妊娠初期 運動に該当するQ&A

一昨年くらいに、両太もも(前面、外側)の痺れがとれないため近所の整形外科受診し、臼蓋形成不全が原因ということがわかりました。 あまり体重を増やさないように、運動は適度にということでした。 今回の妊娠ではまだそこまで体重が増えていないです。しかし今まで痺れても慣れていたのでな...

もともとBMI18.75ほどですが、現在すでに12キロほど増えており（体重増加については指摘されていません）、食べづわりが終わってからは食生活や運動には気を付けていたつもりでした。ここ一か月くらいは＋1kgの体重増加で済ませられています。 妊娠糖尿病で羊水過多、という記事は目...

妊娠19週の時の検診で、+5kgだったため、体重をしっかり管理するように産院から言われました（具体的な指導まではなく、検診待ち時間に助産師からサラッと注意を受けました） その後、上の子の世話や家事などもあり物理的にも精神的にも運動する時間はとれないため、食事管理だけで今の+4.3...

オリモノが多少あるくらいで、継続した腹痛も出血も張りもないです。 妊娠前から初期までよく片道30分ほど、1時間の買い物件運動をしていたのですが なんだか最近は歩きすぎるのが怖くなってしまいました。 今までの検診でも特に問題なく、何も言われてなくても、歩き回らず安静にし...

妻には他の男性との妊娠歴があり、初見もなんら問題がない為、受精障害と着床未到達の原因は精子側にあると考えられるのですが、精子所見(運動精子数、前進率、奇形率)は正常なため、通常の検査では分からない精子の先体反応能が弱いために受精障害を生じているのではないかと疑っています。

脂っこいものやお菓子などからだに良くないものは控えています。 胃腸が弱いので、おなかが空くまでは食べないようにしています。 運動は毎日ウォーキングをしています。 一応目標は甘めで48キロにしています。 ですが、なかなか太れません。

2) かかりつけの病院を受診できるのが明後日になります。現在出血しているため今日、明日の過ごし方について(ランニングなどの運動をしてもよいのか、安静にしていたほうがよいのか)アドバイス頂ければと思います。 よろしくお願い致します。

75ｇブドウ糖負荷試験の結果から60ｇのお米で血糖値が170以上になる事は考えられますか？ 出産後、普通に食事をしても食後の血糖値が100位までで治まるよう今から食事や運動で改善していくことは出来るのでしょうか。 1度ここまで悪くなってしまうとこれ以上回復させるのは難しいで...

因みに、4年前に母親が大動脈解離で亡くなってから、病気に関して異様に不安に感じるようになりました。 亡くなったのと仕事を辞めたタイミングが重なり、立ち仕事から座り仕事になり、運動しない、眼精疲労、ストレートネック、ストレスが重なり、自律神経が崩れてしまいました。今は大丈夫ですが、...

20大後半からしっかりと血圧があり(自分なりに調べるとまだ下の血圧だけが高い　若年層に多い高血圧初期なので薬等は使っておりません) 普段は　平均で110〜120/80〜85あります。 父が30代から降圧剤を飲んでいるので 家系的なものがあると思い、かなり気をつけています。