妊娠中お菓子に該当するQ&A

妊娠29週 妊娠糖尿病と診断されており分食をしています。 昨日・今日と食べたものを計算するとカルシウムの摂取量が1日900〜1000mgと過剰に摂取していました。 その上でこの２日間は便秘気味でもあったので乳製品とマグミットを併用するのが良くないことを知らずに、昨日・今日と朝食後にマグミット330mgを一錠ずつ服用してしまいました。 昨日・今日ともに食べていたメニューのなかでカルシウムを多く含んでいる食品は下記の通りです 【朝食】 　ヨーグルトやパンの上にとろけるチーズを乗せて食べました。 【昼食・夕食】 　豆腐やしらすを食べました。 【昼食後の捕食】 　牛乳200ccとカルシウム350mg含まれているウエハースを食べました。 ウエハースのカルシウム含有量の記載に今日気づき慌ててカルシウム摂取量を計算したところ、この2日間の1日の摂取量が過剰だったことに気付きました。 いつもはこのお菓子は食べていません。 カルシウムの過剰摂取とマグミットの服用で高カルシウム血症になってしまっていないか不安です。 胎児への影響はどのようなことが考えられますでしょうか？

4歳6ヶ月の男の子です。 毎夜、寝る直前に牛乳に100〜200ml飲んでいました。 歯磨き後、寝かしつけの時に本人から飲みたい。との申告でまぁ牛乳だし。と思い、フォローアップミルク後ほぼ毎日飲ませていました。 今回虫歯で指摘され、先生から寝る直前はリスクがある事を教えていただきました。 自分でもネットで見たところ牛乳の脂肪もそれなりにあり肥満のリスクについて心配になりました。 食事の様子としては、毎日の食事は細め(魚とご飯はしっかり食べます)、お菓子は食べますがペロペロキャンディ一つや、ラムネ、果物が多いです。 食事中も牛乳を飲むことが多く、普段ジュースを飲む機会は多くないです。 肥満細胞が増えるのが3歳まで注意が必要とのことで気を付けておりましたが寝る前の牛乳には水分摂取くらいで考えており、今になって悔やまれます。 最近の身長・体重の添付をしましたが、今後の肥満になるリスクはありますか？また親として注意することはありますでしょうか？ ※生まれた時はやや？低体重で2400gでした。 自分が妊娠糖尿病(妊娠当時食事指導のみ)であったため、子に影響や将来を心配しています。

腎機能の低下があり、生活習慣や食事内容の影響、カリウム摂取量について不安です。eGFRの改善や今後の管理についてアドバイスをお願いします。 腎臓の機能は悪くなったら治らないと知って、不安でたまらないです。 【プロフィール】 • 年齢：36歳女性 • 妊娠歴：2025年3月に流産（初期） • 現在：1歳10ヶ月の子育て中 • 高血圧・糖尿病なし（HbA1c：5.3） 【腎機能の経過】 • ■2024年 健診 　クレアチニン：0.63 mg/dL 　eGFR：85.3 • ■2025年 健診（1年後） 　クレアチニン：0.72 mg/dL 　eGFR：73.4 → 1年間でeGFRが約12低下しており、腎機能の悪化が気になっています。 【脂質データの推移】 • ■2024年 　LDL：100 　HDL：67 　中性脂肪：117 　non-HDLコレステロール：123 • ■2025年 　LDL：119 　HDL：64 　中性脂肪：167 　non-HDLコレステロール：155 → 中性脂肪とnon-HDLコレステロールが上昇し、脂質異常症はB判定。 【生活背景】 • 高血圧・糖尿病なし(実父糖尿病、すでに他界) • 睡眠不足・育児ストレスが強く、自律神経の乱れを自覚 • 2024年はお菓子を頻繁に食べており、糖質・脂質の偏りがあった • 現在は白米中心で、野菜や水分がやや不足気味 • 抜け毛が増えており、腎機能や栄養状態の影響を疑っている • 果物や野菜をよく食べる習慣があり、カリウム摂取過剰が不安 • よく食べるもの：バナナ・アボカド・きゅうり・さつまいも など 【相談したいこと】 1. eGFRのこの程度の低下は、生活習慣の改善で回復の可能性がありますか？ 2. 去年のお菓子の多食や現在のカリウム摂取が、腎機能に影響している可能性はありますか？ 3. 腎機能の低下が流産に影響していた可能性はあるか？ 4. 今後どの診療科で相談・フォローすればよいか（腎臓内科？女性内科？） 5. 妊娠希望がある場合、どのくらい腎機能や脂質を整えておく必要がありますか？

現在妊娠中期になりますが、仕事で平日5日間お昼に生物や食あたりが怖いため、栄養補助食品のパンを購入して3ヶ月近くほぼ毎日食べていました。 インターネットでも妊婦が食べても問題ないとの回答があり食べていましたが、品質保持材でエタノール1-2%弱のアルコールが使われていることを最近になり認識しました。 他の妊婦さんが質問されている公式の問い合わせにも「食品品質保持材から蒸散されるエタノール、エタノール蒸散材を使用した菓子類では一般的に同程度含まれており、妊婦や乳幼児の害となることはない、ガスは開封時に袋外へ、食品中のアルコールも時間の経過とともに食品から出ていく」とありました。 数回程度であれば心配にならないのですが、平日の昼食でほぼ毎日3ヶ月食べ続けていたことで、胎児に影響がないか怖くて仕方ありません。 微量のアルコールでも常用の摂取になっていた場合、胎児、また無事に生まれてきてくれた子供の発達に影響がでるものでしょうか。

現在、第二子妊娠21週を迎えています。 (身長177cm、妊娠前の体重66kg、32歳です) 初期の血液検査と追加のOGTT検査にて食前、1時間後、2時間後の３つの値全てが基準値を上回り妊娠糖尿病と診断されました。 現在はクリニックから大学病院へ転院し内科と産科でお世話になっています。 転院後すぐ(13w1d)インスリンを朝昼夜各食前に4単位打ち始め、現在も単位数は変わらないものの様子を見て＋2単位までは自己判断で調整して良いと言われています。 間で分食を初期は80kcal、中期になってからは160kcal摂るように栄養士さんから指導を受けています。 質問 1. 妊娠糖尿病の原因として考えられることは何かありますでしょうか。 診断が出た以上、原因を考えても仕方がないのですが、いまだに心の整理がつかず、、 第一子の妊娠時は後期の血液検査で引っかかったものの、追加のOGTT検査はクリアし問題ありませんでした。 今回第二子妊娠初期つわり時に野菜ジュースや菓子パンが食べやすく多く摂取してしまったことと、第一子育休中のため前回の妊娠時よりも遥かに運動量が減ったことが原因ではないかと考えていますが見当違いでしょうか。 なお、家族に糖尿病の者はおりません。 2. 食前の値が高い場合はインスリンの量を増やして食事をしていますが、それで良いのでしょうか。 21週に入り、血糖値が高く出ることが多くなりました。特に食前の値が95(目標値)を超えることが多いです。分食が原因でしょうか。(分食後第一子の寝かしつけのタイミングと重なることが多く添い寝のためにすぐに横になってしまいます) 身長があるため分食もしっかりカロリーを摂るよう指導を受けており、それでも尿検査では2回連続ケトンも出てしまっています。 そもそも食前の値が高くならないようにするためにできることは何かあるのでしょうか。(やはり散歩など運動でしょうか、、) 先日朝食をあまり食べられない時があり低血糖の症状(手の震え)が出てしまい、それ以来自己判断でインスリンを(2単位上限ではありますが)増やすことも怖くなっています。 3. 初期の検査で発覚したのですが、奇形など胎児への影響が心配です。 21週のエコーでは臓器を細かく確認する検査(任意の追加の検査ではなく一般的な内容)ということで詳しく見てくださり、今のところ推定体重も臓器の形なども問題なさそう、順調と言っていただけました。 エコーでわかることに限りがあることな承知しており、100%問題ないとはもちろん思っていませんが、妊娠糖尿病に起因する妊娠初期に起こりうる奇形やその他考えられる不安因子は今のところエコーで判断できる内容としては無いと捉え安心して良いものでしょうか。 長々と申し訳ございません。 ご確認のほどよろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。妊娠9ヶ月です。チョコに入っている洋酒についてです。今日おやつにと生チョコタルトを購入してひと口食べたのですが、お酒の匂いがしたので袋を見ると酒精と洋酒が使われていて、アルコール度数0.5%と書いてありました。 食べるの一応やめたのですが、少し不安です。少量なので気にしなくても大丈夫でしょうか？

現在、妊娠29週ですがお茶の時間にチョコレートビスケットとコーヒービスケットを4～5枚食べてしまいました。妊娠中のカフェイン摂取は胎児に影響があると言われますが、このくらいでも何か胎児に影響がありますか?

今妊娠23週の者です。 妊娠初期は気をつけて全く食べなかったのですが、妊娠中期になってから甘いものを食べたくて仕方ありません。 スナック菓子や菓子パンをたべてはいませんが、パン屋さんのパンや、草餅、おかき、ヨーグルトなど、量は大量ではありませんが、ちょこちょこたべてしまっています。 赤ちゃんに障害がでてきますか？奇形やアトピー、喘息の原因になると聞き、心配です。