空腹時血糖160に該当するQ&A

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境界型糖尿病、食後高血糖

person 30代/女性 -

度々お世話になります。 ご解答くださった先生方の勧めもあり先日、75グラムOGTTを受けて参りました。 160センチ 53キロ(質問時)50.4キロ(現在) 37才 BMI19 Hba1c 5.7 空腹時 85(4.3) 30分 139 インスリン(24.2) 60分 113 120分 115 インスリン分泌指数0.37 でした。 境界型でも食後高血糖でもないと 言われましたが Hba1cが高いと言うことは、平均血糖値が高いと言うことですか? すい臓が疲れていると言われましたが どのようなことに気をつければ良いでしょうか? この分泌指数は上がり下がりするものですか? やはりいずれは糖尿病になりやすい体質であることに違いはないのでしょうか? 今現在は、ゆるゆる糖質制限中で 生野菜を摂り白米は1日のうち1食は摂るようにしています。パンと早食いは止めました。 間食も、どうしようもないときはソイジョイ、飲み物はお茶または無糖のコーヒーにしています。 食後に10分踏み台昇降、もしくはストレッチ、出来るときは15分ほど 歩いています。 小さな子どもが3人いて いざとなると自分の食生活が乱れてしまいがちになってしまいますが 子どもたちのために自分が身体を壊してる場合じゃないもので… クリニックの先生にお聞きしたら良いものを、聞けずに帰って来てしまいました。

2人の医師が回答

44歳男性、空腹時血糖値が130が昨年から継続して続く、どのくらい危険で、改善すべきか

person 40代/男性 -

44歳男性です。下記のような血液検査の数値と、生活習慣をこのまま続けるリスクと、まず何から改善したらよいか、教えていただけると幸いです。 【直近の課題:空腹時血糖値の慢性的な高さ】 昨年12月より定期的に血液検査や尿検査を行い、血液検査を行っていますが、空腹時血糖値が130以上でずっと推移しており、本格的に対策が必要(最低でもエナジー系炭酸飲料絶ち)と病院の先生とお話ししました。数値の推移(カッコ内)は、 2022/12(137) 2023/2 (134) 2023/5(125) 2023/7 (130) で、HbA1cは6.5~6.6で推移しています。体調面は特につらいというほどではないのですが、寝るとき足裏がほてって眠りにくい、目がかすむ(老眼もあるとは思いますが)等の症状はあります。これも糖尿の気があるのかなと気になります。 原因としては、 ・仕事中はエナジードリンク系(1日1本の制限のあるものではなく、エナジー炭酸飲料系)3~4本を毎日 ・チョコレートやお菓子の間食も家にあれば口にする(がっつり食べるわけではないですが) ・在宅勤務で通勤もなく完全に運動不足 ・仕事のプレッシャーのストレスが慢性的にかかっている ・朝はサプリやエナジードリンクで済ませ、昼は納豆たまごかけご飯、夜は普通に食べますが、それほどがっつり食べるわけではありません。 【その他血液検査での気になる数値】 他にも気になる数値としては、慢性的に悪玉コレステロール160台、中性脂肪130台(ダイエットで一時的に60~70)の数値が高く、飲酒が多い時ははたまにγ-GTP等の数字が悪くなりますが、これは節酒すると落ち着いています。

3人の医師が回答

妊娠中期の糖負荷検査で引っかかりました

person 30代/女性 -

いつもお世話になっております。 私はBMI28の肥満妊婦です。 なので、日々、体重が増えないよう自分なりに気をつけて生活しています。主に糖質を抑えています。 主食となる米等をたべるのは基本昼食だけです。おやつも低糖質のものです。 妊娠初期に測った空腹時の血糖値は87でした。 今、妊娠27週で、50gの糖負荷検査をしました。 1時間後の血糖値が160になったということで来週75gの再検査になりました。 体重は、妊娠前から現在で+1.3キログラムで、 血圧は、105/60あたりです。毎日血圧も測っています。 糖質制限前は、115/78くらいを彷徨ってました。 体重もいっとき+2.5キロまで増えましたが、減りました。 次の検査まで1週間ありますが、 次は引っかかりたくなくどのような1週間を過ごしたらいいかアドバイスお願いしたいです。 低糖質でもおやつも食べず、もっとご飯の調整をすべきでしょうか? それとも、サイダーの糖が濃くて、反動的な数値が出たのか?と思ったりしましたが、もともと肥満妊婦なので、どちらが正しいがわからず。 もし反動ででしまったなら、もう少し糖質もとった生活をしないといけないのではないかと思うのですが、 まるっきり正反対の生活の選択なので、1週間はどちらで過ごせばいいか悩んでいます。 どうか適切なアドバイスをお願いします。

2人の医師が回答

妊娠糖尿病の産後の経過について

person 30代/女性 -

35歳、第2子を妊娠中、29週で糖負荷検査にて妊娠糖尿病と診断され、食事療法と夕食前のみインスリン2単位だけ打っていました。 (初期の血糖値は異常なしでした) 2日前、3974gの元気な男の子を経膣分娩で出産、母子ともに異常なく、産まれた男の子も大きいですが血糖値を一日何回か検査した結果問題なしで、小児科の検診でも異常なしとのことでした。 こちらで、何人かの先生方にも妊娠中に胎児へのリスクなどをご相談させていただき、丁寧にご回答いただきまして、本当に感謝しております。 子供が元気だったことが何よりで安心していますが、今度は子供たちのためにも、自分の健康も気をつけたいと思っています。 それで、お聞きしたいのですが、妊娠糖尿病の場合、血糖値はどれくらいで安定するのでしょうか? 胎盤が出たらすぐに、妊娠前と同じ状態になるのでしょうか? それともホルモンが安定するまでしばらくかかりますか? 今日で産後丸2日がたちまして、産後は、インスリンは使用していません。 食事も、糖尿病食ではなく、産褥食ですので、炭水化物多めですが、だいたい空腹時80台、食後2時間で110から120で安定しており、主治医もおそらくこのまま落ち着いていくだろうとのことでしたが、今晩の夕食後2時間で160という数値が出てしまいました。 メニューはおかずはほとんどなく、鮭の混ぜご飯がどんぶり山盛りで、8割強食べてしまったので、ただ単に炭水化物を取りすぎたのかとも思いますが、正常な人なら、炭水化物をこのくらい食べても160はいかないとも思えますし… ちなみに、前日は母子同室でほとんど眠れず、出産直前から急性副鼻腔炎で抗生物質を飲んでいて、現在も熱が37.1分あります。 それらも影響して、まだ安定しないのでしょうか。 通常(糖尿病に移行しない人)はどれくらいで落ち着いてくるのでしょうか?

5人の医師が回答

改善しない治療に不信感があります

person 50代/男性 -

50歳、身長160センチ、体重65kg 男性です。父を肺がん、糖尿病で亡くしております。 毎年受けている健康診断で中性脂肪が400前後で数年、続いていたで、循環器内科を受診 カテーテルにて検査、問題無いとのことでしたが、血圧の薬を勧められこの1年半下記の薬を服用しています。 ミルカルディス20 ピンプロロールフマル酸塩2.5 オンクリザ 5 リピトール10 ゼチーア10 パリエット10 6種類錠剤を飲み続けています。 血圧は安定しており120-80平均です。 中性脂肪は変わらず400前後、血糖値は 空腹時 で116~126 食後2時間後160平均です。 測定器を買いランダムの時間帯で計測しています。朝は、ブルベリーなどのジュース、ごはん1杯 週3回 納豆を定期的に食べ 昼は食べず17時位に外食をしそれ以降は、たまにフルーツや和菓子を間食しますが、食事はしていません。R1乳酸菌ヨーグルトとフルーツ青汁を毎晩飲んでいます。 仕事が忙しいので中々、運動はできていません。   妻の協力も得ながらかなり気を付けているのに一向に数値の改善が無く、あきらめ、苛立ちも募り、主治医に不信感さえ持ち始めています。 食事指導は特になく、炭水化物の量を減らすように指示されました。これ以上の食事量を減らすのに抵抗があります。 運動も4月から事務に通う予定ですが、ただでさえ空腹感があるのに運動したら食事量が増えそうで心配です。会社経営をしていますので、倒れたり、入院とか最悪をさけたいです。 今の服用している薬は正しいのか?何をしたらいいのか?途方に暮れてます。 ご意見を色々、伺いたいです。 よろしくお願い致します

4人の医師が回答

総コレステロール値の異常UP

person 40代/女性 -

44歳女性です。 6年間ほどHBA1Cが6.0%前後の糖尿病患者でしたが、 多少血糖値が高いだけだと思い病気の自覚はありませんでした。 昨年春、初めて糖尿病について知りショックで急激に食事療法・運動療法に励み、それまでごく普通の体重(160センチ50キロ程度)から短期間で急激に痩せてしまいました。 2カ月ほどで42キロに落ちました。 生理も止まってしまい、検査したところ女性ホルモンは正常範囲内でしたが、もう半年ほど月経は来ていません。精神的なショックもあるのかもしれません。 閉経に関しては44歳で早過ぎるとはいえ、年齢的にも微妙なので半ば諦めモードなのですが、なぜだか総コレステロール値がどんどんUPしています。 当初は主治医も食事療法を始め痩せるとUPすると説明していましたが、体重が減ってからもう半年以上たっています。閉経もコレステロールを上げる原因の一つだと聞きました。 現在 総コレ295、HDL93、LDL186、中性脂肪67 HBA1C5.7 空腹時血糖値97、血圧 60/100程度 食事は糖尿病を意識して、 それほどコレステロールの上がるものをたくさん食べている心当たりもなく、運動もかなりしています。 現在無投薬ですが、主治医からはこの体重で血糖値がこれでは他の内臓機能に良くない。とにかく指示カロリーや血糖値など気にせずまず食べて体重を戻しなさいと指導されました。 それから糖尿病もコレステロール値も薬を考えましょうと言われました。 どうしても血糖値アップが気になりますし、どんなものを食べればいいのか皆目分かりません。コレステロール値と食事の相関関係はどの程度のものなのでしょうか? 糖尿病とコレステロール両方に良い食事+標準の体重に増えるような食事など存在するのでしょうか?

1人の医師が回答

妊娠初期の妊娠糖尿病

person 30代/女性 -

現在13週、3人目を妊娠中の30歳です。 11週の時の血液検査で随時血糖値113と言われ再検査になりました。(朝食後2時間~2時間半たってからの血液検査でした) 昨日内科で75g糖負荷試験をしましたが、空腹時83、1時間後202、2時間後212という高い結果でした。尿検査は異常なし。HbA1cについては何も言われていませんので調べていないのかもしれません。妊娠糖尿病と言われましたが、妊娠前から糖尿病だったのでしょうか。内科の先生に聞いたら妊娠によるものでしょうと軽くいわれましたが、数値が高いので気になっています。 私の母が糖尿病でしたし、母の家系に糖尿病が多いので遺伝要素はあると思います。 今まで行っていた個人病院の産婦人科から総合病院へ転院することになりました。昨日75g糖負荷試験を終えてからかなり落ち込んでしまい、食欲がありません。 元々妊娠前から160cm、48kgの痩せ型で、妊娠してからつわりで食欲がないことが多く、3kgほど痩せたので、これからカロリーコントロールをしていく上でもっと痩せてしまわないかと不安です。 もし妊娠前から糖尿病だった場合、私のせいで赤ちゃんになにかあったら…と涙が出ます。 妊娠初期であっても妊娠によってこんなに血糖値が高くなることってありえるのでしょうか。

1人の医師が回答

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