スマホ小指痺れるに該当するQ&A

ここ数ヶ月ですがリモートワークでパソコンを操作が続いたり、スマートフォンを操作した時に右手が痺れます。痛みまではありません。痺れの部位は右手の中指から小指です。 その時は肩こりの様に感じるので右肩を動かしたりするとゴリゴリとずっとします。しばらくすると症状はなくなりますがまたスマートフォンを操作すると症状が出る事が続きます。 何処に診療してもらえばよろしいでしょうか。

28歳です。 身長160cm、体重65kg、BMI25。 今朝(3/31)、スマホのアラームで目が覚めた時に、水の中から顔を出した時のような息苦しさでがあり何度も鼻から息を吸っていました。 おそらくアラームが鳴った時は仰向けか左側を下にして寝ていて、掛けていた毛布と羽毛布団がとても重たく感じた記憶があります。 左手小指がジンジンと痺れた感じもありました。痺れは起きてから40分ほどで無くなりました。 このような症状は初めてです。 今も、10時間ほど寝た時のような、全身が少しだるい？感覚があります。 今日の睡眠時間は5時間ほどです。 寝る時の姿勢はいつもうつ伏せか右側を下にした横向きです。 いびきの指摘は今のところされたことありません。 日中眠たくなることはありますが、睡眠時間が短いせい(4〜5時間)かなと思っております。休みの日は7〜8時間寝ます。 ストレスがたまるとうまく息を吸えないような感覚があり、普段の呼吸中にたまに深く息を吸わないと苦しくなる時があるのですが、今も少しそれがあります。 昨日まではありませんでした。 それと、最近肩こりと猫背が酷く、かなり姿勢が悪くなっています。 ここ2年ほど健康診断で心電図にPR短縮？と書かれていました。 ネットで調べたら喘息や心不全、自律神経失調症、睡眠時無呼吸症候群などが出てきて不安です。 ですが出てくる症状では睡眠時無呼吸症候群がいちばん近いのかな…？とも思います。 睡眠時無呼吸症候群なのでしょうか？

23歳、男性です。 先月にも相談させていただきましたが、左腕の前腕?(肘から手側)の脱力感が定期的にあり、また外側にしびれ感も感じます。脱力感は手首付近に起こり、肘回りには問題ありません。スポーツでやるような手首の柔軟の姿勢(指先を持って手を伸ばし、体側に指先を引っ張る動作)をすると人差し指や中指に痛みが出るほか、普段は薬指小指の根元を中心にしびれ感を感じます。 スマホを操作する時などに現れることが多い印象はありますが、不定です。また直近ではわずかに左足がしびれるような感覚も覚え、とても不安です。ただ足に関しては、姿勢によって右足もしびれるような感覚を覚えることがあるほか、しびれ感があるのはふくらはぎ周りの一部か足の裏なので杞憂の可能性はあります。どれも脱力感、しびれ感が出るのみで、力は入ります。 他にある症状としては、口の中が乾いて喋りにくい感じ、時折耳の後ろ側(両側)が痛くなる感じ、目の上側が痛くなる感じ、頭の右上が痛くなる感じがあります。頭痛類はどれも5秒もせず治まり定期的に出現しますが、口内の渇きはここ最近ずっとあるような感じがします。 また、関係があるかはわかりませんが逆流性食道炎のような症状を認めており、また上咽頭炎があるともいわれました。そのほかにもここ最近悪夢？(自分が悪い目に合う夢)を毎日のように見ておりかなり嫌な気持ちではありますが、一応6時間は眠れてはいます。また日常的に肩が張っているような感覚を覚えることがあります。 先月も記述しましたが、色々な病気を考えてしまい不安です。今回の症状では、脳卒中やラクナ梗塞等、様々な症状がヒットしてしまいかなり不安を感じています。またそのほかにも、頸椎系の病気であったりが可能性あるのではないかと不安です。 脳神経系から整形や心因性のものまで、様々な可能性を考えていますし、考えていただきたいです。

10日ほど前から急に小指の第一関節が冷えて痛くなり、スマートフォンの持ち方に気をつけていたら、痛みは弱くなってきましたが、痺れが残っており、薬指も痺れてきました。 今朝起きたら、肩から腕、指にかけて痺れていました。 起きてややしばらく経つと、肩と腕の痺れは良くなり、 手だけが少し痺れている状態です。 なんとなく。手足が冷えている感じです。 今年で40歳なのですが、 更年期か、自律神経か、それとも神経系に問題があるのか。 何科を受けたらいいのかもわかりません。 宜しくお願い致します。

4ヶ月ほど前に上腕三頭筋のトレーニング中に左肘を痛めました。 その時は音は鳴らなかったのですが、2ヶ月ほど前からトレーニングをしようとしなければ、痛みはないのですが、擦れて音が鳴るような感覚があります。 音が鳴るのは肘を曲げ切った時で、ゴリゴリかジョリジョリというような感覚があり、毎回起こります。位置的には添付画像に丸をつけた辺りを手で押さえるとよりその感覚がわかりました。右肘ではその感覚はありませんでした。また、丸の位置の反対側も特に何も感じませんでした。 痛みの程度について、普段の生活だと通常時は問題ないですが、スマホをみたり肘をついて寝るなどの長時間肘を曲げた状態だと肘に痛みが出たり、小指が痺れることがあります。 トレーニングをする場合だと、ベンチプレスなどの押す種目を限界近い重さで行うと肘が痛みます。現在はトレーニングは以前より軽い重量や休んだりして行っています。 どちらも痛みは1〜2時間程度でおさまっています。 また、幼少期に腕、高校時に手首を骨折をしており、腕の骨についてはレントゲンで変形があるようでした。 一度整形外科専門医の受診をした際にはレントゲンを取り、肘部管症候群ではないかと言うことで、痛みが続くようであればハイドロリリース、改善しなければ大学病院を紹介すると言われました。(まだハイドロリリースはしていません) 私としては、肘のゴリゴリ感とトレーニング時の痛みを改善し、以前のように万全の状態でトレーニング出来るようにしたいです。 肘が音が鳴る原因については特定は難しいものでしょうか？また、こういった場合にハイドロリリースを行うのは効果的だと思いますか？ 通常の専門医ではなく、近くにあまりいないですが、手外科の専門医に行き直すかも迷っています。

昨夜から左手の手のひら全体(特に薬指と小指)に痺れるような怠さがあり、ばね指にもなっています。 左手首にも若干の違和感があります。 日常生活には特に不便しておりません。 数日前から仕事の関係上、昼夜問わずスマートフォンを長時間使用しておりました。 筋肉疲労による腱鞘炎かとは思っているのですが、左手の痺れは危険なサインだと耳にしてとても不安です。 左足の膝から下も何となく怠いです。 同じく筋肉疲労からくるものなのか、精神的な不安から引き起こされている可能性も高いとは思っております。 (過換気症候群になりやすいタイプです) 歩行に問題はありません。 受診するとしたら整形外科や脳神経外科でしょうか？ また緊急性はありますでしょうか？

9月末〜10月に入った頃から腕のしびれ、首や肩こりが気になり、2回ほど整形外科を受診しましたがこれといって特に診断名はなく、湿布を貼る生活が1ヶ月半程続いています。今現在 特に気になるのが、 朝、起床したときに 左手の小指が カクンカクンと、ばね指のような状態になる→その後30分ほどでよくなる のが3週間前くらいからあることです。 首や肩も凝ったように痛んだりしますが、最近は 足もピリピリしたように痛んだり 自転車をこいだり 正座をしているとすぐに筋肉痛のようになったりして気になります。手は、関節部分から手首にかけてしびれたり、時折 指先もピリピリしたりします。 仕事柄 腕をよく使ったりします。 休日はスマートフォンで長時間SNSや動画を観ることが多いです。 ネットで色々と調べたところ、頚椎症やヘルニア、糖尿病、リウマチ、など様々なものに当てはまり、ネットをみてから特に 糖尿病も心配になってきました。(お菓子が好きで糖分をかなり摂取しているので) 平日や土曜も朝から夜まで仕事をしており、なかなか病院に行けません。どなたかお医者様、ご回答お願い致します。

昨晩、寝る前に左を下にしてベッドに横になり、同じく左手にスマホを持ってしばらくネットをみたりしてました。 次第に下にしていた左手の小指と薬指の小指側と同じく左小指側の手のひらと手首、手首から10～15ｃｍ程度でしょうか、びりびりと痺れがきてしまいました。 すぐに上を向いて寝て手も体の横に添えた状態にしておくと、1～2分ほどで痺れはなくなったように思います。小指側のだる重い感じはあったように思いますが、そのまま寝落ちてしまいました。 今日は肘を曲げる動作たちょっと続いたりすると、昨日と同じく小指と小指側の手のひらの横、手首あたりまでかるく痺れたり（昨日ほどではありません）、椅子に座ってを太ももの上に置いていても重だるい感じがあります。 こうやってPCで文字入力をしてると軽く痺れてきます。（小指と薬指で打つこともでます。） TVのリモコンを親指と小指で持ったりもできており、手をグーにして握った際にちょとした違和感はありますが、今のところ力が入りにくく困るということはありません。 左手を余り使わないようにしたら、自然に治ることはありますか。 何日程度なら様子見ても良いのでしょうか。 近所の整形外科も午後は休みで今日は受診できませんが、月曜にでも受診したほうがいいでしょうか。

6/26 右耳にこもった感じ、低い耳鳴り、エアコンや空気清浄機の音、夫の声が頭に響く感じがあり 6/27 耳鼻咽喉科を受診し、聴力検査を行ったところ低い音だけ通常を下回っているとのことでした。（鼓膜の動きは異常なし） アデホス メチコバール イソバイド　を処方されました。 6/29 耳鳴り、こもった感じ、低い音への不快感は全てなくなりましたが、 ・スマホをスクロールするとしんどい ・左手の薬指と小指に違和感 　（痺れてはないが力が入りにくいかんじ？） 7/1 起床時に少し吐き気がありました。 ６月はいろいろストレスで就寝時間が2時とかになっていたので睡眠不足による自律神経の乱れかなとも思いますが 知り合いの同年代の男性で、同じような症状があり結果、脳腫瘍と診断された方がおり、不安からか6/28以降、眠れない日が続いています。 診断書をもらって大きい病院でMRI等とってもらったほうがいいですか？

突然の痺れに不安です。 お風呂から出て からだの左側を下にして横になりスマホを使っていたのですが、仰向けになってしばらくしたら左手の薬指と小指が痺れていました。 最初はすぐ治るだろうと思っていたのですが、しばらくしても痺れたままです。 痛みはありません。曲げたし伸ばしたりもできます。 薬指と小指だけ痺れているなという感覚があります。 手のひらも、薬指と小指側だけ痺れている気がします。 痺れ出してから30分くらい経ちますが治るのでしょうか。 とても不安です。