識を保つ ...

血圧は上140-150台 下90台と高いです。手術はコロナ禍、どのタイミングで行えば良いか悩んでいます。自身は手術する方向で考えていますが、入院日数、難易度やリスク、あと術後に自動車の運転やスポーツ(水泳や柔道、ジム)で体を動かしても問題ないかな...

40代後半の女性です。 昨年、コロナワクチン2回目接種後くらいから物忘れの酷さが目立ち始め、今年夏に脳ドックも追加で受けてみました。 (その他の症状⇛短期記憶が定着しない。漢字がかけなくなる。よく通っている道を迷ってしまう。...飲まない週もあり(ビールかレモンサワーグラス...