ダイエット 40代に該当するQ&A

身長149cmで現在体重が71kgあります。 3週間前、ダイエットを始める前は73kgくらいはありましたので2kg減なのですが、3週間前はちょうど排卵が終わり黄体期でした。今は生理が終わった直後です。 ...仕事は在宅でデスクワークなので、通勤もなくほとんど座りっぱなしで動...

40台後半の女性です。 165cm65kg20代より10キロ増加しました。 ダイエット目的でジャザサイズというアメリカ発祥のエクササイズを始め2年。 体重は減らないが、血液の総コレステロール値が下がり改善したり、夜よく寝れたりと効果があり、とたも楽しく、流行りの曲にあわせ...

歳を重ねるうちに代謝が悪くなっていき、痩せにくくなっています。 バターコーヒーダイエットは苦痛なくできそうでためしてみました。 グラスフェッドバターとmctオイル、コーヒーをミキサーなどで混ぜ朝飲むのですが、もともと朝食はしっかりとっていたのでどうしてもお腹は空いてしまっていた...

いつもお世話様になっております。統合失調感情障害と診断されている者です。今日は、何もできない自分と、ダイエットについてご相談させていただきます。私は怠け者なのか、病気のせいなのか分かりませんが、家事も一切できません。...動かなければ痩せないぞとは思うのですが、ゴロゴロしてばかりい...

49歳女です。 ダイエットのために 毎日　6000歩 酵素ドリンク無糖　お酢ドリンク 飲んでいます。 食事は　朝パン　コーヒー　バナナ 昼は　おにぎり1つと野菜サラダ 夜は　割合的には　肉〉魚　　野菜サラダ 白米抜き　お味噌汁抜きで　ダイエットしてますが なかなか...

腰痛が辛いため、効率良く体重を落とすため、マイクロダイエットを試してみようと思います。しかし今高脂血症のため、べザテートSRを飲んでいますのでマイクロダイエットとの併用はしない方が良いのか悩んでいます。どうなのでしょうか。

一時期62キロあった体重が57キロになった時があったのに又リバウンドして来た矢先テレビで糖質制限ダイエットで芸能人が次々に減量に成功していたので朝食べる食パンを抜いたりポカリスエットなどジュースなどを極力減らしてレタスやトマト、ブロッコリーを食べたり１ヶ月頑張ったのに体重変わらず…...