睡眠時パニックに該当するQ&A

中学生の頃から睡眠不足や疲れが溜まると息苦しく感じます。 幼稚園の頃肺炎や気管支炎喘息になったことが影響しているかわかりませんが 息を吸ってもしっかり酸素が吸えないような、酸素が足りないというか、そんな苦しさです。 検査も肺活量や心電図、心臓などの超音波をしても軽い弁膜症という程度でした。 大人になってからパニック障害を患い、息苦しい時に精神安定剤を飲むと楽になりますがどういうことなのでしょうか。 苦しいと感じる時の対処法も教えてください。宜しくお願いいたします。

2年ほど前に初めて睡眠時に頻脈がおき、それ以来月に数回、頻脈がおきたり（ほとんどが睡眠時）、期外収縮に悩まされています。 初めての発作時はパニックになり、救急車で運ばれました。病院についてもずーっと120〜130台ありましたが、脈は一定で病的なものではない、ストレスや環境の変化はなかった？とのお話でした。 また別の頻脈時に、別の夜間の循環器救急外来へ行った時も、脈は速いけど一定で問題ないとのことでした。ストレス性ではないかと。 心配なので今まで3軒の循環器を受診し、血液検査、エコー、心電図、24時間ホルター心電図、尿検査等うけていますが、心臓自体は健康で元気、毛が生えているくらいに言われたことも。自律神経やパニック発作、ストレスなどをいつも言われます。あと期外収縮については上室性期外収縮と。 なので、心療内科へ行き、頻脈の話をしたところ、急に頻脈体質なんておかしいと言われ、ちょっと変わった見方の先生がいるからと循環器を紹介されました。 そこの循環器の先生だけが、弁の軽い逆流、心筋にちょっと異常？　ホルター心電図から小さな異常を先生が見つけていました。微小血管狭心症との診断でした。 なので、現在、シグマート5mgを１日３回服用しています。症状が劇的に改善したかというと、疑問ではあります。 1さらなる別の循環器受診が必要でしょうか？睡眠時の頻脈、期外収縮などは変わらずあります。 2シグマートを飲み続けて問題はないでしょうか？ 3現在、妊娠の可能性が少しだけ心配なのですがシグマートは影響ありますか？ 4シグマートを急にやめるのは危険ですか？ よろしくお願いいたします。

実は自分はパニック障害だと、ある日突然同僚から告白をされました。 その同僚は欠勤や遅刻が他の人よりも多く、時には無断欠勤ということもありました。 私の周りにはパニック障害という病を患っている人が今までいなかったので、自分なりにその病気について理解しようと色々調べてみました。 ところが、調べれば調べるほどにその同僚がパニック障害の発作を起こす下地を整えている事実を知りました。 例えば、アルコール、タバコ、カフェイン、睡眠不足、風邪等々、発作の引き金になる要因を止めようとはせずに薬だけを頼りにしているのです。 前に一度、普段から発作を起こさないような工夫はしているの?と尋ねたことがあります。 同僚のこたえは、これは本当に突然やってくるものだから、工夫とかそういう問題ではないとのことでした。実際、私はパニック障害に陥ったことがありませんし、どんなにつらいことかもうわべだけの想像でしかありません。 やさしい言葉をかけてあげたいのですが、アドバイスも同僚にとっては「何もわかっちゃいない・・・」という風に受け取られてしまいます。 このままでは周りの評価も、無責任で他人の意見に耳も貸さない奴だ。という評価になる一方です。 個人差にもよると思うのですが、患者さんの多くは何年位でこの病気を克服していくものなのでしょうか?又どういう接し方をしていくのが良いのでしょうか?

障害年金について教えてください 双極性障害で休職中（５回目） 【経緯】 2016年A病院に緊張や動悸で数回通院 パニック障害と聞いた記憶があります そのパニック障害は自然と消失したのですが、2017仕事が激務となり睡眠障害、うつ状態になり、2018年5月現病院を受診、その後、治療で双極性障害と診断治療中 障害年金を知らず、申し込みたいのですが、いまの現病院の医師は、前A病院がパニック障害であっても現病院初診時までに消失しているから現病院を初診にして良いと言っております 【質問】 １、よく分かってないのですが初診は最初のA病院にしなくとも医師が良いと言えば良いのでしょうか？ ２、A病院を初診とすると認定日に病院の受診はありません ３、A病院には受診記録でパニック障害の診断か確認した方がよいですか？ （あくまで覚えている限りなので） ４、A病院受診中の頃に1回だけセカンドオピニオンでB病院も言ってますが話しただけの記憶ですが何か必要ですか？ ５、医師は症状が変わっているからと言いますが、あとから受給が決まったとして返せとかなると面倒なので、何が正攻法でしょうか？ 　 よろしくお願い致します

現在、パニック障害(適応障害)で心療内科に通院中です。 2007年6月から心療内科に通院し、一度2009年8月に寛解、 2010年に主治医からも勤務可能とお墨付きを頂いて勤務していたのですが、 2011年3月に症状が再発し、現在も通院中の状態です。 会社で上記の説明をした所、「永遠に治らないはずはない。診断書を見たが全然意味が分からない。第一、睡眠時無呼吸症候群の治療によって適応障害が治るんだったら心療内科の医師は何をしていたのか。納得のいく説明が欲しい」と主治医を否定した挙げ句に、診療情報の開示を求めてきたのです。 診断書には適応障害と睡眠時無呼吸症候群の嫌疑有りと書かれ、睡眠時無呼吸症候群が快方に向かえば適応障害も寛解するのではと書かれていました。 これだけのことで、診療情報の開示に応じてもよいものでしょうか。 因みに産業医は在任してはいますが消化器内科が専門の産業医です。

抗不安薬との付き合い方を模索中です。 パニック障害がおさまり、広場恐怖もおさまってきました。それと同時に息苦しさが起こるようになりました。 しっかり眠れた日の翌日は息苦しさがないような気がします。 逆に夢を何回も見て起きたり、夢の中でも息苦しさのことにとらわれてる夢を見て朝からウツ気味になるときもあります。そんな日は息苦しさがある気がするのです。 現在、どうしても辛い時にリーゼを半じょう飲みます。 すると、寝れてない時はものすごく眠くなる時があります。(そのまま寝てしまいます。そのあとは楽です) そこで、息苦しさや気分の落ち込みは睡眠不足も関係しているのかな？と思ってます。 そこで、寝る前にリーゼを飲んでみようかと思うのですが、、、 寝つけないわけでもないのに、睡眠前に抗不安薬を使うことはあまりよくないでしょうか？ また、リーゼ頓服は、依存も怖いので毎日ではなく時々の使用にした方がいいでしょうか？ それとも息苦しさが完治するまで、遠慮なく使うほうがいいのでしょうか？ 教えてください。

先日ある式に参列した時、式の間に無意識でしたがブツブツと独り言を言ったと言われました。言われた言葉が頭の中で思った言葉だったので間違えないと思います。 確かに頭ではずっと会話がずっと浮かんでいたのですが、ブツブツと言われたので何をどのくらい言ったのか検討も付かず教えてくれた隣にいた家族からは、自分からの質問責めに睡眠不足を考えてなのか、一言小さい声で言葉が出ただけだから、周りには聞こえてないよ　気にする必要ないと言われ終わりにされてしまいました。 元から静かな式や場所では失敗してしまうかもとの緊張で頭の中がパニックになってしまう時があるので安定剤をもらっていて当日も少量飲んで気をつけてはいたのですが無意識に失敗をしていたようです。日常は静かな状況を避けていますが怒りや意見はよく頭の中でパニックを起こしています。 独り言は精神的な病気で完治まで治療してもらった方が良いのでしょうか。治るのでしょうか

50歳女性です。宜しくお願い致します。 鬱病やパニック障害で、精神科に20年以上 通っています。最近夜なかなか眠れなかったり、睡眠が浅かったりなので先日通院日に主治医の先生に相談しました。 その時に毎晩服用する様にと、セロクエル25ミリグラム（一回一錠ずつ）が処方されました。セロクエルを服用するとよく眠れて良かったのですが、昨日から眠気、目眩が酷く、昼間も寝ていました。そして今日になり、今度は尿失禁を してしまい、かなり動揺しています。もうこの年齢ですから、走ったりした時に少し尿漏れすることがありますが、就寝中は初めてで、かなり動揺しています。 セロクエルで尿失禁が起きたのでのしょうか？ 御回答、宜しくお願い致します。

私は自律神経失調症と逆流性食道炎と診断されています。８月末からあまり寝れなくなり4時間睡眠になっております。朝４時には目が覚めてしまい8時前くらいから二度寝を始めるようになりました。そして、9月2日の朝に水下痢、吐き気がありました。午後から出掛ける事への緊張か下痢からの吐き気かわからないんですが、そのまま気が紛れるやろうと出掛けたんです。途中何回か気持ち悪くなることもありましたが吐いていません。夜も気持ち悪くてご飯少ししか食べれませんでした。３日になっても気持ち悪くて頭痛吐き気あり、空腹感があっても食べると気持ち悪くて少ししか食べられませんでした。4日、しんどくて仕事を早退しました。この時から少しおかしくて、不安が大きかったんです。仕事中吐いたらどうしよ、仕事行く途中で吐いたらどうしよって考えては胸がムカムカして気持ち悪くなるって言うことを繰り返してます。夜、なんとも言えないけど不安感に襲われて、パニック？になりそうな感覚でした。今日少し散歩をしたんですが、途中でなんだかまたよく分からない不安な気持ちになり、動悸がしたんです。家に近くしか歩いてないけど家に帰れるだろうか、ここでおかしくならないだろうかとか急に頭をよぎって苦しくなりました。 パニック障害か、胃腸の問題が、睡眠時間が狂って自律神経失調症が悪化したのか教えてください。

夜中に呼吸困難になって飛び起きる日々が続いています。 呼吸できるまでちょっとしたパニックになってしまいます。 直後は毎回記憶力など散漫で、ボケてしまうんではないかと不安に思いますが強い眠気から再びうとうとするとまた呼吸困難になり飛び起きます。 2回目にはさすがに目が覚めてしまい、明け方まで携帯などしながら眠気をまつ感じです。 数回苦しむので、鎖骨の下げんこつ一つ分のあたりは痛いような重いような感じです。 自分はいびきはしないですが、下顎が小さく歯ぎしりあります。 昼間は子供の世話で休む事ができていません。 睡眠時無呼吸なのか睡眠不足によるものなのか、わからない状態です。 病院を受診するなら何科でみていただくのが良いでしょうか? よろしくお願いいたします