授乳中 痩せるに該当するQ&A

旦那から痩せて欲しいと言われます。 身長153センチ、体重が50キロをちょっと越えています。 全体的に痩せれる方法はありませんか? 一番下の子がまだ授乳中なので、食べないのはダメだと思って、食事制限はしてません。

身長:155センチ 体重:59キロ 体脂肪:36%です。まだ授乳中です。ここ1ケ月で1キロ痩せましたが、体脂肪率は1%増えました。どうやったら痩せますか?今は筋肉量を増やす為、腹筋などしています。 あと11キロ落としたいのですが、何ケ月かけて落...

今、一歳の男の子がいます。授乳中で、5ケ月前、乳腺炎になったり乳頭に水泡ができたりしてましたが、気になって水泡をつついたりしてたら白いニキビのようになりました。 今は乳頭の白い所を触っても傷みはなく、ほっているんですが、病院に行った方がいいのでしょうか? ...つついて乳頭から...

夜分遅くにすいません｡ 3人の母親をしています｡ 質問なんですが長男を出産してから体重がずっと戻らないんです｡ 妊娠前は､158センチの45キロだったんですが妊娠中に21キロ太ってしまい体重が戻りませんでした｡ 今現在の体重が身長158センチの体重が64キロです｡ 体重が重い為､息切れもす...

産後太りが戻らず、なるべく健康的に痩せたいと思ってますが、 豆腐がよい、と聞き、毎日食べています。 ご飯のかわりに豆腐を食べてます。 豆腐は毎日2〜2丁半くらいたべてますが、豆腐をたくさん食べ過ぎるとよくないですか?...豆腐は毎日2〜2丁半くらいたべてますが、豆腐をたくさん...

今日の朝起きると腕を動かすと腋の下が痛いのです｡昨日までは気にならなかったのですが､触るとしこりのような固いものがあります｡子供がいて現在1歳1ヶ月で授乳中なのですが､しこりになるようなぐらい母乳は出てないです｡授乳中の乳ガンはあまりないと聞きますが気になります｡...

出産して２年経ちます。授乳中で１日２回～3回ぐらいですが。 今からだともう産後ダイエットとはもう言わないですよね。周りの人からはもうおっぱいも栄養ないでしょと言われますが、どうなんでしょうか？母乳は痩せると聞きますがそれも人それぞれですよね。

あまりに出そうとして,喉を吸いあげるので,傷がいくのかなーと思ったりもします。あと今,8ヶ月の子の授乳中です。そのせいか,いくら食べても体重が増えず,むしろ3キロ痩せました。元々,痩せている方だったので周りが大丈夫なのかと心配してきます。 喉と...

いつもお世話になっております。 ネットでよく、マッサージ用のスリミングジェルで脚がこんなに痩せたって書かれていて、欲しいなって思ったのですが、まだ授乳中ですが、そういうスリミングジェルを使っても母乳には関係ないのでしょうか?

現在は妊娠中の体重に戻ってしまいました。産後痩せた体から6キロ位は太ってしまいました。 食事制限したいのですが、今までより食べる量を減らすことにより母乳の出が悪くなるのではないかと不安になりなかなか食事制限できません。 授乳中の最低限の栄養素とはどういう食事内容で...