ダイエット カロリーに該当するQ&A

太っているからダイエットしようと食事制限をするとすぐに気分が悪くなったり、立ちくらみがします 虚弱体質でもないのに、すぐに体調不良になるのでダイエットもうまくいかず、 1日1400カロリー内におさめても体重が一向にに減りません。

いつもお世話になっております。しばらく前からダイエットをはじめて53キロ前後の体重が今は40キロになりました。まだ痩せたいと思っていて自分が痩せてる自覚はありません。うつで心療内科に通院していて先生にも少し太った方がいいと言われましたがそうなのでしょうか?...うつで心療内科に通院...

3年前の34歳の時妊娠高血圧を36週で突然起こし、37週で早期胎盤剥離で2リットル出血し、その後dicになり、重症妊娠高血圧腎症、肝機能障害が1年半続いたものです。 体重は妊娠時は一日カロリー1700カロリーで、ずっと気をつけていたにも関わらず56.5キロから72...

体重が多く163センチ83キロあります。 病気以前はダイエットとリバウンドの繰り返しで、 今はもう何をやっても痩せないような気がします。 水泳とヨガを始めて、カロリー計算ができるサイトを利用しています。 これでいいのでしょうか?

アスパルテームやアセスルファムなど最近ダイエット飲料などに多く使われていますが人体への影響はないのでしょうか?以前はカロリーゼロのコーラやカロリー半分のお酒など毎日のように飲んでいました。今は妊娠したので口に入れるものなどが気になり気をつけて表示を見ています。

エアロバイクて ダイエットにならない、と いわれました ショックです。 午前中に50分、20キロ 午後に55分、21キロ あとは、買い物や家事くらい。 毎日してます エアロバイクだけの日や ランニング40分、30分 計12キロ 必ず...

今ダイエットをしていて、食事の方もカロリーと温かいものを食べるようにしたりと自己流ではありますが続けています。マッサージも毎日行うようにしています。 しかし、太腿を中心にセルライトの凸凹がすごく多く、なかなか下半身、腰周りが痩せません。

ダイエットに成功して3年近くになりますが、未だに一日何カロリーくらい食べたらよいのかわからないので教えてください。 身長 154.5 体重47.5 体脂肪率20〜21% 運動は 週3日位、ジムでのサーキットトレーニング(筋トレと有酸素運動)と犬の散...

２月にダイエットで1200カロリー（基礎代謝がそれくらい）生活、運動をジムで筋トレと有酸素運動70分〜2時間週4.5行って 体重3キロ減らすことができました。 ２月の末より便秘が続き、体重が3キロ増え、薬の投与がないと便がでなく便秘外来に３月26日より通うこと...

先生方よろしくお願いします。 158cmで61kgまで太り ダイエットを始めました。プロティンで一食置き換えをしてカロリーダウンをし 踏み台昇降を20分しています。 1ケ月で3kg減量しましたが 体脂肪が全く減りません。...出産前は43kgでした。もう中年な...