腸脛靭帯が痛いに該当するQ&A

こんにちは。 今年の初め辺りから左膝から下にかけて、じんわり痺れがあったり、歩く時に違和感というか少し力が入りにくい感覚がずっと続いています。 一昨日あたりに自分でストレッチをしていまして、階段の2段くらい上に左足をかけて上体をゆっくり前に移動させながら膝の深い屈伸をしましたところ、左膝の外側から少し上の部分にかけて、いわゆる腸脛靭帯の付け根から上10cmあたりまでのスジがかなり痛みました。痛みは膝をたたんだ時と、力を入れて伸ばす時に感じます。それでも何度かストレッチを続けていたら、その後、歩行時にも痛みが出るようになりました。 右足は問題ありません。左足は静止時の自発痛はあまりないのですが、ストレッチ後は少しジンジンするような微かな疼きは感じます。 これはどんな所見が立ちますでしょうか？年始からの痺れなどと関連したものでしょうか？年始に整形外科でレントゲンとEMGはやりましたが膝に問題なく、腰のMRIでは軽微な劣化があっただけでした。

4月10日に前十字靭帯再建手術(半月板損傷はほとんど無いので触れていないとのこと)を受け4月20日に退院し、その後リハビリ通院(週1日)を行い術後4週間で可動域が約140度伸展－5～10度になったので更に頑張ろうと思い、温泉の中で約2時間、膝の屈曲伸展を行ったところ、翌日から通勤の歩行の際、膝が伸びきった状態で体重を掛けると膝の外側に激痛が走り、歩行が困難になってしまいました。それまでは硬性装具を装着し歩行すれば通常の歩行速度で歩行が可能でした。主治医を受診し、レントゲンを撮影したところ、骨に異常は無く、また触診により前十字靭帯の緩み等は無く、膝屈曲伸展のやり過ぎが原因だろうとの事でした。個人的にネットで症状から病名を調べたところ、腸脛靭帯炎ではないかと予想しました。現在は医師の指示通りテーピングをして(装具伸展角度制限を付けてもらうように依頼しましたが、今後の伸展に影響が出るので、現在の完全解放から元には戻せないと断られました)なるべく膝を完全に伸ばさないように歩行していますが、例えば体を横向きにして足を上に挙げるリハビリを行うと、やはり膝横に激痛が走ります。このような状況ではリハビリにかなりの遅れが生じそうなので１日も早く痛みを取り通常のリハビリに戻りたいのですが、何か良い方法はないでしょうか？現在はテーピング、湿布、家でのアイシングによる安静のみです。

どうぞ宜しくお願いします。 症状が初めて出たのは６年前です。 経過は以下の通りです。 ・長い山道（凡そ5キロ〜10キロ以上、舗装部分が50％、その他は砂利道、傾斜は4〜１０度）を下っていくうちに段々と痛みがでます。 　※年に２回程度そういう機会が有ります。 ・正常に歩けない程度の痛みになり、家でも階段を上ることは出来ても、 　降りる事が出来ません。 ・毎回３日程度で痛みは無くなり、また普通に歩けるようになります。 以上の事が今日まで繰り返されています。 一度整形外科を受診して、『多分腸脛靭帯炎なので、オーバーユースが原因なので安静にしてください』と言われそうしました。 私は普段から使いすぎる様な事（ランナーとか山登りが趣味とか）はありません。 日常生活に不足はないのにご相談するのは恐縮なのですが、毎年訪れる避けられない機会にいつも困ったことになるので、根本的にどうすべきなのか悩んでいます。

2017年に右大腿骨の内軟骨腫(7.4cm)の手術をし人工骨を入れました。 軟骨肉腫か内軟骨腫か判断がつかなかったので生検をしました。病理検査結果で、ごく一部細胞密度が高く石灰沈着も乏しいため慎重なフォローアップをという事で、半年に1回MRIとCTを撮っています。 最近は2月初旬、良好との事でした。 スポーツインストラクターとして、完全復帰出来ています 心配な事がひとつ ずっと右腸骨後ろ側の上の方に痛みがあります。 しびれたような痛みで、腸脛靭帯から手術の傷跡(膝の上5cm外側辺り)まで痛みます。 運動している時は、特に問題無いのですが、ホッとしている時や長く座っている時、冷えた時に痛みが強くなります。 慎重なフォローアップ中ですし 腫瘍と関係があるのではと心配です。 主治医は、別物だと思うと言って下さっていますが、痛みが続くと心配です。 ガンセンターまで行って診てもらう程でも無いのかとも思いますし、近所の整形外科で診てもらうのがよいのか、又何と言って診てもらうのが良いのか 悩んでいます。

今年6月から左足膝の違和感を感じ(軽い痛み、脱力感、膝崩れ)、9月に整形外科を受診しました。 腸脛靱帯炎とのことで、リハビリをしていました。 少し左足が細いとのことで、ぴくつきもあったため、ALSの可能性を聞くと、筋力比べで問題ないとのことでした。 少し落ち着いていましたが、最近また悪化、痛みはほとんどないですが、じっとしていると、膝の裏がピクピクすることが増え、太もももブルブルっと痙攣し始めました。 片足だけだから、大丈夫と言い聞かせていましたが、昨日から手にも症状が出てきました。 正座をしていて両手を床につけて手に体重をかけるとプルプル震えて支えにくくなります。 筋力が落ちてきているのかもしれないと怖くなりました。 握力は問題ないと思うのですが、ALSの場合、片足の次に、手先より腕の筋力が落ちてくることはありますか？ ・体重の変化はないです ・階段は一段飛ばしで上がれますが、すぐ疲れます ・ピクつきは左足が1番ひどいです 神経内科の受診の必要性をお教えください。よろしくお願いいたします。

概ね5年前に腰椎すべり症で金具にて固定の手術を受けました。手術後より大腿直筋辺りに熱さを感じる様な痛みが有り、また時折針で突かれた様な痛みが有り、大腿筋膜張筋辺りにも痺れも有りました。術後のリハビリ等の通院中に幾度となく担当医師に相談しておりましたが、ここ一月前より痛みの間隔が短くなり現在ではねつかれない程の痛みではありませんが常に痛みと痺れに悩まされております。また腸脛靭帯を少し強く擦ったりすると下腿内側踝辺りに痛みが走ります。そして歩行時に左脚を踏み込むと同様の痛みが有り蹌踉めく事もしばしば有ります。担当医師曰く手術箇所と左脚大腿部付近の神経は余り関係無いらしく主だった治療もなく現在に至っております。腰椎、金具による接続部付近の痛みの治療は温める程度です。術後の影響なのか否か、または新たに悪い所があるのか家族も心配しております。近く診察を予定しておりますが何科を受診したら良いのか、上記の内容からの所見をお願い致します。

息を吸うたびに、右側臀部側面に違和感があります。 どんな症状の可能性があり、整形外科でよいのでしょうか。 右側臀部側面、小殿筋のような中殿筋のような腸脛靭帯のような箇所に違和感、やや深めに息を吸った0.5秒後に僅かな痛みが毎回、気持ちいいとも取れるようなものが走ります。 ここ最近、歩いている途中に同じ箇所がかなり痛くなり、一瞬歩けなくなった時もありました。 その時は、右足を地面から蹴り、地面に付く前の間に一瞬痛みがズキッと走り、1分ぐらい同じタイミングでまあまあの痛さが走る状態でした。 同じ部位の痛みとして、立ったまま前屈をする時、足の幅を肩幅以上に大きめに開いて行う時に、近い箇所に痛みが走る時があります。 また最近ストレッチで、いわゆるヤンキー座りのようなことを行うことをしていたり、大股で歩くということを行ったりします。 ほか気になることとして以下の症状を持っていたのですが、上記2種のストレッチを行うと無くなりました。 https://www.askdoctors.jp/topics/3181274 この症状、3ヶ月ぐらい前からあり、なにか固まっている所が伸びだしてるのかなと思っていたのですが、歩いている時の痛みで悪化しているものなのだと思い質問をしました。 症状、及びどのような科が適切かご助言ください。 よろしくお願いいたします。

昨年11月末に、膝蓋軟骨のシェービングと関節包切断の手術を受けました。 19年前に前十字靭帯の再建術を行っており、その時に腸脛靭帯を使って手術しました。再建術後、膝の上下に痛みがでて、座って膝を曲げた状態から伸ばす運動ができなくなり、筋力が戻らず競技復帰はできませんでしたが、日常ではそれ以外は普通にできていました。 それからずっと、体を使う仕事で自然と筋力もつき、支障なくきましたが、4年前にレッグランジの動作で膝をねじったようで、異音がするようになり、激しい痛みが続きました。一日中痛み、その時はどの病院へ行ってもきちんと診てもらえず、2年くらいすると痛みは落ち着いてきました。 が、昨年8月に仕事を辞めて田舎に帰り、車での生活がメインで体重も5キロほど増えた頃、また椅子に座っての痛みや階段での異音が復活しました。 地元の病院で、お皿の位置が悪く、膝蓋軟骨が毛羽立ってるので、シェービングとお皿の動きを良くするために関節包の切断の手術を受けました。その後は週1のヒアルロン注射を10回打ち、劇的に効果は感じませんでしたが、少しは痛みもマシになったところで、肩こりの治療で行った整体でうつ伏せで膝を思い切り曲げられ、以後痛みがまた強くなり、2か月ほどたちますがとれません。 現在、妊娠中で、日常でも痛みから筋肉がすっかり落ちて、階段やしゃがむのも苦労するし、今後体重も増えるだろうから、どうしていいかわかりません。 今朝も起きると、膝がかなり熱を持ち、痛いです。現在は事務仕事ということもあり、座る姿勢が特に痛いので苦痛です。一体、何が原因で、どう治療したらいいのでしょうか?もう何年も苦しんでいて、そのうえ妊娠も重なり、困っています。

半年前から運動の教室に月3回程通っています。筋力トレーニングもあり、スクワット等の運動もあり膝をよく使います。２ヶ月前から月4、5回通う様になりました。その中でダンベルを持ちながらスクワットをする運動があり、膝を曲げた時に膝の横から大腿部の筋が突っ張るような感じがあったような気がします。 それから膝を曲げた時に膝の横の骨(右側)に違和感や、時に痛みが出るようなりました。膝の横の骨を圧迫すると同じ痛みを感じます。歩行や階段の昇り降りは全く痛みを感じません。正座するとすぐに痛みがでてきます。 そんな、痛みが２ヶ月程続いています。 痛みの出始めに整形外科にかかり、 レントゲン写真を撮ってもらいました。 特別な異常はないとの事。若干の炎症腫れ？があるのでと痛み止めテープを処方されて終わりました。 何か考えられる病気はありますか？ 今は少し骨が出っ張ってきているようにも感じます。 この出っ張りが気になっています。 運動もサポーターをしながら膝にあまり負担をかけないようにしながら続けています。色々調べると、腸脛靭帯炎というものに当てはまるような気がしました。 再度受診をするならば、スポーツ専門のドクターに診てもらうとよいでしょうか？ MRIで診てもらうと診断つきますか？ どうぞよろしくお願いいたします。

3日土曜日に遊園地へ行き、一日中ずっと歩いていたのですが、その日の夜頃から足が痛くなり、翌日には階段の昇り降りをする度に左膝がピキっと痛みました。旅行中だったので翌日も仕方なくずっと歩き回ったのですが、平地を歩行するのは大丈夫なのに、階段や段差となると左膝が痛みます。 4日帰宅後から湿布を貼っていますが、未だ階段を昇り降りすると左膝が痛みます。 (歩行時や何もしていない時は平気です) 股関節も痛かったのですがそちらの痛みはほとんど消えましたが、左膝の痛みは続いている状態です。 触って押さえると膝の外側？が痛いです。 思い当たる原因は ・合わない靴を履いていたこと。 硬いブーツで足首が固定されてしまうタイプの靴でした。 ・歩きすぎたこと。 普段あまり運動もせず、足腰が強いタイプでは無い為、足を酷使しすぎていたと思います。 ・重い荷物を持って歩いていたこと。 ボストンバッグで旅行していた為、移動の際は重い荷物を持ち歩いていました。 恐らくこれらのせいで痛めているのだと思うのですが、考えられる損傷は腸脛靭帯炎でしょうか？ スポーツマンの方がなる損傷と聞いたのですが、歩きすぎでもなるのでしょうか？ また、こういった痛みはどのくらいで治るのでしょうか？ 病院へ行くべきなのかどうかも迷っています。 自分で出来る改善方法などもあれば、アドバイスお願いします。