睡眠5時間に該当するQ&A

1歳7ヶ月の男児です。 発熱したので、受診したところ検査でインフルエンザAでした。 タミフルが5日分（朝晩）処方されました。 今、4日目の朝まで飲み終わりました。 熱も昨日下がり、平熱に戻りました。 少しずつ食欲も出てきて、食べられるものが増えてきました。 高熱だったせいか、薬のせいか、睡眠時間が増えています。 21時半〜9時まで寝たかと思うと、ミルク・朝ごはん・薬のあと、また11時半〜15時20分現在もまだ寝ています。 そんなものですか？？ また、とても薬を嫌がるので、飲ませるのにもお互いに心が痛む思いで飲ませています。 ゼリー、アイスなどいろいろなものに混ぜてみましたが、勘が鋭いのか、見破られダメでした。 結局、鼻水、咳を抑える薬と一緒にお薬団子にして無理やり飲ませているところです。 薬局では、飲み切るように言われましたが、あと3回飲ませた方がいいですか？ おたがいにしんどくって…😭 それから、インフルになってから、自分の思い通りにならなかったら、すぐ怒る・泣く・わざと床を叩いて手が痛いと訴えてくるなと、イライラしている感じがします。 1歳児なので、しんどいのサインだったり、ずっと母親にそばにいて欲しい気持ちの現れだったりするのだと思い、できる限りそばにいますが… 体調が回復すれば、落ち着くのでしょうか？？

【1】相談の目的 職場で人前で話すときに、強い緊張で声が出にくくなる場面があるため相談に来ました。 【2】主な症状 ・発表の直前から脈拍が速くなる ・呼吸が苦しくなり、喉が締めつけられる感覚がある ・声が震えたり、出にくくなったりする ・息を吸うのが難しくなるため、長時間の発言が難しくなる ・普段の会話や少人数での会議は問題なし ・症状は人前で発表または質問する場面のみに起こる ・事前練習した発表は問題なし 【3】困っていること ・大事なプレゼンや会議のときに声が出にくくなることがあり、仕事に支障があります ・特に事前練習できない質問や即興でのコメントを求められる時が顕著です ・毎回緊張するのがわかっていても、自分ではうまくコントロールできません 【4】希望すること ・体の反応（脈拍や喉の緊張）を少しでも落ち着かせたい ・必要であれば、一時的に使える薬も相談したい ・今後どう対処すればよいかアドバイスを受けたい ・受診科を教えて欲しい 【5】既往歴 ・喘息は既往歴あり ・現在服用している薬はビラノアを時々 ・心臓病や低血圧ではない ・過去に抗不安薬や睡眠薬を使ったことなし

症状(半年前より) ・時々右手足の痺れ ・時々右側頬鈍痛、右こめかみの血管痛、右目かすみ、右舌喉の痺れ ・寝入る瞬間に目眩と息苦しさ、酸素低下 ・中途覚醒頻回にある ・高校生の時にクモ膜下出血のような症状を起こしたことがある(その時病院は行っていない) ・目眩 ・ブレインフォグ ・胸部症状 ・血圧95-110/55-65と低め ・体温35度台と低め ・この半年まともに睡眠がとれていない ・右側の顔面のひきつった感じ（時々） Aクリニック脳神経外科 昨年12月末、先月末MRI&MRA →異常なし、過去にクモ膜下出血を起こしたようなあとも無い B総合病院脳神経内科 Aクリニックにて筋肉ピクつきを相談したところ紹介となり筋肉関係の血液検査を受ける →異常なし、その他症状メンタル関係を疑われる C総合病院脳神経外科 循環器関係でかかった流れで目眩と左拍動性耳鳴りで受診することになり5月にMRI&MRA →異常なし 7月前半に上記症状継続によりMRI →異常なし 本日再度相談した時に（担当医じゃない方がこれまでの画像を見られて）年齢の割に白い点がいくつか見られる。増えてくるなら脳の疾患を考えるが5月のものと比較して増えてはいないから脳のシミのようなものだと思う。症状悪化するようならまた受診をと言われる。またその時に寝入りに目眩と呼吸苦、酸素低下を相談したところ脳は関係無いと言われる。ネットで白い点について調べたところ微小血管や脳梗塞等と出てきて不安です。これまで異常なしと言われていたのに…何故他の先生はそれについてお話ししてくれなかったのか…。5月に器質化血栓が右足にできていたり（血栓の血液検査ではプロテインcかsが一度引っかかり再検査で陰性）冠攣縮性狭心症や微小血管狭心症疑いがあったりがあるので血栓や動脈硬化が原因？（ABIは2回とも0.9） ここ数日1日2時間ほどしか眠ることが出来ずめまいと頭がぼーっとして頭がおかしくなりそうです。白い点はボケたりしてもおこるようですが 睡眠障害や上記の症状も関係してるのでしょうか 白い点は3つくらいあった気がします 脳の病気が心配なのと頻脈発作の時に血圧が急上昇するので白い点のところが脳梗塞や脳出血を起こさないか不安です 先月救急にてDダイマー0.5でした ちなみに頭部CTはここ数ヶ月救急で何度かとっています 今日は再検査の必要ないとのことで何も検査なしです

44歳女性です。 先月急に夜眠れなくなってしまい、心療内科でデエビゴ5mgとルネスタ2mgを処方されました。 ルネスタを飲まなくてもデエビゴだけで眠れたのですが、3時間程で目が覚めてしまい、それを伝えるとデエビゴ10mgを処方されました。 しかし、昨日はデエビゴ10mgでも眠れませんでした。 デエビゴ10mgと、それでも眠れなかっならルネスタ2mgを併用することは出来ますか？

生後1週半の赤ちゃんの原始反射がなく、脳や神経に異常がないかが心配です。 具体的には手足の把握反射、バビンスキー反射、自動歩行反射、緊張性顎反射などSNSで気軽に他の方が動画をあげているようなものがほとんどありません。 また、排泄時に泣くことがほぼなくおむつ替えの訴えもしないのです。 ミルクの時間が近くなると起きて小さく泣き声をあげるくらいで、基本的に静かに過ごしています。 寝ているときにときどき呼吸がハアハアと荒くなったり、一瞬無呼吸か？と思うほど静かになったり波があるのも気になっています。 20秒動きがない時に感知する市販の体動センサーは、精度の問題もあるかもしれませんが、睡眠時に〜5回/日 鳴ることもありました。 完ミですが、1日あたり500〜640mlと日齢なりの量は飲めており、排尿5〜10回/日(気付かないだけで2回分まとめてオムツ交換している可能性もあります)、排便も〜5回/日と今のところそれなりに出来ているようです。 脳や神経に異常があるのかも、と思いネットで検索したところ二分脊椎という単語に行き当たりました。 おむつ替えの際に我が子にもおしりの穴の1〜2cm上の部分に窪み(針で刺したような小さな穴)があったことに気付いていたからです。 妊娠3ヶ月ほど前から葉酸サプリは服用しておりましたが、私自身に自己免疫疾患と炎症性腸疾患の持病があり、免疫調整剤や炎症を抑える薬は妊娠期間中ずっと飲んでいました。 写真や上記所見から二分脊椎の可能性はありますでしょうか？ 赤ちゃんについて ・男児 ・在胎40週0日 ・2670g、50cm ・大学病院MFICUにて出産 ・出産時赤ちゃんの心音低下により緊急帝王切開を検討されるが、急激にお産が進み結果的に吸引分娩(初産で約9時間) ・アプガースコア8点 ・新生児黄疸で一日入院延長(治療はせず経過観察のみだったとのこと)

私、47歳、更年期で閉経間際です。 3月からスタートした頸椎神経根症のためのリハビリがおかげさまでうまくいき、前屈みの姿勢やストレートネックが改善されてきています。 アレルギー鼻炎のための抗アレルギー薬を3年ぐらい毎日服用しなんともなかったのですが5月中旬より日中（正午までがひどい）の眠気が出始め、ここ1週間とてもひどいです。足から始まり何かむずむずしてだるくて仕方なくなりました。 更年期症状や甲状腺の機能障害かと思ったのですが、他の更年期症状がないことや甲状腺の検査値は正常範囲内でしたので違うのかなと。 空腹時血糖は109、HbA1cは6.3、BMI28と肥満（20歳より19kg増加）で今後専門医受診予定です。 リハビリの成果で首が前に出ていたのが解消され顎を引けるようになったためだと思うのですが、顎から首にかけてひどく肉がついていて浮腫んでいる自分の顔を見て、ひょっとしてと睡眠時無呼吸症候群ではと思い、アレルギー鼻炎を診ていただいているクリニックで検査を受けることにしました。ただいま簡易検査機器を装着中です。 ついでに手元にあったパルスオキシメータを反対の指に着け仰向けに寝て、息苦しさを感じて起きると94%～93%。驚いて只今起きてしまったところです。喉のペタンとした閉塞感も感じ、足先がジンジンしています。 苦しいのですが、仰向けに寝ないと正しい検査ができないのでしょうか。 どれだけの睡眠時間で判断いただけるものでしょうか。寝るのが恐怖です。 また、どんな体勢だと苦しくなく寝られますか。椅子に座ったままでしょうか。 検査の解析は専門業者がされるそうで、結果が出るまで1週間と言われました。何も処置がないことが不安です。シーパップ等の処置を早くしていただくためにはどうしたらよいでしょう。 ご教示のほど、どうぞよろしくお願いいたします。

30代男性 ゾルピデムの使い方で質問させていただきます。 夜寝る前に、ゾルピデム5ミリを飲んで寝ていますが、4時間程度で中途覚醒を起こしてしまいそこから眠る事ができません。 昨日、11時半就寝し3時半に目が覚めそこからゾルピデム5ミリを半錠に割り（2.5ミリ）服用し2時間程眠れ、気分良く目を覚める事ができたのですが、こういう使い方はやはり避けるべきでしょうか。 ちなみに先に10ミリ飲んでも4時間ほどで目が覚めてしまいます。 よろしくお願いします。

写真は昨日の夜ごろの自分の便の様子です。来週に消化器内科を受診しているのですが、今の自分の便の様子や何の検査を受けた方がいいかが分からなく、とても不安です。汚い写真で本当に申し訳ありません。自分の現在の便の状態や考えられる病気、今後のアドバイス等を教えていただけますと幸いですm(__)mこれまでの経緯は下の記入してます。よろしくお願いいたします。 4月ごろから便秘の症状が続いてます。 5月ごろに無理に踏ん張ってしまい肛門科で切れ痔と診断されました。その際に処方された軟膏で薬疹を起こしてしまい、様子見、その間も便秘と血が滲むこと(ペーパー1回で拭き取れて、2回目の拭き取りで血が滲まなくなるぐらいです)が続いてます。 現在は酸化マグネシウム錠と整腸剤で便通はいいのですが、写真のような状態や夜ごろに胃もたれのような感じでお腹が気持ち悪くなること(１時間程度でおさまり、睡眠後は症状が治っています)が続いており、癌や他の病気ではないかと不安が強いです。 去年に過敏性腸症候群と診断を受けたことがあります。 自分の体重は57〜59キロを行き来しており大きな変化はなく、腹痛や下痢の症状はありません。 生活習慣が良くなく、3時4時就寝の昼夜逆転の生活を送っており、座っている時間が多く、不規則な生活を送っています。食事は1日2、3回でスープや味噌汁、ひじき等を意識して食べています。 水分は1日1.5リットルほどを摂取しています。麦茶を接種することが多いです。 運動は週に2、3回１時間程度を目安に腕立て伏せや体幹トレーニング、ランニングをしています。 長文で本当に申し訳ありません。どうぞよろしくお願いします。m(__)m

今日、温泉施設で服を脱いでいる時に、 ゴロ〜ンゴロ〜ンと期外収縮みたいになった後、ゴロゴロゴロと動悸を感じたので慌てて検脈をしました。脈が１２０回/分くらいに、はやくなっていて、正確に打っていれば、指摘されたことのある上室性期外収縮連発だと思うのですが、バラバラだった気がします。５拍のくらい検脈だったので慌ててしまい、正直、正確だったのかバラバラだったのかわかりません。期外収縮っぽい始まりから不整脈が終わるまで５秒、長くて６秒です。ウォッチをしていればギリギリ測定できたかもしれませんが外していました。前回の質問の時も書きましたが、心エコーを春に、２４時間心電図検査は夏にしたばかりで、その時は室内自転車で心拍数１６５まで運動をしましたが、心室性.上室性期外収縮あわせて２０くらいと少ないと言われました。過去には上室性期外収縮７連発、ウォッチで１２連発の記録があります。また、心室性期外収縮２連発も過去に記録があり、分析が難しいのですが、心室性期外収縮３連発があった可能性もあります。 １　上室性期外収縮連発や普通の脈、単発の期外収縮が入り混ざってバラバラに感じた可能性もありますが、心房細動もちの家内の脈をみた時に感じたトトトとはやくなっていく感じもありました。慌てて正確なのかバラバラなのか確かめようとしましたが終わってしまいました。 ５秒くらいの心房細動の可能性もあるのではと心配ですが、調べようがありません。 どう捉えたら良いのでしょうか？ ２　心房細動だとして脳梗塞の危険が出てくるのは、数秒ではなく１０秒２０秒と続いた時と考えて良いのでしょうか？ まだ、心房細動と言われたことはありません。 ３　家内が心房細動発作の時、ウォッチの心拍変動が２００ミリ/秒になったのを思い出し、先程、自分の記録を見直すと１５０〜１７２が過去に４回ありました。ただ、同時間の心拍数はいずれも５０〜６０の時でこのサイトにあるようレム睡眠の時、もしくはウトウトしている時で、明け方が多いです。起きていれば期外収縮１発でもわかります。これもどう考えたら良いのでしょうか？ ４　今回、バラバラではなく、単にトトトと脈が走っただけの時、上室性期外収縮連発だと思っていたら、心室性期外収縮連発だったとか、心配はつきません。これもどう考えたら良いのでしょうか？ ５　上記のように検査は定期的にお願いしています。心房細動ならウォッチで捕まえる。期外収縮連発ならエコーで心臓に問題ないか検査いただくということだと思うのですが、２４時間心電図検査、エコー検査の必要性はどのようなものでしょうか？ その後、期外収縮が半日で２回あっただけなので緊急性はないと思うのですが。 よろしくお願いします。