仰向けに寝ると腰痛に該当するQ&A

１０日ほど前、やや前傾姿勢で立った状態で、子供（体重１５～１６ｋｇ）を下から抱え上げ、また下げて、という動きを５～６回したところ、その後から腰痛が始まりました。少し痛みは和らいできたのですが、まだ前傾姿勢になると背骨の付け根あたりが痛みます。 先日、整形外科を受診してレントゲンを撮ったのですが、背骨が正面から見て左にちょっと曲がっていると言われ、とりあえずストレッチ運動（立った状態で足をクロスさせて体を前に倒す・仰向けに寝て膝を上げて左右にねじる）をして、湿布を貼っておくように言われました。 今回のことで背骨が曲がったのか、元々曲がっていたのかは分からないと先生に言われたのですが、そもそも今回のようなことで背骨が曲がることがあり得るのでしょうか。また、もしそうだったとして、ストレッチ運動をしておけば矯正できるのでしょうか。

40代の女性です、昨日のお昼頃から、少し横になろうと仰向けに寝転ぶと腰が痛い事に気付きました、そのあと、横向きにもなってみましたが痛みは取れず。起きて食事の支度をしたりしてても痛みがあります。以前から腰痛はあり、整形外科でも診断はされていたんですが、こんな風に痛む事はありませんでした。他の症状としては、少し熱っぽい気もしますが、高温期に入ってるはずなので何とも言えません。 あと、少し下腹部に近い辺りが軽く痛む感じもあります。 5~6年前に腎盂腎炎を経験していて、最近罹った知人に訊くと、似た感じの症状から高熱が出たとの事で少し不安があります。 整形外科以外で受診するとしたら、何科が良いのでしょうか？ あと、痛み止めにロキソニンは飲んでも良いでしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。

木曜日の朝から生理のない生理痛というか陣痛のようなお腹の痛みと血が混じった織物が出て、腰痛も出て痛みに耐えれず市販の鎮痛剤を服用しました。切れると激痛なので鎮痛剤で痛みが出る時間をなくしていました。昨日になり痛みがお腹全体にかわり軽く押すだけでも痛く、力をいれたり歩いたときの振動で響くような痛みがあります。織物はでますが血が混じったりはなくなりました。熱は昨日39度、今日は下がりました。仰向けで寝ることができず横向きになるときもお腹の下に枕をはさまないと痛いです。両わき腹まで痛いので子宮なのか別の所なのかわからず何科を受診したら良いのかがわかりません。便秘でもないです。背筋を伸ばすだけでも痛いので歩くときは前屈みになってしまいます。このような症状から考えられる病気があれば教えていただきたいです。

１ヶ月以上前から右の下腹部のつっぱるような痛みがあります。 痛み？ひきつったような痛みを感じるのは、就寝時や同一体位で横になっている時のみで、日中活動しているときには気になりません。 夜間うつ伏せで寝ていると初めは大丈夫ですが、時間が長くなると痛くなります。我慢できないほどの激痛ではありませんが、痛みを感じるのはいつも同じような場所で右の下腹部あたりです。その後寝返りをしたりして横向きや仰向けになると痛みはおさまります。 どのような疾患が考えられますか？ 受診が必要でしょうか？ 受診が必要だとすれば、何科がいいですか？ 約９何前と５年前に帝王切開の手術を受けたことがあります。 腰痛や背部痛があります。（今年の初めに右横からの追突事故にあってから特にひどくなっている感じです） なにか関係がありますでしょうか？

数ヶ月前から寝起きに手指の感覚麻痺が時々あったのですが、10分くらいで治ったので特に気にしていませんでした。 2週間ほど前から就寝中に手指がつって激しい痛みで目が覚めてしまい、朝まで痛みが治らず寝不足になる日が続きました。 手指がつらないように色々試した結果、低い枕にして仰向けで寝るとつりは無くなりましたが、手指の感覚麻痺は毎朝出るようになってしまいました。 それから日中も腕を曲げたりスマホ持ったりデスクワークしてる時に軽い痺れが出るようになりました。 長年デスクワークで普段から姿勢も悪く肩や首こり&腰痛持ちで、整形外科受診を考えましたが、若い頃から冷え性で、年齢的にも更年期の可能性もあるのではと考えています。 どのような病気が考えられるか、また最初はどの科に行けばいいのでしょうか。

お盆休み明け辺りから腰痛に悩んでいます。 症状としては ・仰向けで寝転ぶことになんとなく違和感、長時間仰向けの体勢でいることがつらいこと。 ・朝靴を履くため腰を下ろす時、仕事中は荷物を運ぼうと腰を落として持ち上げる時等に痛むこと。 ・同様にずっと椅子に楽な体勢を取っていた後、何かを座ったまま取ろうと背筋をピンとすると痛むこと。 ・体育座り等お尻が地べたに着くような座り方をしている時に痛むこと。 …等があります。 痛みはそれ程激しくありませんが上記のような症状が日によって出たり出なかったりする状態が2週間以上続いています。 これほど長く続くのは変だと思いつつも、今日は痛みを感じない。やっぱり単なる疲れかな?と結局病院で診てもらう踏ん切りがつかずにいます。 私はもともと身体に柔軟性がなく、10代の頃から肩こりや足の関節音(普通に立って歩き出そうとするとパキポキと鳴る。痛みなし)が出ていました。 現在の職に就いてから一年半経過するのですが、最近特に忙しくなった訳でも仕事量が増えた訳でもなく、またこれまでこのような症状を感じたことがなかったので凄く気掛かりです。

二人目産後もうすぐ半年です。 今回帝王切開で出産するまで約3ケ月安静入院して、筋力がかなり落ちました。 産後約1ケ月里帰りしたので家事はせず赤ちゃんのお世話に専念できました。 ですが、もともと腰のヘルニアを持っていたのでまた腰を痛めるのは怖かったので、里帰りして少ししてから筋力を少しつけようと入院中に教えてもらった産褥体操と腰痛予防の体操で、仰向けに寝て膝を立てて頭の後ろに手を組み、おへそが少し見える程度に頭をあげるのを10回ほど気がついた時にやりはじめました。何秒も静止したりはしてないです。 その時は傷の痛みやお腹の痛みはありませんでした。あと、股関節が痛くなったので、前に整形外科で買った腰痛ベルトを少しつけていました。 今になって産後の腹筋運動はダメって知って、自分がやっていたことも後々影響があったらどうしようと不安になりました。 そんなにみっちりやったわけではなく、一日に腹筋10回を軽くやった程度ですが心配いらないでしょうか? 1ケ月検診では順調に戻っていますと言われ、他には特になにも言われませんでした。

右足のかかと部分に痺れがあり、その場所を触ると皮1枚かぶってるような、鈍い感覚になっています。 1ヶ月前位に、仰向けに寝て右足を膝を曲げずにまっすぐに上にあげて、つま先を自分側に曲げた時に、かかと部分と言うか靴擦れができやすいくるぶしの下辺りが、ピリピリとしました。 普段は痛みや痺れは感じなくて、足を上げてつま先を自分側に曲げた時だけピリピリしたので、あまり気にしてなかったのですが、最近、その部分の皮膚の感覚が薄れているのに気付きました。 歩行に痛みはありません。 腰痛もなかったのですが、今日になって少し腰痛が出て来ました。 椅子に座るとお尻の辺りや足の甲が少ししびれている感じがします。 内科に行く事があり相談したら、足の脈は取れたし器具で叩いても異常はないので、メチコバールで様子をみるように言われました。 でも皮膚の感覚が鈍いのが気になり、歩けなくなったりはしないか心配です。 坐骨神経痛はなったことがあります。 腰から来ているのか、緊急を要するのかどのような事が考えられますか? 膝は変形性膝関節症です。 運動のためにと自転車に乗っていますが、今は乗らない方が良いですか?

いつもお世話になっております。 一年以上前の怪我ですが、 約二週間前から開始したリハビリについて相談させて頂きたくよろしくお願い致します。 現在、筋膜性腰痛・臼蓋形成不全・股関節唇損傷で週一のリハビリを受けています。 マッサージを受けるほか、臀筋・腹筋の強化目的で、以下メニューを行っています。 横向き寝、クラムシェル（左右各２０回２セット） 仰向け寝、ヒップリフト（２０回２セット） 仰向け寝、膝を９０度に曲げて上げるレッグレイズ（１０回２セット） 以上で所要時間は、５０分です。 （その他、リハビリ以外では、プール歩行を６０分、週１～３回程度行っております） ＿ 自宅でも毎日リハビリメーニューを演習しているのですが、フォームが良くないのか？ せっかくサインバルタで治まり始めていた腰・股関節の痛みが再発してしまいました。 ＿ そこで正しいフォームを習得するまでは、自宅演習を控えて医学療法士の指導下のみでこれらのメニューを行い、痛みを抑えながら筋力強化が出来るか試してみたいです。 ＿ もしそうなった場合、週何回程度のリハビリを依頼するのが適切だと思われますでしょうか。次回、担当の医学療法士にも相談してみようと思っておりますが、 一般的な見解として週回数の目安がありましたら教えて頂けますでしょうか。 ＿ また、筋力強化という観点以外にも、診療報酬の兼ね合い等でリハビリの期間や回数に制限や決まりがあったりするのでしょうか？ ＿ それ以外にも何かお気づきの点やアドバイスがありましたら、 どうぞよろしくお願い致します。

詳しく教えて下さる先生、お願い致します。病院で相談して下さい的な返答ですと困ってしまいますので… 29才、女です。 二年前に出産し育児中、酷い腰痛(一日中痛み、仰向けで寝れない、痛みで熟睡できない)に悩まされています。 実は小6の時に背中側湾症と診断され(背骨真ん中から下側らへんが曲がっています)その時は、体操と定期的なレントゲンで様子を見るということになり… 結果、放置で29才を迎えてしまいました。 そして、腰痛で受診した際、側湾症が原因だろうと言われました。 その時は側湾症の治療など言われなく、腰ベルト(簡単な巻くもの)と鎮痛剤を貰いました。(育児で忙しかった為、私も聞きませんでした) 現在、最悪な時よりはだいぶ腰痛は収まってきたのですがやはり痛いです。 【1】今から側湾症の治療は可能なのでしょうか? 症状は、腰痛、背痛、顔の歪み、あばら骨が左だけ高い、ウエストくびれの左右差が酷い、足の長さがだいぶ違う、体育座りをした時に右の座骨が床に当たらない… 顔、体の歪みも気になります… 他の人に見てもらっても、体傾いてる!顔曲がってる!と言われます。 【2】顔の歪みは側湾症からくるものですよね? 【3】これは、側湾症治療とは別に歯科などに通院した方がいいのでしょうか?それとも、側湾症がよくなるにつれて、顔の歪みもよくなるのでしょうか? 【4】側湾症の治療先は、整形外科がベストでしょうか? 整体も考えているのですが、私のようなものは行かない方がよいでしょうか? 長くなりましたが【1】〜【4】のご回答、宜しくお願い致します。