強迫性障害加害恐怖に該当するQ&A

事務所内のトイレに行くために、自分の外靴をもって事務所内を移動しました。事務所内は、土足厳禁でスリッパです。トイレは事務所内と外から出入りができて外靴使用です。 自分は、外靴をもって事務所内を移動してトイレに行っております。 トイレが終わり、靴を手に持って事務所内を移動しました。靴箱に、靴を入れようとみたところ靴の前方が濡れていました。トイレ内では手を洗ってい無ので濡れいているのはおそらく自分の尿か小便器の水だと思います。 移動中に、直接物には当たっていないと思うのですが色んなものの近くを自分が持った靴が通ったと思います。事務所内なので、色んな書類・送り状・納品書など多くの書類等が置いてあります。 目に見えない尿（おそらく）の菌や飛沫等が、それらの物に付いて何かしらの健康被害を与えてしますのでわ？と物凄く不安になってしまいました。 現在、強迫性障害の加害恐怖の治療中です、何をしても物凄く不安になってしまいます・・・ 尿自体は無害なのでしょうか？

昔飲食店で働いていた際に、週1回ソフトクリームマシンの洗浄作業をしていました。その時だけ、ソフトクリームの原料の空容器(常温放置されたペットボトルで放置時間は不明)を、塩素系漂白剤で浸け置きしてから再利用していました。 当時、容器を再利用していた事によって、人の健康を害していたり、将来的に癌などの大きな病気や健康被害を引き起こす原因になるといったことは、現実的にはどの程度考えられるものでしょうか。 今さらではありますが、現在強迫性障害を患っており、加害恐怖が強く不安でいっぱいになっております。 先生方からのアドバイスを頂けると幸いです。 ・常温放置された空容器は塩素系漂白剤を入れた水で5分程浸け置きした後、水ですすいでから使っておりました。 ・水ですすいだ後、空容器は一見きれいでしたが、ブラシで中をこすったりはしていなかったので、もしかしたら原料が一部固まった状態で洗えていない部分があったかもしれません。 ・原料には卵や牛乳も使われていた為、空き容器の常温放置により、空き容器の中に原料が残っていたとしたら、腐ったり乾燥して固まっていた可能性があります。 ・洗浄作業後含め、ソフトクリームミックスは毎日加熱殺菌(68℃/30分)しておりました。

お世話になります。 なんとなく不安な日々が続いていて、心が重苦しいです。 強迫性障害と診断されたことがあります。 また、過敏性腸症候群も患っていて、感染性胃腸炎じゃない時も、緩めなことがあります。 今毎日不安なのが、便に対する不潔恐怖・加害恐怖についてです。 便をした後、そのまま家の中で過ごすのが嫌で、朝でも昼でもお風呂に入ったりしてしまいます。 綺麗に洗ったのに、お尻を拭いたバスタオルに便がついてたことがあります。 （それが2025.05.17昼くらいです。） 全然気づかずにお風呂を上がって、 家中歩いて、座って、化粧して 趣味で出荷してるポチ袋を折って。 仕事も行ってしまいました。 夜、洗濯をする時に初めて、バスタオルに便ががついていたことに気づいてしまいました。 心配なのは、お尻に便が残っていた状態の水滴が太ももなどを伝ったら、その太ももや足の裏も汚れたのではないかと思っていて、その足で歩き回ったし、その太ももで絨毯などに座りました。 それから、私は大後悔です。 車も乗ったし、化粧品も、使って化粧をしたし、大好きなポチ袋も触ったし、、、。 床やこたつは安定型次亜塩素酸ナトリウム100ppmスプレーを振りまいたけれど、折り紙や会社の書類みたいな紙類は消毒できないし、、、でも特に会社の書類は触らないといけないから触りました。 （5/17が土曜だったので、 5/19の月曜からは普通に仕事に行って、怖いけど書類も触りました。） 私の周りは体調崩す人いなかったけれど、 もしかして気づいてないだけで （店のレジとかも立つので）、お客さんに何か汚れを移した？と思って不安になっていました。 ただ、考えすぎな気もします。 実際にうんちが混じったお湯が床にたれたかどうかもわからない、 触った化粧品や折り紙に、汚れがついたともわからないのに、 2ヶ月経った今でも不安です。 もう、特に気にする必要はないのでしょうか。 もう、家の中やじゅうたんなどを、変えないまま過ごしてしまったので今更後悔しても遅いのですが、、、。 普通の人が、このような場合どうするのか、わからないので不安です。

34歳6ヶ月　女性 妊活を考えています。 ですが、15年前から強迫性障害で悩んでいます。 　※確認行為、加害性恐怖 通院頻度にバラつきがあり、 症状があるのにも関わらず薬を 飲んだりやめたりを繰り返してきました。 　※飲んでいた薬はレクサプロ10mg 　　 orエビリファイ1mg 最近、強迫症状と不安なことがあって 動悸が激しかった為、通院を再開。 エビリファイを処方して頂き、 2週間服用。 現在、症状は良くなってきています。 本題にはいりますが、主人と妊活を考えています。 私のように強迫性障害があって出産した場合、産まれてくる子供に 障害・病気のリスクはありますか？ またお薬に関して、 アリピプラゾールは症状が酷くなった時に頓服薬として服用しても良いのでしょうか‥？ 主治医、薬剤師に妊娠希望を伝えた上でお薬の相談したところ、 下記内容の回答がありました。 ・アリピプラゾールは胎児に影響する可能性あり。 ・飲まなくて良いなら飲まない方が良い。 ・ただ、飲んでる量が1mgと少量だからしんどい時だけ飲むのも良いかも。 以前他の先生から、 『薬を飲んだり辞めたりする事が一番よくない！』と言われている為、 頓服薬として服用したら胎児に影響が出てしまうかも‥？と心配になりました。 本当は薬を服用しないでいる事が一番かと思いますが、 ずっとメンタルが安定していられる自信がありません。 私も健康な赤ちゃんが産みたいです‥。 よろしくお願いいたします。

34歳、子宮内膜症チョコレート嚢胞ありです。今は妊活のため、1年半ピルをやめています。 生理前の情緒不安定が毎月違うのですが、運転についての加害恐怖（強迫観念）がとても強いです。 現在は生理前の情緒不安定から、加味帰脾湯を処方されて2年になります。 始めの1年間はとても効いて、ビックリするぐらい情緒が安定しました。 しかし最近は、排卵日を過ぎた辺りから加害恐怖の強迫観念が強く、確認作業がやめれず、家を出るのも遅くなり、運転も怖くて仕方がないです。 生理前になると視力も低下したように感じ、運転していてもボヤケて見える、脳内に霧がかかったみたいで記憶に不安が出るなどです。 生理が来れば、霧が晴れたように行動できます。確認作業も1度で終わり、運転も自信を持って走れます。 来月、定期的な婦人科の通院があります。 主治医に相談してもいいのか、それとも心療内科を探した方がいいのか教えて下さい。

同居家族、成人した子供の立場での質問です。 医療職だった母親が昨年退職し、今年春頃から特定の片付けに拘り、心療内科を受診させたところ抗うつ状態と診断。医療者のプライドもあったのか受診後寝たきりになる程ショックを受けるも投薬拒否、漢方もしっかり飲まず対応に困っていました。入院は断固拒否、主治医も保護入院はまだ難しいかな、と。 秋頃より強迫症状が増し、（何か轢いてしまった、数十年前のお金を払っていない等）家族を確認作業に巻き込み、独り言やうめき声も激しく家族側が体調を崩して入院しました。（ストレス性の消化器） 公共の場でも泣きそうな顔で頭を抱えだし異様です。本人は気になることが解決すれば苦しくなくなると思い込んでおり、無限に気になるキリがない事と主治医がいくら説明しても聞き入れません。強迫性にみられる、本人がおかしいと思っていないことも気になります。 こちらがノイローゼになり、命に関わる基礎疾患の持病が悪化しております。車の運転なども頭がいっぱいなのか危険な状況です。離れたいのですが、ひとりにして何かおきたらと思ってしまいます。 レクサプロは断固拒否し、処方されたセディールは飲んでみたようですが。 どう環境を整えていけば良いでしょうか。 何が本人をそうさせるのでしょうか。 もともと神経質で加害恐怖は強いタイプです。

先週、子宮がん検診の際に、大陰唇？陰毛の生えている部分に3ヶ月ほど前からできているイボについて見てもらった所、コンジローマと診断されました。膣入口と肛門の間にもあると言われたのですが、内診後に医師に「どこにあるかわからないので、模型か図で示してほしい」と伝えた所、「触ればわかる」と断られました。 コンジローマについては、特に説明もなく、“ウィルス性のイボなので塗り薬を塗ってください”とのこと。 性病という認識はあったので、ショックで「性行為をしない方がいいか？」という事だけ聞いて診察を終えました。それ以外説明はなく、少し不信感もあります。 診察後に看護師さんに、「性行為以外でうつらない」と聞いて帰ってきましたが、余りにも情報が無く、自分で調べると不安になってきたので質問させてください。 1.性行為やディープキス以外にも、イボを触った手で触るとうつるともありました。トイレットペーパーで拭く際、指がイボに触る可能性はあります。その手で服やドアノブ、トイレのレバー等、色々触れてしまっていますが、そういった、「私がイボを触った手で触った物から、誰かにうつしてしまう」ことはありますか？ 2.同居していませんが、実家の両親、妹家族とよく交流があります。 妹は先日乳がんの手術をしたばかりです。出来れば言いたくないですが、私が家族にうつしてしまっており、今後家族が発症するのでは？と怖いです。コンジローマになったことを言うべきですか？（余計な心配はかけたくありません） 3.オーラルセックスをしている場合、口の中や喉にも出来るとありました。私も彼も自覚症状は無いですが、（彼は陰部にイボ無し）お互い耳鼻科で検査してもらうべきでしょうか？ 今後私のイボが無くなっても、キス→オーラルセックス→イボ、とエンドレスに治らないのでしょうか？ 強迫性で治療しており、加害恐怖もある為、不安です。

強迫性障害の加害恐怖が辛いです。 以前にも相談させていただきましたが、何か自分に落ち度があると思うとすごく考えこんでしまい、ほとんど有り得ない確率のことにまで考えが及んでしまいます。 特に自分や家族以外の人への加害恐怖が強いです。 幸い相談に乗ってくれる人もおり、不安なことにも「それは強迫性障害ゆえの心配」「そう考えるのは通常の人も同じ」など判断してくれます。 病院には月１回臨床心理士とのカウンセリングに通っており、服薬はしていません。妊活中の為、服薬でなくカウンセリングを希望しました。カウンセリングの効果は出ていると思います。 しかし時々とても不安な状況に陥ってしまい、こちらでも相談させていただいています。 どうしたら余計な事まで考えずに済むのでしょうか？ また「強迫性障害ゆえの心配」なのか、「通常の心配」なのかの判断もどうしたら自分でつけられるようになりますか？ なるべく自己解決したいとは思っておりますが、なかなかそれもできずに落ち込んでしまいます。 何かアドバイスがありましたら、頂ければと思います。よろしくお願い致します。

私は強迫性障害加害恐怖をもっています。 今日の出来事について不安感が強くパニックになっているので投稿します。 私は普段より、子供やお年寄り、外国の方などを見ると危害を加えてしまうのではないか、加えたのではないかと怖くなり何も起きていないことを確認してしまいます。 そういう対象を見ると加害的な怖い考えが浮かぶようになってしまっています。 今日値段の高いレストランに行った際、近くに座っていた家族が裕福で、それを見た時にそこの家族の子供に対して裕福なことを妬み、自分は危害を加えるのではないか、と浮かんでしまいました。そのときに、自分の子供が使っていた子供用のコップ（レストラン支給のもの）に茶色っぽい汚れが付着しているのに気づきました。 私は加害恐怖故に普段から、家に設置してあるゴキブリ用のホウ酸団子のようなもの（業者に設置してもらったもので家の至る所にある）を、子供の保育園に持ち込んでいないか、という強迫観念もあります。 子供のコップについた汚れを見た時に、そのホウ酸団子がついているのではと気になり、普段であれば拭いて綺麗になったことを確認するのですが、今日はその裕福な家庭を見ていた流れで、そういう子たちに対する妬みの感情から、そういう子たちが今後もこのお店で使うコップだからこの汚れを放置してしまっても構わない（そういう子たちは死んでしまってかまわない）という残酷な考えが浮かびました。 その後のことは記憶が曖昧で、結局汚れをふいたかふいていないか分かりません。 店を出てから強烈に不安が押し寄せており、【私は明確に殺意を持って、負の感情から「汚れを落とさない」という選択をしてしまった】という恐怖でおかしくなりそうです。 今私がすべき行動が、レストランに問い合わせてコップを確認したり洗ったり捨ててもらうことなのか、警察に行くことなのか、どうすればいいかわかりません。