うつ 朝散歩に該当するQ&A

うつ病でもなかったのに　ミルタザピンを気軽感に処方され１錠のみ服用してしまい　とんでもない様な副作用ばかりに　からされて１年以上経過してしまい物理的に内面沈んでしまったり　思考力もごっそり無くなって　身動きとれなくなってしまっている者です　副作用の不安面は３月くらいにはようやく薄れてきていて　それで...

しかしながら一昨年後半より身体症状があまりに強く休みや早退が増え、去年5月末をもって休職期間に入りました。 その後は、休養後、できる限り15分以上の朝散歩もコンスタントに取り入れ、また自分でできる認知行動療法も行い段階的に改善されていました。薬物治療も併用しています。

お世話になります 日曜日（３日間）夕方ぐらい 喉の痛みを感じ 気のせいか 足もだるく 出産時 産院でもらって残っていたロキソニンを寝る前にのみました 月曜日（2日前） 喉の痛みは少しましに感じつつ 市販の喉飴をなめていました 午前中は ゆっくしして 昼からは 家事と育児をいつも通りこなし 寝る...

そこでメイラックス1mgを処方されたが、飲んだ翌日に頭が重くなり怖くなったので飲むのをやめました。 セカンドオピニオンでは軽い鬱だと診断され、セルトラリン25mgを処方されましたが、飲んですぐに副作用の吐き気や震えなど酷かったためそれもやめてしまいました。

また１０年くらい前ですが、右側に良性の脳腫瘍ができて手術しました。右側の耳は聞こえません。 １）認知症になりかけているのでしょうか、それとも鬱でしょうか。 ２）急におかしくなったので、脳梗塞かとも思いましたが、素人目には呂律は回っているようです。

うつでやる気が全く出ません。 薬以外の対応を教えていただきたいです。 (薬は効果がありませんでした) 朝起きて散歩は毎日しており日光もなるべく浴びるようにしています。ミネラルを入れたお水も2Lほど飲んでいます。...納豆も毎日食べています。 現在楽しみが全くありませ...

また夜は眠くならず朝まで起きてる事が多く、その分日中は三時間くらいは寝てしまいます! とにかく明るい時間は何も出来なく、やらなければと焦るばかりです。 やはり鬱なのでしょうか? 怠け者だと自分で情けないのですが。

毎日が怠さとの戦いです。12年になります。酷い鬱生活でしたが今は抜け出し普通の生活です。夜は二時間おきに目が醒めるので3回で6時間くらいは寝ています。朝は5時すぎに起きて犬の散歩や家事、庭の手入れのあと、お風呂にはいりのんびりしてからパート(デスクワーク5時間)に行きます。...一...

朝食は玄米、小麦ふすまとヨーグルト、プロテイン、ゆで卵、野菜ジュースをだいたい食べています。 ■先生に聞きたいこと（質問） 朝、午前中の体調の悪さは鬱なのでしょうか？ どうしたら改善されるでしょうか？ よろしくお願いします。

先月産後うつと診断された者です。産後うつを発症したころから、朝の起床時に異常な息切れ、動悸というか胸の苦しさがあります。また、少しの散歩でも同様です。最近は座っているのもつらく、布団に横になっていることが多くなっていました。...横になっている時の脈拍84、立った...