腹筋するとお腹が痛いに該当するQ&A

1ヶ月程度、腹筋ローラーで筋トレを行なっていました。 ここ2〜3日ぐらい腹筋の筋肉痛が酷く、腹直筋を観察したところ、左上の箇所(シックスパックの左の一番上)だけがコブのように膨れています。 触ったり伸ばしたりすると筋肉痛のような痛みがあるのですが、これはほっといても良い症状でしょうか？

16週の妊婦です。 現在、四六時中咳が出ていて夜もあまり寝られません。痰がからみ、今まで熱はなかったのですが今日は37℃です。 咳が続くと少し苦しいです。 一昨日と昨日、内科と呼吸器科に行き、アレグラとフェキソフェナジン、シムビコートを服用していますが、夜から咳がより酷くなっています。 数年感覚で咳喘息になっているのと、妊娠中のため、お腹に負担がかかるのが心配です。 病院に行くべきなのか、行くなら何科に行くべきか、このままいただいたお薬の服用を続けたらいいのかご相談となります。 経緯は以下です。 2週間前に風邪をひき、1週間ほど熱以外の風邪症状(鼻、喉、咳、くしゃみ)が続き、咳が酷くなってきたため、かかりつけの産婦人科に電話で確認したところ、内科で見てもらってとのことだったので一昨日内科に行きました。そこでアレグラとフェキソフェナジンをいただきました。(せき止め薬の在庫なし) 咳が酷くなったので昨日、呼吸器科に行きシムビコートを処方されました。 いただいた薬は服用していますが、昨日の夜からより咳が酷くなり、少し熱もあるのでこのまま薬の服用だけでいいのか心配です。 仕事もしているのであまり休みたくなく、熱が高いわけではないので、また病院にいくべきなのか悩んでいます。 咳のしすぎで腹筋は痛いですが、お腹が張っているわけではないと思いますが、咳が酷すぎて正直辛いです。 ご意見をいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

よろしくお願いします。 卵巣卵管の摘出で縦に開腹手術をして3年経過しています。1年、2年目にも、クランプというお腹にかなり力を入れる運動をした時に、中側が釣れた感じがし、翌日からしばらくピンク色の体液が出てきたりしました。 3年経ち、外側の傷も普通より治りが遅いようで、汚い色でミミズ状の傷があります。 数ヶ月前から便秘気味になり、気張った時に傷の奥にチクチクと痛みが走り、翌日出血が見られました。ピンク色の液体というより、ハッキリと鮮血でしたが、翌々日には治っていました。特に痛みや気分が悪いなどありませんでした。 そして昨日、(こののところで腹筋運動など少し始めていましたが、) いきんだ時にまた傷のところの内側にキリキリと軽い痛みがあり、その後かなりの出血がありました。 術後排尿がうまくいかなくなっており、にゃ生まれパッドを着用していますが、そこに鮮血がかなりの量出ていました。 これはまずいと思いましたが、翌朝まだ少し出血していたものの、また治ってきたのですが、昼過ぎに便意があり、いきんだ時にまたチクチクしたなと思っていたところ、少量の出血が再度ありました。 未だに傷が治っていないのでしょうか？ 子宮は残っていますので、その点も懸念しています。 また、仕事柄、同じ姿勢でほぼ一日中椅子に座っているので、治りも悪いのかなと思っています。運動は、あまりしていません。 よろしくお願いします。

現在23歳なのですが、昔からお腹をかなり痛いくらい、勢いよく、頻繁にへこます癖（横隔膜から？起始停止的に腹筋群ではないと思います、また、筋肉痛のような痛みでもなく、内部の方の痛みなので、臓器にダメージを心配しています）があるのですが、この力学的刺激が、将来的な発癌リスクに関与していない不安です。稀な癖のため稀ながん（位置的に小腸、腹膜、腺腫を介さない大腸がん、その他自分の知らない臓器など）に関与していないか不安です 以下懸念点になります 1 耳かきという力学的な刺激が外耳道がんのリスクというのを知って昔からのこの行為が腹部の発癌に寄与していないか？ 2 細胞分裂が多いほどがんが発生しやすいと理解しているのだが、この行為が細胞にダメージ、細胞死、補うための細胞分裂、遺伝子コピーミスの確率アップ、遺伝子変異蓄積となってしまっていないか 3 よく慢性炎症とがんの関連を耳にするのだが（潰瘍性大腸炎と大腸がん、クローン病と小腸がんなど）この行為が炎症を招いていて、理屈として同じように発癌に関与していないか 4 その他エピジェネティックな変化や自分の知らないメカニズムなど含め、稀な癖のため文献などないと思うので、腫瘍のメカニズム的に多くの先生からお話を伺いたい次第です。 伝えたいことを写真にまとめて添付させていただきます。宜しくお願い致します

1年前の2月に子宮体癌で子宮と卵巣の全摘手術を受けました。 手術は腹腔鏡での手術です。 癌は初期（たしか1A）で昨年10月の定期検査でも膣断端の術部はきれいに塞がっていて、今年の1月のMRI検査でも問題はありませんでした。 たぶん今年の2月あたりからだと思いますが、ときどき膣にズキっと痛みが走る感覚があります。奥なのか手前なのかは、はっきりは分かりません。 痛みが無い日もあります。 術後は夫との性行為は挿入まではしていません。 今年の2月頃から体幹トレーニングとして、横になってお腹をおもいきり凹ませ腹圧で腰を床に押しつける運動や、腹筋を意識した運動をしていました。 その運動をした後はお通じが少し良くなったのですが、膣の奥？に痛みを感じ始めたのも、その運動をしていた頃からでした。 痛むタイミングは気のせいかもしれませんが、便秘で数日間排便が無い時や食べすぎた時、体幹トレーニング等の運動をしてから少し時間がたった後にズキっと痛みがあります。性行為（挿入無し）の後も痛む時があります。 インターネットで調べていたら「骨盤臓器脱」という症状を知ったのですが、その前兆ではないかと不安です。 肥満や腹圧のかかる運動、酷い便秘による腸の重みで膣奥の術部や膣が押されて、痛みが出ているのではないかと思っています。 その可能性はあるのでしょうか？ 今年4月中旬に定期検査で癌転移の可能性が無いか診てもらう予定ですが、それまではこのまま様子をみて、病院に行かなくても大丈夫でしょうか？

右腹部に違和感があります。 1、昨年秋頃から作業で、かがんだ体勢で力を入れることが多くなりました。その頃、右下腹部に少しチクチクした違和感がありました。 2、2ヶ月ほど前から右下腹部のチクチクが更に気になる様になり、先月婦人科を受診しました。子宮がん検診をしてもらいましたが、卵巣の腫れなどはないとのことでした。消化器内科でも見てもらいましたが、血液の炎症なし、盲腸かと思ったが腫れも無い。腸が少し炎症しているようだが整腸剤を飲む程度でよい、とのことでした。 3、チクチクする痛み以外に、引っ張られるような痛みがあることに気づきました。特に作業の後や腹筋を使う運動をした後、左は腹痛がないのに右だけ下腹部からヘソの少し上の高さの位置まで、ヘソ横4cm位の位置で筋肉痛の様な引っ張る様な痛みが起こります。 4、ヘソから右に4cm位、上に5、6cm位の場所で時々ズキッという痛みがあります。 5、ボトムスのウエストラインくらいに違和感があることがあり、寝転ぶと、右腹部の骨盤が一番出ているところの左横あたりが硬いと感じることがあります。 3 は、お腹を膨らませるように力を入れた時に痛みを感じやすいと思うのですが、それ以外はタイミングがよくわかりません。 一度内科に行こうと思うのですが、1～3と4、5に関わりがある様な病気があるのでしょうか？また、受診時にどの様なポイントを伝えればよいかアドバイスを頂けると助かります。

今晩は。いつも私の悩みにお答え頂き有り難うございます。今日は、体脂肪の減らす方法をお教え下さい。現在、粘膜下子宮筋腫、子宮前壁に10センチの大きさ有り、左足変形性股関節症末期、右足臼蓋形成不全有りです。BMI20,、体脂肪、毎日起床時計測で24です。年齢から言うと適正かと思います。元々BMI29有りましたが、二年で20迄落としました。が、下腹部の脂肪は取れません。筋腫が有るから、お腹ぽっこりも仕方ないかもしれませんが。スポーツジムで相談したら、有酸素運動で筋肉量増やしたら、との事でした。今、毎日、テレビショッピングで有名な腹筋と足の運動の器械で筋トレしています。足も、身体の各サイズかなり細くなりました。それでも、やはり脂肪が身体に巻き付いているような感じしています。新しく有酸素運動になると言うステッパー、踏み台昇降運動の器械購入して頑張ろうと思います。子宮筋腫は小さくならないので、何かのサイトに体脂肪15になったら小さくなる、と書いていました。アスリートじゃないので、無理な数字ですが、何とかそれに近い状態にしたいです。体重を落としてはいけない、と婦人科の主治医は言っていますが、体脂肪の事は何も言っていませんでしたので、本当に体脂肪だけでも、もっと落としたいです。有酸素運動を毎日どれくらいしたら良いのでしょうか？股関節は、毎日ロキソニンで痛みを誤魔化しつつ凌いでいます。筋力増やし、体脂肪減らしたら、股関節のオペも遅らせる事できると思っています。50才代で、本当に必要な体脂肪ってどれ位でしょうか？少し危険な事しているとも思いますが、お腹ぽっこりの脂肪が嫌です。宜しくお願いいたします。

今日は。何時も有り難うございます。お教え頂ければ幸いです。子宮筋腫、約9センチ、子宮前壁、粘膜下に一つ有ります。筋腫の大きさは半年前から少し縮小傾向です。先日は、頻尿についてお教えいただきました。検尿で、蛋白±、採血でクレアチニン、尿素窒素正常範囲でした。ですのて、頻尿は、筋腫から？当サイトの先生は、筋腫を取れば、治まるし、子宮の喪失感起こるなら、核出術も有りと仰って下さいました。今、頻尿もですが、便秘と左足の痺れ、痛み起きています。右足の血管は、浮き上がってきています。筋腫は、腹壁通して常に手で触れます。少し左側に偏って存在しています。お腹は、常に張っていて、弛むのは、排尿したとき位です。夜中、仰向けで寝ていたら、左足の痺れで、痛さも感じ目が覚めます。常にロキソニンを飲んでいますが、夜中は、痛さに痺れを特に強く感じます。月経有る頃は、頭痛持ちだから鎮痛剤手放せなかったから、きっと生理痛有ったんだろうし、出血量も多かった、貧血も有ったと思います。今は、多少鎮痛剤の服用回数を減らしているから、余計足の痛さと痺れ感じています。筋腫から、起きているなら、改善方法は、何か有るのでしょうか？オペは、受けたかったけど、スタンダードは子宮全摘出だから、受けれません。体重を落とし、BMI22にしました。毎日腹筋を数百回、足腰の筋力を鍛える運動しています。主治医は、あまり体重落とし過ぎないようにと言ってくれていますが、まだまだ落とすように努力します。が、一向に痺れと痛みは、改善しません。何か良くなる方法有れば教えて頂ければ、と思います。どうぞ、宜しくお願いいたします。

昔から便秘がちで、「2週間くらい溜めてからお腹が痛くなり、そのまま下痢で1〜2時間トイレに籠って出す」の繰り返しでした。それが普通だと思っていたのですが、1年ほど前に普通でないことに気づき消化器内科を受診しました。そこでは便秘に良い食べ物を教わり、防風通聖散という漢方薬を処方されました。食事と漢方薬のおかげでしばらくは2日に1回くらいは出るようになりましたが、体が慣れてきたのか、薬は量を増やさないと効かなくなりました。 食事は、ほぼ毎朝バナナ、納豆、キムチ、ヨーグルト(オリーブオイルを少量加えて)を食べ、夜は糸こんにゃくにキムチ、納豆、わかめ、味噌などを加えて冷麺風にして食べています。しかし、数日でもそのルーティーンを辞めてしまうとすぐに便秘がちになってしまい、最近は薬もなくなってしまったため、10分程度きばってコロコロ1個しか出ないという時も多々あります。 好きな物も食べたいですし、毎日漢方薬を飲むのも大変なので、できれば根本的に解決したいのですが、体質的に仕方ないのでしょうか。 ちなみに、便秘と関係あるかは分からないのですが、私は昔から良い姿勢を保つのが難しいくらい腹筋が弱いです。 便秘の根本的な解決方法があればご教示ください。よろしくお願いします。

今年2月に48歳になりました。周期は登録している生理日予測アプリでは28日で、だいたい25～29日で生理が来ます。昨年あたりから生理中は3日位で終わってその後は茶色のおりものみたいなのがあり1週間で終わります。今月の生理予定日が5/13なのですが、前日から生理が来るかも？のお腹の痛みや頭痛の兆候がありましたが現在、まだ来ていません。 41歳～約10キロ太ってしまったので2月上旬からダイエットを始めて、食事(野菜中心)と運動(ストレッチ、腹筋、通販で買った台に乗ってお腹や太ももが揺れるぶるぶるボーテというのを使用)1ヶ月2キロペースで現在7キロ減量しています。また仕事でのストレスもあります。 生理がこんなに遅れるのが初めてなので、一度婦人科受診してみようかと思っていますが、6月下旬に子宮ガン、乳ガン健診を受診しますが、それよりも前に婦人科受診した方が良いのか？ どのくらいのタイミングで婦人科受診すれば良いでしょうか？ また、1月下旬の健診で(その際は婦人科健診していません)血液検査で肝臓の数値が高く近くの病院で腹エコー検査をし「子宮筋腫3センチくらいあるから婦人科受診してみて」との事で婦人科で経膣エコー検査をしたら筋腫無しでした。 参考ですが健診で再検査になった項目が何点かあり3月上旬に再検査済みです 1、便潜血陽性→大腸ポリープ2個切除(良性) 2、ピロリ菌陽性→胃カメラ実施。異常なし 3、血液検査(肝臓)→造影CT、MRI実施。13ミリと7ミリと2つ血管腫(良性)...半年毎に腹エコー検査をします。