歩くと腰痛に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 現在、妊娠初期(12週5日)の妊婦です。 元々、腰痛持ちのためなのか、まだ初期の段階なのに、酷い腰痛に気持ちが滅入っています。妊娠するとリラキシンというホルモンの分泌で骨盤がゆるみ痛みが出るということや、その他の理由も理解はしたのですが、つわりがまだまだ酷くて寝た切りの中、それでも食事やシャワーやトイレの際には激痛に歯を食い縛り、壁やテーブルをつたって歩いています…。トイレが遠ーくに感じます。 妊婦さんに良いと言われているトコちゃんベルト２を購入し付けていますが全く痛みが軽減されません。私の痛む箇所や症状を調べた結果、左側に痛みが出る「仙腸関節炎」だと思われます。担当の産婦人科医からは、仕方ない…我慢するしかない…どうしても辛いなら数日分だけ痛み止めの薬を出すけど、とりあえずは我慢してと言われました。次の検診迄１週間あるため、その時にまだ激痛が収まってなかったら薬を貰うつもりですが、それまでの間、トコちゃんベルト以外で何か痛みを軽減させる方法はないでしょうか？ つわりがキツイので、この暑い中、短時間の散歩すら無理だと思うので、家の中で実践できる(妊娠初期でも出来る)ストレッチや、腰痛に効く食べ物・飲み物、その他何か方法がありましたら、全て試してみたいので、どうかご回答を宜しくお願いします。

1週間前に腰が痛くなりました。普段、腰痛はあまりないのですが、前日に床に数時間座っていた為だろうと思いました。その後はあまり気にならなかったのですが、昨日今日と休日でずっと座ってスマホを見ていた為か、今日の夕飯後くらいに腰の痛みが気になり出しました。立っているとあまり気にならないのですが腰を反らすと座骨あたりからその上くらいに痛みが。激痛ではなく、歩いたりも問題ありませんでした。ただ、座りたくないと思いました。その後、布団に入ったのですが、腰が痛いと言うか違和感というか…。普段は横向きに寝るのですが布団に入るまではなかった吐き気（吐くまではいかずなんだか気持ち悪い）がきては治まり、を繰り返して眠れません。うつ伏せになると反り腰になる為、腰が痛く仰向けになりました。しばらく仰向けでいると急に尿意を感じトイレにいくと尿がたくさん出ました。こんなに尿が溜まっていたのに尿意を感じてなかった？と驚きました。腰痛と気持ち悪さと眠れないのと尿意が関係しているかもわかりませんが…。日中は体調不良もなく、今も熱もありません。ただ、9月初めにコロナでは？と思う症状がでてから（結果、違いましたが）ずっと体調が優れず、不安感が非常に強いです。もともと全般性不安障害があり、自律神経の乱れからの体調不良も経験している為、そちらの影響もあるのでしょうか。布団に入ってから気持ち悪くて眠れなかったことが9月初めにありました。 腰痛と吐き気はつながりますか？ 何科を受診すればいいでしょうか？

約17年の腰痛に悩んでいます。最初はぎっくり腰の繰り返しでしたが、10年前には慢性的な痛みに変わり‥‥。整形外科に通院したり、あらゆる整体治療、マッサージ、体操を試みましたが、治らず‥‥。昨年脊椎ドックなるものを受け、変形性脊椎症、脊柱管狭窄症で、神経の圧迫により痛みがあるため、手術をすれば改善するかもという診断を得ました。ところがそのドック結果をもって、異なる2人の医者に診てもらったところ、一人は同様な回答を、もう一人は骨には全然異常はなく、単なる筋肉痛なので、腹筋と背筋を鍛えなさいと突き放されてしまいました。ドックの前にかかった先生は、ある方はヘルニアという診断で、ある方は仙骨異常だと‥‥。正直、何が何だかわからなくなってきました。本人としてはなるべく手術は避けたいところですが、この痛みからも逃れたいと願っています。ただ、歩けないということもなく、常に痛みを我慢しているという程度です。今もズキンズキンしています。今では腰痛のない状態を思えだせないほどです。単なる筋肉痛だといわれるお医者さんは、そんなのは腰痛持ちとしては大したことじゃないみたいな言われ方で。そんな風に言われると、私が大げさなのかと不安になってきます。実際には異常がないから、先生方の診断が変わるんでしょうか?。どうしたらよいのか途方にくれています。この痛みは筋肉痛なのでしょうか?何か示唆を頂ければ幸いです。

現在37w2dの初産婦です。 1週間くらい前から左側だけに腰痛、坐骨神経痛が出るようになりました。 お腹は、胃の圧迫されるような感じがまだありますが、少し楽になってきたので、赤ちゃんが少し下がってきたかな?くらいです。 ただ、2日前からお腹が突然前に突きだしてきて、重りをぶら下げられてるかのように、下半身が重くだるくて歩くのも立っているのもきつくなってきました。足は特に浮腫んではないと言われました。 立っている時には、時々恥骨にズキっと痛みがあったり、足の付け根が引っ張られるような鈍い痛みがあります。 でも、この痛みは頻繁ではなくたまにある程度です。 お腹の張りは頻繁で、起床時、トイレの前後、起立時、横になっていても張る時が増えました。 昨日から腰痛も悪化しています。 ですが、前駆陣痛で言われるような生理痛のような痛みは全くなく、おりものは時々少量ある程度で増えた感じもありません。 胎動も激しいくらいにあります。 先週の検診では、赤ちゃんも下がってきてないし子宮口も開いてないと言われています。 2日前からのお腹の突き出た感じや重りをぶら下げられたような下半身の気だるさ、 昨日からの頻繁なお腹の張りや激しい腰痛(左側のみ)は前駆陣痛ではないのでしょうか? やはり、前駆陣痛には生理痛のような痛みがあるものなのでしょうか? 回答よろしくお願いいたします。

今日は私(男53歳)自身の件です。二日前は5/1金曜昼間に会社のデスクで座ってるときに何か腰が痛い感じがして腰痛かと思ってましたが。その晩に横になるとお腹の裏側から右の脇にかけて少し痛みがあり少し横に寝返りうつとマシに。まだ腰痛かと?しかし5/2昨夜は寝ようとしたら仰向けだと痛い・・・で今朝は痛みで起きたようなもの。仰向けに真っ直ぐ寝ようとするとおへその高さの お腹のちょうど裏側の背中の中心から少し右側から脇近くにかけて痛み(うつ伏せに寝たり体の腰あたりを少し丸くすると少しはマシ)。そして少し汗をかいてます(熱は無いと思います)。腰痛でなく 内臓が何か悪いのか心配です。 GW連休で病院は休みでしょうが どうすればいいでしょうかね。病歴は2年前に先天性 心房ちゅうかく欠損症の手術をしてとても調子よかった。今はウオーキングが運動毎日4-5キロ歩いてます。お酒はワインハーフボトルを週に4-5日。しかし今週はちょっと沢山飲んだ 火曜から5/1金曜まで一人ワイン1本近く。実は今は実家に5/5まで来てますが、すぐに東京に戻りかかり付けの病院の急患で診てもらった方がいいでしょうか。休み明けに行くならどこの診療科ですか?かかりつけ心臓外科医と相談? よろしく教えてください。

出産の麻酔分娩希望で、昨日午後3時に腰に管を入れました。今日から促進剤→陣痛がくれば麻酔で痛みを和らげる流れです。 管を入れた後、手の痺れや足の感覚がなくなるなどはありませんでした。 ただ、下記のような動作の場合、結構痛いです。 仰向けに寝る、ベッドを起こして腰で寄りかかる、横向きから寝返りを打つ、横向きに寝ていて身体を起こす、歩く。 看護師から医師に相談してもらいましたが、促進剤投入後、陣痛がついて、麻酔を入れればその痛みもなくなるとのことでした。 そうすれば仰向けにも寝れ、分娩台で腰を椅子に当てても痛みはなくなる、とのことでした。 針を抜くのは今すぐでもできるが、管を入れられるのは麻酔士だけで、その麻酔士は今日は来られないため、今抜いてしまうと、今日中の管の再挿入、促進剤使用はできなくなり、明日までまた待たなければならないそうです。 麻酔の薬を入れる前の段階で、後に腰痛が残ってしまったりする可能性はあるのでしょうか。 痛みは傷口というより、腰痛のような症状に近いです。 妊娠期間中、それ以前も腰痛持ちではありません。 腰の神経に触れていて、何か後遺症が残ったりしないか、心配です。 麻酔士が見たわけではないですが、看護師さんが傷口を見る限りは、腫れなどもないため問題ないそうです。

夏から介護現場に転職予定です。介護現場における介護者の腰痛、椎間板ﾍﾙﾆｱ、骨の変形などの問題を知ると恐ろしいです。日頃から歩くなどして下半身を動かし、腹筋、背筋などのトレーニングしていればならないというような言い方をする人もいますが、筋肉隆々なスポーツ選手でも使いすぎれば故障するように、どんなに筋肉を鍛えても筋肉が骨の負担を肩代わりできる限界はあるだろうし…個人の骨格などにより、耐荷荷重は変わってしかるべきですよね。 そこで質問なのですが、腰痛予防…特に介護など、身体を酷使するタイプで引き起こされる腰痛対策に向いている医療用装具など、購入することはできますでしょうか。 自分で調べた範囲では、コルセットについて｢良い｣という意見もあれば｢介護など動く現場に適したものではない(真偽のほどはわかりませんが、内臓を傷つける可能性もある)｣という話もありました。 正直、市販製品は、どうしても商業利益追求のため開発された感じがしますし(それでも機能性や耐用性が優れているなら問題ないのですが)…何を基準に良い製品を選べばいいのかがわかりません。多少高額でも構いません(労災認定下りるような身体になるリスクを大幅に下げられるのだとしたら、十万超える額だとしても安いと思います)。そういう装具の類って現実に購入可能な形で存在していますか? また・日頃の適度な運動・筋トレ・保温…以外でアドバイスがあれば是非教わりたいです。

【質問】 強い腰痛や臀部～下肢にかけての痛みやしびれ、歩行障害があり、 受診した結果、手術を提案されました。 内視鏡で脊椎狭窄症（腰部）、すべり症（仙骨4/5）、坐骨神経痛の3つの手術を同時にやるとのこと。 このように、内視鏡で3つの手術を行うことは可能なのでしょうか？ 、 【その他経緯や症状】 ・20年前から腰痛あり。受診せず接骨院で電気治療や背筋腹筋腹斜筋を鍛えるトレーニングをしていた ・4～5年前に腰痛が強くなり整形外科受診。脊椎狭窄症との診断。鎮痛剤で痛みは軽減し、趣味を楽しめていた ・徐々に効果が薄れていき、鎮痛剤の変更や増量をしたが効果がなくなったため、再度MRI撮影した結果、加齢により狭窄症が悪化しているとのことで冒頭の病院へ紹介 ・15～16年前からしびれあり ・冷えると足首がビリビリと痛む ・右臀部が痛み、歩行は50ｍが精一杯 ・杖をついて歩いても疼痛により10ｍごとに立ち止まる ・右を庇うことで左足も疼痛あり ・疼痛が強く明日にでも手術を受けたいが、術前検査で血栓が見つかり現在は心臓血管外科にて血栓の治療中

先週の火曜日ごろから腰痛が続いています。 約7年前の中学生の時にヘルニアの既往歴があります。 当時，第3と第4腰椎の間でのヘルニアだったと記憶しています。 まだ若かったことから手術等はせず，保存治療に加えてリハビリを約3年ほど行って治療を終了しました。 一応話として内視鏡手術が上がっていたような気がしますが，いつの間にか話がたち消えていました。 しばらく，ふとした時に腰痛を感じることはあり，長くて2日間ほど痛みがあったりしても日常生活に影響があったことはありませんでした。 しかし，先週の火曜日ごろからのこの腰痛は普通に歩くことはもちろん，座っていても寝転がっても痛みを伴います。1番マシな姿勢が横向きに寝転がることなので，今はなるべくその体勢でいるようにしています。（学生であり冬休みに入ったばかりだったことが幸いしました） 体が硬く，発症した当時はバスケットボールをしていましたがやめてしまったこともあり，筋肉量も落ち体重も1番痩せていた頃からは17キロも太ってしまいました。 そういったことも関係しているのではないか，と考えています。 この場合，腰椎椎間板ヘルニアの再発でしょうか？ 一応通っていた病院の予約を明日取ってありますが，少しご意見をお伺いしたいです。

三日前、左前太もものピリピリ…神経痛のようなものを感じ、その後左腰(脇腹のすぐ横くらい)が痛くなりました。 しゃがんだりする動作でも、座っていても、安静に横になっても痛みは変わらない感じです。 日増しに痛くなっている気がします。 昨晩からは腹痛もでてきてどんどん強くなっています。 現在産後8ヶ月で月経六日目ですが 出血はほぼないですし、月経痛からくる腰痛や腹痛ではない気がします。 腰の痛みから始まったため本日整形外科の受診をしてMRIをとってきましたが 骨などに異常はなく、急性腰痛でしょうかねとの事でロキソニンの内服と湿布薬を処方していただきました。 昨晩から腹痛と腰痛がとても強くなり… 今日も起きてからこの時間までにどんどん悪化している気がします。 今は腰より腹痛の方が強く感じ、場所としてはおへその辺り…おへそよりやや上のあたりです。 その他の症状としては呼吸苦？というのでしょうか…なんとなく息苦しさも感じているのと、歩くのが辛く感じるようになってきました、、、 1.このような症状からどのような疾患が考えられますでしょうか？ 2.整形外科での異常が見つからないとすると受診する場合何科が良いでしょうか？ 3.現在授乳中ですが、ロキソニンの内服とロキソニンの湿布は使ってもよろしいのでしょうか？ この3点についてお聞きしたいです。 宜しくお願いいたします。