体のあちこちがつるに該当するQ&A

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全身のつりが19歳頃から40歳まで続いております

person 40代/男性 - 解決済み

はじめまして。 全身、こむら返りのようなつりがでます。現在40歳、最初の発症(特に激しく身体がつりだした頃)は19歳位でした。それから現在まで度々症状がでます。 生活環境は、飲食店ラーメン屋、一日中立ち仕事です。賄いなどでラーメンが多い生活でしたが、最近は塩分やカロリーなど考え、バランスよく食事ができているかと思います。 運動は週に2から3回、ジムやバスケットそれぞれ1時間から2時間しており、筋力的にはある方です。水分補給(バスケットの時は1.5リットル程の水分補給)も勿論気をつけていますが、1年通して症状は出、特に夏場は本当にひどくでます。塩分、ミネラル補給もおそらく十分ではないかと思います。芍薬甘草湯など試しましたが全く効果無しでした。 特に酷くつりだすのは足の指からが多く、そこからハムストリングや手の指が変な方向に曲がり出したり、横隔膜あたりや肩、首、背中や時には舌などまでつりだします。 年々症状は少しずつ酷くなっているように思います。非常に困っております。予防や対策をお伺いできればと思い、投稿しました。以前にも投稿したことがあるのですが、その時ご指摘頂きました、水分補給などでも改善がみられず、改めてという事です。よろしくお願い致します

1人の医師が回答

毎日突然左足がつります。

person 30代/女性 - 解決済み

半月前に坐骨神経痛になりました。 湿布とリハビリ(マイクロ波、ウォーターベッド)で今は長い間座っていない限り痛みはほとんど無くなりました。 しかし、血流、血行が悪いのか寒くなってくると急に坐骨神経痛で痛かった左足のふくらはぎや膝のあたりの筋肉がギューッと硬直してきてそのまま足がつります。 変な体勢をしていなくても突然なります。 普段の足のつりのときはよくいわれる足を伸ばして足の指を立てるように倒して直るのですが、今回のは何をしてもしばらくギューッとつったまま直りません。 痛いのでどうにかならないか歩いてみたり伸ばしたり曲げたり色々動かすと、関節?が、ポキポキいったりします。 一日に一回~二回あります。 坐骨神経痛から筋肉の収縮に異常があるのかなと思うのですが、何か治す薬や治療はあるのでしょうか。 整形外科に言えば対処していただく術があるのでしょうか。 坐骨神経痛の相談をしたときもロキソニンをもらいリハビリをすすめられただけで良くなる気がせず、自分で色々調べてカイロを貼ったり湿布を貼ったりして体を動かしてやっと良くなりました。 足のつりも相談しても運動してとかリハビリだけなのかなと思うと相談するのをためらい、まだ言っていません。 毎日突然つるのは異常だし、痛いし、何か治療があればと思います。

8人の医師が回答

左腰がピキっと ツッたの?6時間経っても回復しない

person 50代/女性 -

54歳女性です。 今朝目が覚めてベッドの中で起き上がろうと何度か寝返りをしました。以前から両腰辺り(前辺りとかも)同じ姿勢で座っていたり、寝ていて起きた時など、どちらかが突然、ピキっーてなり激痛で身動きできないことありました。しかし、数分したらなんとか少しずつ動けてそのうち治まりました。 内科では頓服で芍薬甘草湯の漢方を貰いましたが、最近は大丈夫でした。 つい先週婦人科で更年期障害と言われました。 朝方など手のこわばりなどがまたあり、寝返りなどもツルのが恐ろしくいつも気をつけていたのですが・・・ 湿布を貼っても、患部を温めるようにしてもかわりません。 骨粗鬆症気味なのは2年ほどまえからです。薬は服用してません。昨日、健康器具の重いものを持ち上げて移動しました。しかし、昨日夜はツルことはなく、寝る前に背中左側が凝るので湿布しました。 確かに運動不足が続いていますが、何か体を動かすと(足を使う)腰がツルのです。たいしてハードに動いた訳ではないのにこのようになるのは何故でしょうか もう、軽いツリが始まったのは4年は経ってると思います。 整形にも行ってみたりしましたが、筋?かなみたいに前に言われました。詳しくわかる先生、どうぞ宜しくお願い致します。 トイレやっとでベッドに寝るのも苦痛です。

6人の医師が回答

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