葉酸過剰摂取に該当するQ&A

現在妊娠5週目と4日です。 ビタミン野菜ジュースを一日一本、四日間(4週目5日〜5週目1日)続けて飲んでおりました。 ビタミンa含有量m770μg〜1780μg(レチノール) 加えてそのうちの2日間(4週目6日.5週目0日)に焼肉の豚レバー2枚ずつを摂取してしまいました。 同じ日にジュースとレバーを摂取しており、ビタミンaの過剰摂取になっていたと思います。 その後妊娠が発覚し、現在はビタミン野菜の飲料を中止、レバーは摂取していません。 継続してのビタミンaの摂取に加えてレバーも食べていたとなると、かなり危険性は高いのでしょうか。 妊娠発覚後にビタミンaの過剰摂取が赤ちゃんに相当なダメージを与えてしまうことを知り、勉強不足で甘い考えであったととても後悔し反省しております。 また年末年始で初めての診察にもいけておらず、年明けすぐに受診の予定です。 不安でたまらないです。 年齢も34歳で若い方よりも色々なリスクが高くなることも考えると、とても辛いです。 少しつわりも始まってきており、赤ちゃんのために頑張らねばと思っているのですが、たくさんの情報があり過ぎて何を信じればいいのかわからなくてすごく不安です。

妊娠9週の者です。先月頃から、某社の野菜ジュースを毎日のように飲んでいました。他の野菜ジュースに比べ、葉酸が多いこともあり、妊婦が飲んでも問題ないものとして、他社の野菜ジュース（成分表示にはビタミンAの記載なし）と組み合わせて1パックずつ飲んだり、時にはその野菜ジュースを2パック飲むこともありました。今日ふと成分を確認してみると、1パックあたり、ビタミンAが450~1570μg（βカロテン1400~7420μg）と書いてありました。気になって某社に問い合わせたところ、全てが野菜由来ではなく、レチノールで強化してある、とのこと。具体的なレチノール含有量については、1パックあたり500~600μgとの回答がありました。こちらを2パック飲んでいた日も確実に数回あり、ビタミンAの過剰摂取が気になり始めた次第です。これ以外には、動物性のビタミンAは特に摂取していないとは思うのですが、ビタミンA、βカロテンの最高値がそれぞれ1570μg、7420μgと非常に高いので、たとえ野菜由来のものだとしても安心してよいものかと気になってしまいました。 今日から飲むのをやめますが、既に手遅れの状態なのではないかと不安で仕方がありません。 妊娠初期の妊婦として、致命的な失敗としか言いようがありませんが、我が子に影響が出てしまう可能性としてはどの程度のものなのでしょうか。 ご回答のほどよろしくお願い申し上げます。

１２月２７日月経開始予定でしたが来なかった為、妊娠検査薬により妊娠を確認したものです。計画的な妊娠だったので妊娠前から出来ることはしておきたいと葉酸サプリの摂取などは心がけてたのですが、自分の無知のせいでレバーを食べてしまってました。 飲食店でパートをしており、鳥のレバニラ炒めのレバーを味見と賄いで平均して3切れから4切れを週3.4食べていたと思います。その量が妊娠初期には過剰だったことを今になり気がつきとても心配になっています。正直パートに行くたびに毎回味見をしたのか記憶が曖昧なところもありますが、おそらく受胎してから１０日はパートに行っており(最後に食べたのは１２月２４日)、うち7.８日はそれくらいの量は最低でも食べたのではないかなと思います。妊娠がわかってからはレバーは一切たべてませんが、妊娠が判る前レバーの(ビタミンA)の影響を受けてしまうのでしょうか?(ちなみに、受胎前の数ヶ月前からレバーはほぼパートに行く度に数切れは食べてたような気がします。) 食べてしまったものはもう今更どうしようも無いのですが、もともと人一倍気にしてしまう性格のため、気にしない！とわりきれないところもあり奇形など影響があったらどうしようととても心配です。

二人目不妊で始めて体外受精をしています。今週金曜日に5日目4BBの凍結卵を戻します。 質問です。 1・今日内診で内膜は11ミリと言われましたが、11ミリはどうなんでしょうか？あまり質の良い卵ではないですが、さらにこの内膜で大丈夫でしょうか？ 2・子宮が小さいとかありますか？小さい場合妊娠になにか影響しますか？ 3・妊娠にむけて、いいと聞いたビタミンＥとＢと葉酸を採卵後から飲んでいます。このままずっと飲んでいても大丈夫ですか？ 4・採卵前までマルチビタミンミネラルを飲んでいました。ビタミンAの過剰摂取はよくないと聞きましたがそれで卵の質が悪くなるとか、質が悪いから障害児が・・・ということはないですか？ 5・明日から膣座薬をします。聞き忘れたのですが、一日三回するんですが、7時、1時、10時のタイミングでいいですか？8時間おきがいいと言われた気がするんですが、無理そうなので・・・また膣座薬を指が全部入るくらい奥までと言われました。とりあえず奥まで入れてでてこなければ大丈夫ですか？膣座薬を入れてからトイレは一定時間我慢するべきですか？ 6・今日培養液を入れましたが、痛みは少しで全然平気でしたが、卵を戻すときも、同じ感じですか？採卵時、麻酔の中痛いと叫んでいたらしいので、正直卵を戻すのが不安です。 たくさんの質問すみません。よろしくお願いします。

現在妊娠36週の妊婦です。 妊娠初期9週後半から妊娠18週頃まで悪阻のため実家に帰省しておりました。 その際に医師に確認して、葉酸、鉄、カルシウム、乳酸菌、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンDが入っているサプリは継続して飲んでおりました。 この度、臨月に入った為再度里帰りをしたのですがその際、お米を炊く時にビタミンEを手軽にとれる粒を炊飯器に入れて炊いているということが分かりました。1粒につき31mgほどビタミンEが入っているということで、おそらく1食につき10mgちょっととっていた計算になります。1日多い時は2食食べていたので20mgちょっとビタミンEを取っていたかと思います。妊娠初期から18週まで気づかずにサプリと併用していたことで大変ショックを受けております。 現在はサプリは飲んでおらず、ビタミンEの粒の方は一昨日、昨日まで知らずに食べてしまっていたので今日から中止してもらう予定です。 お聞きしたいことは、 1、妊娠初期、上記サプリと併用してとってしまっていたが過剰摂取にはならないか？(サプリの記載内容は上記になっており、ビタミンEという表記はなかったです) 2、妊娠中のビタミンEの目安量を調べたところ6.5mgと出ており、上回ってしまっているが胎児に影響などないかどうか？(健診では特に何か指摘されてはおりません) もう過ぎてしまったことですが、次の健診までまだ日にちがあり、大変不安に思っております。 よろしくお願い致します。

49歳で更年期なのか、この2年シャンプー時の抜け毛に悩んでいます。以前の2〜3倍量になっています。皮膚科では問題なし。膠原病もちょっと疑いましたが問題無し。 婦人科系では内膜症を高校時代から。内膜増殖症とポリープもあり、去年手術受けましたが良性で経過観察。更年期対策でエクオールサプリを飲んでいます。婦人科系の医師から内膜も厚くないので飲んでもいいと言われましたが、念のため推奨量の半分にしています(10mgのところ5mg) 最近皮膚科で育毛サプリ購入しました。 日本の医師監修らしく取り入れてる病院も複数検索で出てきました。エクオールサプリとの飲み合わせは問題ないでしょうか？ 過剰摂取など気にしております。これ以外にはDHAとシナール(推奨量の半分)飲んでいます。 育毛サプリ成分 たんぱく質／0.44g・脂質／0.09g・炭水化物／0.60g・ナトリウム／5.95mg(食塩相当量　0.02g)・ビタミンB1／30.0mg・ビタミンB2／30.0mg・ナイアシン／30.0mg・パントテン酸／30.0mg・ビタミンB6／30.0mg・ビオチン／30μg・葉酸／300μg・ビタミンB12／30.0μg・鉄／4.5mg・亜鉛／10.0mg・銅／0.33mg・ホスファチジルコリン／15mg・イノシトール／15mg・アルファリポ酸／50mg・L-オルニチン／35mg・L-シスチン／80mg・L-メチオニン／80mg・ＭＳＭ／40mg

来月頭に体外受精の胚移植を予定しています。サイトメガロウイルス、トキソプラズマの抗体はありません。日々、感染に怯えて過ごし疲れ切っています。 1，昨日、ドラッグストアで冷凍食品をかごに入れて通路を歩いていたら、横から幼稚園児くらいの子どもが大声を上げながらの飛び出してきました（マスクなし）。そして私の前を大声を上げながら走っていきました。私はその子の後ろをついて行く形になりました。私の買ったものに子どもの唾液が飛んだのではと不安になりました。サイトメガロウイルスは乾燥に弱いと聞きますが、冷凍食品のため結露しており乾燥できずそのまま冷凍庫に入れました。使うとき、袋を開けた手で中身に触れてしまったのですが、それを食べたことでサイトメガロウイルスにかかった可能性はあるでしょうか？ 2，本日耳鼻科で幼稚園児くらいの子どもがいました。保険証を返却され、備え付けのアルコールで除菌したのですが、よく考えたらそのアルコールのポンプも子どもが触れている上に、本日は天候が悪く雪で濡れた手でポンプを触っているため水分とアルコールが混ざり十分な除菌力がなかったのではないかと思います。雪で濡れたポンプを触った手で保険証を除菌してしまい、更に家に帰るまでに乾きませんでした。 その乾かない保険証を持ち家に入りハンドソープで手を洗いましたが、蛇口を十分に洗いませんでした。その数分後、手を水洗いだけしたので手にウイルスがついてしまったかもしれません。しかもその手が濡れた状態で鼻の中を触ってしまいました。その後に点鼻薬（ホルモン）もしたので確実に吸い込んだ形になります…。このことでサイトメガロウイルスにかかる可能性はあるでしょうか？ 3，葉酸値が基準値3,6〜12.9μgのところ、23.4μgもありました。多すぎでしょうか？過剰摂取は自閉症のリスクが上がると聞き不安です。 よろしくお願いいたします。

現在11週の妊婦です。 5週からつわりが始まり、7週頃からあまり食べれなくなりました。 妊娠発覚頃からずっと塩味が感じづらく、味が薄いと気持ち悪くて吐くのと、今なら食べられそうと思った瞬間にしか食べられないので、すぐに作れて味の濃いインスタント食品ばかり食べてます。 食べれる物が一時フルーツゼリーのみだったので、フルーツは食べてます。 体重はあまり減ってませんし、水分も摂れてます。 ケトン体も今のところ出てません。 量は少なくてもインスタントは食べれてるので、炭水化物と脂質は摂れてると思うのですが、野菜と魚を食べられていません。 また、よくないとはわかってるのですが、味が薄いと食べられないので、味の濃いものばかり食べていて、塩分摂取しすぎなのではと心配です。 1人目の時は一時水も飲めなくて点滴してもらって、それでもつわりが過ぎれば妊娠出産経過問題なく、今も健康児そのものなので、あまり気にしないようにしてたのですが、1人目の時は11週にはもう少しまもともに食べていたような気もして、このままこんな食生活で大丈夫だろうかと今になって心配になってきました。 つわりも落ち着いてきた感じも今のところありません。 昨日検診でしたが、胎児の成長は週数相当で今のところ順調でした。 持病等はありません。 妊娠前はごはんもしっかり作ってたので、健康的な食生活だったと思います。 BMIも標準です。 【質問】 1.妊娠初期に重要でかつ野菜や魚から摂れる葉酸やDHA、ビタミンミネラル不足が心配ですが、問題ないですか？ 2.今まで気にしないようにしてたので、サプリなども飲んでいなくて、もう11週まで来てしまったのですが、今からでも飲んだ方がいいですか？ 3.塩分とりすぎると妊娠高血圧症になりますか？ その他塩分過剰により懸念点がありますか？

第一子を妊娠した際に髄膜瘤が見つかったので第二子を妊娠する前からフォリアミン5mgを摂取するように指示がありました。 １、妊活に向けて4ヶ月前からフォリアミンを摂取していますが、ネットで葉酸の過剰摂取は亜鉛とB12の吸収阻害されることを知りました。今まで3人の医師に診てもらいましたが亜鉛やB12の吸収阻害について話されたことはありません。健康な子供を望みたいので足りてない栄養素があると不安です。これからでも亜鉛やB12をサプリを飲んだ方が良いでしょうか？医師から指示がないということは飲まなくても良いのでしょうか？ 通っている産婦人科の医者にフォリアミンの摂取による亜鉛とB12の吸収阻害について聞いてみたところ「エレビットやマルチサプリを飲んでも良い」と言われましたが「エレビットは既に葉酸が入っているので葉酸の過剰摂取になるのでは？」と質問しましたが、明確な回答をもらえずにモヤモヤしています。 話は長くなりましたが、フォリアミン5mgを摂取しているので、亜鉛やB12をサプリで摂取した方がよいかお伺いしたいです。 ２、ネットで検索すると葉酸の取りすぎは胎児に自閉症や喘息やアレルギーを起こすと記事が出てきます。過去のask doctorsの質問や回答を見ても因果関係は無関係という回答が多いですが非常に不安です。今度こそ健康な子供を望んでいるため詳しい医者の方にお聞きしたいです。

※似たような質問がある中、自分でも気になることがあったので質問させていただきます。 現在、妊娠8週目です。 妊娠1-2ヶ月前〜つい昨日までビタミンD3のサプリを毎日飲んでおり、そのサプリが1粒5000iuありました。 ビタミンDの過剰摂取はよくないということを最近知り、今日から摂取をやめました。 別の葉酸メインのサプリに切り替えるのですが、そのサプリにビタミンDが3.5〜10.2μg含まれております。この量は問題ないと思うのですが、、 1.今までビタミンDの過剰摂取をし続けてしまったので、このサプリもしばらく飲むのはやめたほうがよいでしょうか。 2.また、胎児に影響はありますでしょうか。 お手数ですが、ご回答お待ちしております。