吐けない時に吐く方法に該当するQ&A

GWあたりから体調を崩して食欲不振が続いており、１日１食夜にうどんを食べ、朝や昼はフルーツやゼリーが口にできたら良い方という生活が続いていました。 元々食が細いこともあって なかなか改善されないまま体重も減ってきたので、先週医師の判断で念のため血液検査、エコー、胃カメラを受けました。結果は異常なしでした。 よく考えてみれば、 ・4月から部署を異動してしまい、窓口や電話対応等もほぼなくなって人との関わりが減ったり、職員も少ない部署で日中の会話が減った ・5月中は職場のエアコンが使えなかったため、暑い中とりあえず窓を開けて仕事をしていた ・7、8月にわたって外での1日仕事（複数の目的地まで一日中自転車で走り回り、休息場所も外）が予定されているが、そもそも事務職員であり、運動経験もなく元々体力がない上に暑い場所が苦手なため本当に仕事ができるか不安 といった環境の変化や疲れ・不安があり、そのあたりのストレスが原因かもしれないと思いはじめました。 処方薬を胃腸の薬などから六君子湯に変えていただいたところ、多少食欲が戻ってきてうどんでなくお米が食べられるようになってきたところですが、胃が縮んでしまったのかすぐにお腹いっぱいになってしまい大した量の食事が取れない、げっぷがたくさん出る（噛み締め癖や歯ぎしりしてしまう癖があり姿勢も良くないため…？）、途中で気持ち悪くなってきてしまう等があります。 どのように食欲不振を改善し、食事の量を増やしていけば良いでしょうか。 特に食事中にげっぷが出たりだんだん気持ち悪くなってしまうのですが、その際に頭の中で勝手に吐いてしまう想像が浮かんできてそのまま食べられなくなってしまうことがあり、気になっています。 （少し違いますが自分で咳をするときや、他人の咳を聞いた時もやはり吐く想像をしてしまい気持ち悪くなることがあります。） 摂食障害的な部分があるのか、それとも精神的にやられているのでまずはメンタルクリニック等に行ってみるほうが良いのか。 まとまりませんが、何か良い改善方法等ありましたらお伺いできますと幸いです。

５歳の年中の子供がいます。 幼稚園に入ってから、毎月鼻水や咳が悪化します。 先生によっては風邪と診断したり、アレルギー性鼻炎だったり、副鼻腔炎だったりと言った感じです。 症状が出てきて悪化すると、寝ている時に吐きそうになるくらいゴホゴホゲホゲホと咳き込んだり、ゴロゴロ音が聞こえたり、いびきをかいて苦しそうに見えます。 もう５歳になるのに、毎月抗生物質を飲んでいるので心配です。 くしゃみ、鼻詰まり透明の鼻水が垂れる→夕方くらいから咳が出始める→夜間、寝ている間に咳き込む→咳の発作が悪化して鼻水が緑になる の繰り返しです。 何か良くなる方法や診察や検査をしたら分かることがありそうでしたら教えてください。 またアレルギー性鼻炎と診断されたり、 年少の終わりと年中になり始めにアレルギー検査をしました。 ネコ、イヌ、スギ、ハウスダスト等のアレルギーが分かりました。 親としては検査結果には出ていませんが、他にもアレルギー反応がある気がします。 喘息は乾いている咳と聞きますが、湿った咳の喘息もあるのでしょうか？ ずっと子どもの体調をスマホで逐一記録して監視してしまうくらい神経質になっていて困っています。 何か診断されたり現状が楽になってゆったりした気持ちで育児がしたいです。 何かアドバイスやお知恵を貸してください。 よろしくお願いします。

新生児について相談です。 母乳、ミルクの混合なのですが、どちらもゲップをしないことが多く、しかもゲップをしても吐き戻すことがあります。 とても不安で、背中にタオルを入れ込み、体ごと横向きにさせて寝かせていたのですが、毎回そうしているので、股関節など体に負担ではないかな？と心配です。 首だけ横向きにさせていることもありましたが、最近は左右に首をよく動かし、上を向いている時もあります。 上を向いている時に吐き戻したら…と思うと、怖くて仕方ありません。 左右の向きはちょこちょこ変えるとしても、毎回体ごと横向きにさせても大丈夫でしょうか…？？ ご回答よろしくお願いいたします。